1、前交叉韌帶重建術後回彎後窩疼怎麼回事
現在前交叉韌帶重建的主流技術是用自體腘繩肌腱。術後的這種疼痛一般為取腱時取腱器成皮下組織、深筋膜等損傷引起，表現為大腿後方或者膝關節後方疼痛。此類疼痛一般持續至術後1周左右，也有患者根本就沒有此類疼痛。有時會有少量出血滲至皮下也會有刺激從而
2、前交叉韌帶重建彎曲疼痛的原因
1、其實這就是一個過程，疼痛是必然的，並且是正常的。
2、這樣的練習應徐徐漸進，切忌操之過急。
3、根據不同病情醫生給的康復計劃都是不一樣的，不要太過看重網上的康復練習。
4、或許現在的120度是你的極限，你現在就是要在120度的時候以最大的努力去保持就是進步，慢慢的彎度總會長得。
（根據醫生給你的康復計劃來，不要心急，面對疼痛也不要害怕，只要你是按康復計劃來就沒錯）
3、前交叉韌帶重建術後彎曲角度多少合適？需要注意什麼？
北京積水潭醫院運動損傷科張輝：在髕骨活動度好的情況下，一般前交叉韌帶重建後屈膝的角度都不會有很大問題。您可以逐漸的增加屈膝的角度，另外也可以在鍛煉前局部作熱敷，會對您的鍛煉有幫助。同時一定要注意膝關節伸直的鍛煉，也就是壓腿。
4、前交叉韌帶損傷術後40天，膝蓋彎曲80°左右，如何快速恢復正常彎曲？
我不是專家，我是病人。我做的是前交叉韌帶重建術還有半月板縫合，在北醫三院。
我感覺你這個度數不夠，我當時屈膝練習疼的受不了，家裡人就不太敢使勁給我使勁彎腿，但是不行，每一周都有計劃的，屈膝度數不達標是不行的，後來我就去的醫院，醫生給我屈膝，醫生下手狠，超級疼，但是屈膝練習能很跟進度，前期屈膝練習很重要，你拖得越晚練習起來越痛苦，建議你去醫院復查的時候一定要記得說你的屈膝度數，我感覺你這個差的有點多，可能醫生會建議你在醫院進行屈膝(屈膝後記得冰敷)
我當時關節也腫，每天屈膝後都冰敷3次，間隔2小時
萎縮是正常的，屬於廢用性萎縮，是可以恢復的，1.每天直抬腿，直到力竭再放下，保持每天至少30次。2.大腿肌肉綳緊，保持5秒在放鬆，每天至少200次。3.踝甭練習最重要，防止血栓形成，這個一定要做，否則血栓形成很危險，真的會要命的。踝甭練習:雙腳用力綳直保持5秒，再用力回鉤5秒，然後雙腳轉兩圈放鬆，每天至少500個，這個必須做，超級重要！
等你能走路了，就可以背靠著牆扎馬步，這個鍛煉大腿肌肉，保護膝蓋的，省著走路腿軟。
我去年過年前做的手術，現在他腿還是有一些萎縮，能看出來，不過已經沒什麼大的影響了。
康復過程很苦，很疼，我天天哭，疼的慘叫，渾身冒冷汗，但是沒辦法，只能堅持，如果現在偷懶了，很容易釀成大禍，前期屈膝度數不達標，韌帶會慢慢的鈣化，鈣化之後會骨化，到時候那才罪的。
屈膝很疼，但彎不壞，屈膝練習後後半個小時(我是指腿伸直後半個小時)疼痛消失就沒事，除非疼痛不消除且難以忍受，那樣是出了問題
康復真的是漫長而艱辛的過程，你一定要堅持住，一定要堅持住！
祝你堅強！祝你成功！祝你康復順利！祝你 忍得住
5、韌帶重建後無法彎曲
要按醫生的做，千萬別急，否則還沒長好又給拉掉了，膝關節轉動時韌帶的拉力還是蠻大的。我告訴你，我當初是十字交叉韌帶撕裂，外側副韌帶拉傷，做了關節鏡手術後導致關節粘連，整整3個月一點都無法彎曲，那些跳舞的都伸不到我的腳這么直，後來花了半年的時間訓練，終於恢復了到了135度，從0度到135度，我前後整整花了8個月的時間康復，當時甚至還有另外的醫生給我說的如果過了3個月還沒恢復正常角度以後就很難了，叫我放棄，但我沒信，心想反正死馬當活馬醫，按照計劃照常訓練，誰知道堅持了幾個月竟然達到135度了。不過訓練期間真的是相當的痛苦，每天我都是在一邊嚎哭一邊盡量去彎膝蓋中度過，多彎一點點都感覺彷彿象快要死了一般痛，我是在3樓康復訓練，當時連一樓的人都能聽到我的慘叫。還好我堅持過來了，否則我現在就是個殘疾人了。呵呵。
6、前十字韌帶重建三周後開始彎曲,然後膝蓋腫了,正常嗎?
你好，這復種情況考制慮是沒有完全康復就做功能鍛煉而引起的症狀。積極進行治療的。建議注意休息，避免著涼。局部可以做熱敷。烤電的。可以口服筋骨丹。雙氯芬酸鈉緩釋片，鈣爾奇片等葯物進行治療的。注意觀察的。平時要多喝開水，多吃青菜水果，禁食辛辣，生冷刺激性的食物，多吃五穀雜糧，提高機體免疫力的。
7、右膝前交叉韌帶重建手術後膝蓋彎曲有響聲！
彈響是正常的，屬於骨頭磨合，你要是長時間你會發現好腿也會出現響聲。
8、如何判斷前交叉韌帶重建術後膝蓋彎曲達到90度或120度
90度是自然屈曲達到最大的角度，90度以後就要靠加力了，千萬別著急啊