1、後交叉韌帶重建術後肌肉粘連了怎麼辦
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2、前交叉韌帶重建怎樣才可以快點恢復?現在有點粘連了,有什麼好方法恢復?每天鍛煉的運動量多少適合?怎麼鍛煉
如果自己鍛煉沒有進展。可以去醫院使用CMP器械以輔助，每天使用2個小時左右，可以使用1周左右，一般會達到比較理想的效果。然後自己平時再繼續鍛煉。 而且根據你的情況，伸直160度和彎曲90度，粘連不算很嚴重，逐步加強鍛煉就可以了，疼痛在自己能夠忍受的范圍之內，不要因為疼痛而不去鍛煉。不過最好不要在麻醉下強行牽拉，有可能會導致韌帶的再次斷裂。 早日康復。
3、韌帶重建手術已經有三個月了，彎度只有70度，會不會粘連，還能鍛煉過來嗎？
如果在兩個星期內角度無進步便有粘連的可能，要提高警惕。 粘連了需要做韌帶松解術。
最佳鍛煉時間是3個月內，過了3個月角度基本就定型了。
4、韌帶粘連有救嗎
對於韌帶粘連這個診斷還存在著一定爭議，因為如果沒有手術探查，僅依靠放射學檢查，是很難發現韌帶粘連的，尤其是在X線及CT上是根本看不到韌帶結構的，只有在MRI上才能對韌帶結構做到清晰的顯示，但是這種顯示通常對有無斷裂、有無損傷及有無水腫等的診斷有一定幫助，但是對於粘連還是很難診斷的。但是你的腳長時間如此水腫，確實是由於局部血液循環不好造成的，而造成血液循環不好的原因又很可能是由於踝關節在扭傷過程中，造成外側副韌帶損傷，損傷後由於局部滲出較多以及韌帶在修復過程中可能會產生瘢痕，而造成了局部血液循環相對不暢。因此對於韌帶粘連這個診斷在影像學上沒有依據，但是從你的臨床表現方面來看，還是有一定道理的。因此此時還要注意的一個問題是，韌帶粘連可能是一方面，還要警惕踝關節的外側副韌帶有無損傷。
如果確實是因為局部創傷修復過程中引起的組織粘連導致血液循環不好而造成的水腫，一般恢復時間要相對較長，因為瘢痕要有一個逐漸軟化的過程，一般可能需要3個月或更長時間。對於這個問題，你完全不用擔心。舉個例子說，在我們對患者進行關節手術後，因為手術本身就是個創傷，因此在術後有不少患者難免會出現癒合過程中因組織粘連而產生的肢體的腫脹，但是在術後通過功能鍛煉或自然恢復，在經過一定的時間後都會恢復正常。這一點在足踝外科手術中尤其常見。因此，對於這個問題完全不必擔心，因為你肯定會完全康復的。
目前你要做的就是，在睡覺的時候，把腳墊高，盡量超過心臟所處的水平面。平時多用熱水泡泡腳，局部抹一些促進血液循環的葯物，如紅花油之類的。
如果因行走過多而腫脹加重明顯，可以經常躺在床上活動活動腳腕，局部按摩按摩。其餘也不用過多特殊治療。放心吧，你肯定會完全康復的。
5、韌帶重建手術韌帶粘連有什麼危害.怎麼預防？
會大大的延長回復時間，增加回復難度。預防好像沒有特別好的辦法，因為手術後初期無法進行角度訓練，有十分之一的可能性粘連。只有嚴格按照醫生的回復計劃完成角度訓練了
6、醫生說我膝關節粘連了 是怎麼回事？
所謂膝關節粘連就是做完手術後,膝關節內組織被破壞,在術後康復的過程內中由於缺乏鍛容煉,原來的組織粘到一起,使活動度下降!
醫生要您使勁鍛煉的目的是把粘在一起的組織撕開,恢復關節活動度!
但是如果粘連很嚴重,鍛煉過大會導致正常組織的損壞!
去專科醫院或本地康復中心,在專家的指導下完成,會基本恢復!
(膝關節正常的屈伸角度是0~135度,被動屈伸角度是-5~140度)
7、前交叉韌帶手術後粘連怎麼辦
哎呀！怎麼會粘連的呢，你媽媽康復運動做了嗎？醫生沒有關照嗎？
基礎的直抬腿是練肌肉的，彎曲度訓練她有做嗎？一個月的話被動應該可以90度了，但我不知道你媽媽幾歲，彎曲度的恢復和年齡是有一點關系，但只是一點而已，最主要要訓練！哪怕每次做的再少，彎曲度再小，每天都會進步，不會粘連的。。。
彎曲度訓練不能怕疼，一個月的話，被動90度，主動60度，放心大膽得做，而且必須做。
但我說的是防粘連，就是醫生說必須做的，不做容易粘連。
韌帶如果真的粘連了會很麻煩很麻煩的。。。如果真的是粘連的話，建議再看醫生，甚至有再次手術的可能。。。