1、腹股溝拉傷，求快速恢復辦法
拉傷有兩種：踝關節外側的韌帶拉傷，也就是我們平常說的歪了腳；和膝關節的韌帶拉傷（在後面的膝部疼痛部分詳細介紹）。韌帶拉傷的部位會出現腫脹和淤血，韌帶拉傷的治療辦法是在拉傷之後馬上做到以下幾點：1.休息、馬上停止運動，不要讓受傷的關節再負重
2.冷敷。冰塊...
2、腹股溝韌帶損傷，應該掛什麼科
您好，這種疾病需要掛骨科。建議現在減少活動。多熱敷，外用膏葯。
3、腹股溝拉傷如何治？
由於腹股溝區有重要股動、靜脈，股神經等，因此主要是局部的物理治療，另外運動訓練是在物理治療控制症狀後再逐漸引入。一般需要治療三周左右。
4、踢球後腹股溝疼
樓主對體育運動了解太少了，對樓主的說法，覺得有些可笑。這怎麼可能是「可怕的病症」和「肌肉或者韌帶拉傷」呢？？
我小時候接受的是體校正規的足球訓練，每天訓練強度很大，腰腿的肌肉疼痛是常有的事。這種情況就是你很久不運動，突然一次高強度的運動後，肌肉乳酸分泌過多，又不能很好的排出，故而會有肌肉酸痛的感覺。有的疼痛感很強烈，疼的走路都不敢抬腿，上樓和下樓更是痛苦。這很正常，不是什麼「可怕的病症」，「肌肉或者韌帶拉傷」更不可能，如果肌肉或者韌帶拉傷的話，你需要長期的正規治療和養護。肌肉和韌帶哪能那麼容易拉傷？？
維生素E 和 維生素B 可以快速有效的幫你解決疼痛。
另外要說的是，麻煩那些回答人家問題的朋友，回答之前先過過腦子，覺得自己真的知道，或者真的有親身感受、親身經歷的時候再回答。不要對自己的回答不負責任。