1、腳崴了傷到韌帶,骨膜飲食方面吃什莫有利於早日回復健康，詳情：14歲了，腳崴了醫生說韌帶，筋，骨膜都
骨膜損傷將是一輩子的痕跡，以後將來不能太用力，太用力就會痛！專多吃點含鈣食屬品！修復骨膜！韌帶等都無關緊要，吃什麼都好不了那麼快，因為韌帶只能是它自己慢慢修復！不過可以通過經常輕輕的揉捏（但是不要觸及骨膜）加速韌帶的自我修復！
2、「舒筋活血片」吃了對治療背部韌帶拉傷有沒有作用？？
有作用，不過吃久了會傷胃的，所以還是多運動，作一些腰背肌的鍛煉為佳
3、韌帶拉傷半月板損傷吃牛蹄筋或豬蹄筋有作用�
我朋友左足踝韌帶撕裂，吃豬蹄筋是否對撕裂韌帶有幫助
4、扭傷韌帶有筋跳巢的說法嗎
韌帶拉傷撕裂的，最好用治療骨傷軟組織損傷的接骨散外敷治療,它可以促使局部專組織滲液盡快屬吸收，快速止痛，消除腫脹，幫助徹底癒合。適當固定，防止韌帶鬆弛。
韌帶完全斷裂的手術治療，修補斷裂的韌帶，避免以後關節不穩定，影響關節功能。
5、腰背部的筋膜及肌腱韌帶為何極易拉傷？
腰背部筋膜及肌腱韌帶拉傷的病症很常見，但很多患者不明病因。其實肌肉就是起到穩定脊柱並產生運動功能的結構，筋膜則可包繞固定肌肉且供其起止。肌肉和筋膜都是直接或間接作用於脊柱，這也是較易受損傷的原因所在。
腰背淺層肌肉主要是固定或運動上肢，並無得力的關節。而腰背部深層肌肉沿著脊柱兩側排列，主要功能是牽拉脊柱甚至或過伸。在維持脊柱的姿勢上，背部肌群的運動功能比較復雜，兩側皆收縮可使脊柱背伸，一側收縮可使脊柱向同向傾斜，根部肌肉受重力最大，可使脊柱向對側旋轉。其實，腰背部肌肉越深層越短，肌肉的神經供應也上下交疊。
腰方肌及腰大肌在收縮的時候，可使脊柱傾向同側、屈髖、屈腰，穩定髖關節是與背部肌肉相結合的。腹前外側肌群的各肌可維持腹內壓及內臟位置，收縮時可使身體傾向同側、對側、前屈。可輔助背肌穩定脊柱，並可減少椎間盤壓力。臀大肌可使身體過屈、後伸、前屈和直立位。腘繩肌可穩定骨盆，協助脊柱豎起。當椎間盤突出壓迫腰骶神經時，臀大肌和腘繩肌均可發生萎縮。
6、韌帶拉傷，同時筋又卷到，醫生叫我壓腿松筋，但是這樣會搞到韌帶嗎？
因為你的韌帶已經拉傷了，
所以這種程度的松筋起的是
恢復作用，如果你用力過猛，
自己會有感覺的，醫生是不會有
惡意的，聽從醫生的傷口好得快。
7、左肩傷筋，左肩喙肱韌帶有水腫傷，左肩活動受限，如何治療呢？時間有
你好，可以到康復科針灸和烤電治療的。