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前叉韌帶重建彎曲

發布時間:2020-04-01 09:58:06

1、前叉韌帶重建一個半月後可以彎曲多少度

我當時做的前叉重建,帶了44天石膏,不過打石膏前,腳一定要自己彎曲到90度以上,拆了石膏,讓我練到150度。很痛苦的經歷,現在已經手術2個半月了。正在半負重。帶著hg80護膝上班。還是有點瘸,主要是鍛煉肌肉了,現在已經170度了

2、前交叉韌帶重建彎曲疼痛的原因

1、其實這就是一個過程,疼痛是必然的,並且是正常的。
2、這樣的練習應徐徐漸進,切忌操之過急。
3、根據不同病情醫生給的康復計劃都是不一樣的,不要太過看重網上的康復練習。
4、或許現在的120度是你的極限,你現在就是要在120度的時候以最大的努力去保持就是進步,慢慢的彎度總會長得。
(根據醫生給你的康復計劃來,不要心急,面對疼痛也不要害怕,只要你是按康復計劃來就沒錯)

3、前叉韌帶重建一個月了,為何做不了直抬腿,一抬腿,膝關節總是彎的

整個人透出一股明靜柔媚,竟似換了副相貌。65炬綜gw6

4、前交叉韌帶重建,被動彎曲能到130度 主動彎曲到90度。已經快一年了,通過鍛煉還能恢復正常么?

我的膝蓋曲度也和你差不多,現在已經11個月了,每天晚上練習兩個鍾左右,彎曲度可達到102度左右,但是早上起來又變回90度了。每天可是練的汗流浹背,又的時候眼淚也流出來了,但是效果不明顯,望各位能人幫我們指點迷津!謝謝了!!!我的年齡是26歲!

5、前叉韌帶重建朮後練習彎曲為什麼越練越痛苦

有作用的,因為當骨頭或是韌帶建之後如果你不去練或是動,很容易讓你的韌帶就停留在重建之後的彈性,骨頭也一樣,骨裂或是其他重建接骨的時候,特別是關節,如果你不經常動,你會發覺有些動作,想做到以前那樣會特別難受。
練習時不要過度,循序漸進。

6、前交叉韌帶損傷術後40天,膝蓋彎曲80°左右,如何快速恢復正常彎曲?

我不是專家,我是病人。我做的是前交叉韌帶重建術還有半月板縫合,在北醫三院。
我感覺你這個度數不夠,我當時屈膝練習疼的受不了,家裡人就不太敢使勁給我使勁彎腿,但是不行,每一周都有計劃的,屈膝度數不達標是不行的,後來我就去的醫院,醫生給我屈膝,醫生下手狠,超級疼,但是屈膝練習能很跟進度,前期屈膝練習很重要,你拖得越晚練習起來越痛苦,建議你去醫院復查的時候一定要記得說你的屈膝度數,我感覺你這個差的有點多,可能醫生會建議你在醫院進行屈膝(屈膝後記得冰敷)
我當時關節也腫,每天屈膝後都冰敷3次,間隔2小時
萎縮是正常的,屬於廢用性萎縮,是可以恢復的,1.每天直抬腿,直到力竭再放下,保持每天至少30次。2.大腿肌肉綳緊,保持5秒在放鬆,每天至少200次。3.踝甭練習最重要,防止血栓形成,這個一定要做,否則血栓形成很危險,真的會要命的。踝甭練習:雙腳用力綳直保持5秒,再用力回鉤5秒,然後雙腳轉兩圈放鬆,每天至少500個,這個必須做,超級重要!
等你能走路了,就可以背靠著牆扎馬步,這個鍛煉大腿肌肉,保護膝蓋的,省著走路腿軟。
我去年過年前做的手術,現在他腿還是有一些萎縮,能看出來,不過已經沒什麼大的影響了。
康復過程很苦,很疼,我天天哭,疼的慘叫,渾身冒冷汗,但是沒辦法,只能堅持,如果現在偷懶了,很容易釀成大禍,前期屈膝度數不達標,韌帶會慢慢的鈣化,鈣化之後會骨化,到時候那才罪的。
屈膝很疼,但彎不壞,屈膝練習後後半個小時(我是指腿伸直後半個小時)疼痛消失就沒事,除非疼痛不消除且難以忍受,那樣是出了問題
康復真的是漫長而艱辛的過程,你一定要堅持住,一定要堅持住!
祝你堅強!祝你成功!祝你康復順利!祝你 忍得住

7、前叉韌帶重建手術後7個月 彎曲程度被動接近130 還能正常嗎

七個月 早就應該正常了, 問問手術醫生。

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