1、韌帶拉傷的症狀表現
你好,韌帶拉傷會導致周圍組織疼痛,紅腫等不適症狀出現。 急性損傷期間建議做冷敷,傷後24小時做熱敷,理療,並用活血祛瘀的中葯治療
2、韌帶拉傷疼是什麼原因疼的厲害求解
樓主!韌帶拉傷是很正常的。我不知道你是什麼原因拉傷的,一般運動前不熱身,不活動開,然後做劇烈運動會韌帶拉傷。你是不是跑長跑了?以後跑步之前先別慌,先壓壓腿,讓自己的韌帶舒展開。呵呵,至於你說的擔心,不用害怕,我以前跑越野幾乎韌帶天天疼,第二天就好了。我知道一個方法,不知道你是否掛用哈,就是韌帶越疼越跑,慢慢韌帶就拉開了。反正我是這樣過來的= .= 供參考~
3、韌帶拉傷了,但是當時不太疼,只是再次壓腿就不行了,疼,怎麼辦
兄弟
..我也是韌帶拉傷..
已經快好了
韌帶
說的通俗點
就是
筋,
傷筋動骨一百天版。你最好
一個月膝蓋不要彎權曲
。。如果膝蓋腫脹
就是積液。。盡快去醫院
抽積液
另外
膝蓋
千萬不要洗澡
不要
見水
。未消腫之前
絕對不能熱敷
還有吃點消炎葯。。積液在你的關節腔里
容易感染
最好打幾天
吊針...
我韌帶拉傷已經2個月了
現在開始恢復訓練了
我是右腿拉傷
...祝你康復
不可大意
我同學就是
拉傷之後么管
結果
腿現在一到陰雨天就疼啊
呵呵
我是過來人...
最好別走路啊
別練了
知道不?
4、如何減輕韌帶拉傷疼痛?
您好: 韌帶是連接兩塊骨頭的組織。最常見的韌帶拉傷有兩種:踝關節外側的韌帶拉傷,也就是我們平常說的歪了腳;和膝關節的韌帶拉傷(在後面的膝部疼痛部分詳細介紹)。韌帶拉傷的部位會出現腫脹和淤血,韌帶拉傷的治療辦法是在拉傷之後馬上做到以下幾點: 1.休息、馬上停止運動,不要讓受傷的關節再負重 2.冷敷。冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹,因為降低溫度可以減少血液循環。每次冷敷15到20分鍾,每天三到四次。 3.壓迫。用綳帶或其他辦法壓迫受傷局部可以減少出血、淤血。綳帶產的緊度要適中,你能感覺到有壓力但又不會讓你支端發麻或缺血。 4. 抬高患肢。抬高患肢的主要目的是減少腫脹,促進血液迴流。
5、如何判斷是肌肉拉傷還是韌帶拉傷
判斷是肌肉拉傷還是韌帶拉傷可以從疼痛的程度進行區分。
肌肉拉傷後疼痛部位呈現僵硬狀態,用手就可以摸出來,而且不可以負重,但活動不受阻。而韌帶拉傷後,韌帶上下的骨頭是不可以做任何運動的,否則就會很疼。
(1)肌肉拉傷是肌肉在運動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷。這在長蹍、引體向上和仰卧起坐練習時容易發生。肌肉拉傷後,拉傷部位劇痛,用手可摸到肌肉緊張形成的索條狀硬塊,觸疼明顯,局部腫脹或皮下出血,活動明顯受到限制。肌肉拉傷後,要立即進行冷處理——用冷水沖局部或用毛巾包裹冰決冷敷,然後用綳帶適當用力包裹損傷部位,防止腫脹。在放鬆損傷部位肌肉並抬高傷肢的同時,可服用一些止疼、止血類葯物,24小時至48小時後拆除包紮。根據傷情,可外貼活血和消腫脹,可適當熱敷或用較輕的手法對損傷局部進行按摩。
(2)韌帶是連接兩塊骨頭的組織,韌帶拉傷的部位會出現局部腫脹、疼痛、壓痛,有皮下出血的可看見青紫區。早期正確處理關節韌帶扭傷非常重要,因為韌帶組織不易再生恢復,如果處理不當或誤診而轉成慢性疾病,可能遺留功能障礙,且以後易再次損傷。
6、韌帶拉傷後腿疼怎麼辦
?
7、韌帶拉傷後很久還會痛
你這個是屬於腹股溝拉傷。這個拉傷是很麻煩的,休息時間會比較長,吃葯也只能起到一點作用,重要的還是要修養,除非你去做腹股溝韌帶拉傷修復手術,手術後也要修養2-3個月左右。如果不做手術,平時走路、跑步時影響不大,但是訓練時一定要注意拉傷的腿。盡量別做什麼動作,,可以讓教練安排你的力量訓練,踢腿之類的就暫時不要做。有條件的再吃點中葯,慢慢修養,不要急,不然好的不徹底,沒做幾下動作傷又復發了。再提點建議,你知道你為什麼受傷嗎?關鍵在你訓練前的熱身你不好好做,以後千萬要記得熱身要仔細做,做完後,2腿分開,比肩寬。一條腿彎曲,另一條腿伸直,啦腹股溝韌帶。
8、手韌帶拉傷會有什麼感覺?會痛嗎?
會酸軟。 1.休息、馬上停止運動,不要讓受傷的關節再負重 2.冷敷。冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹,因為降低溫度可以減少血液循環。每次冷敷15到20分鍾,每天三到四次。 3.壓迫。用綳帶或其他辦法壓迫受傷局部可以減少出血、淤血。綳帶產的緊度要適中,你能感覺到有壓力但又不會讓你支端發麻或缺血。 4.抬高患肢。抬高患肢的主要目的是減少腫脹,促進血液迴流 搽紅花油會好得快些。 要等到痊癒以後才能再使力做事情,否則會落下病根的