1、前交叉韌帶斷裂修復後可以跑步嗎
可以啊。都已經修復了,當然就可以繼續跑了。前交叉十字韌帶是控制人體變向運動的,跑步對它沒有什麼大的傷害,跑步主要傷的是半月板。
2、韌帶可以自愈嗎?膝關節前交叉韌帶損傷,但是沒有發生斷裂,應該如何處理?
如果你沒有近期膝關節創傷或者膝關節突然扭傷的話,應該是陳舊性的十字韌帶勞損 造成的 目前根據你說的情況分析 青壯年 關節腔內積液 性質 :如果是 急性損傷的話就是積血,應該是組織液 少量的可以不用管 可能自行吸收~ 韌帶沒有完全斷裂 不用手術. 但患肢要制動 休息 可以帶個護膝保護膝關節 上樓梯也能省力 以對症治療為主. 望早日康復
3、前交叉韌帶損傷 能自我修復嗎
前十字韌帶斷裂後沒有及時治療或反復扭傷,容易引發膝關節繼發性損害。主要原因是運動損傷,約佔70%以上。患病人數最多的項目是籃球和足球,此外在從事柔道、摔跤和田徑的專業運動員中,和在愛好滑雪、羽毛球、排球運動的普通人中,可以結合華°氏°骨°方°貼達到以消炎止痛和促進周圍組織的恢復。
預防韌帶損傷要注意以下事項:
1、避免做過於劇烈和難度過大的動作;
2、多做有利於增加相關部位的韌帶彈性和肌肉力量的練習;
3、注意協調靈敏性練習,以增強肢體反應的靈活性應對復雜運動環境造成的傷害;
4、做好充分的熱身准備活動和必要的放鬆拉伸整理活動。
4、前交叉韌帶損傷?
根據損傷嚴重程度。輕度主要以休養為主,減少劇烈運動,避免外傷,注意休息,一般根據損傷情況休息2-4周或者更長時間。如果損傷比較嚴重或者韌帶出現撕裂,考慮有可能需要到醫院及時治療,嚴重有可能需要手術修復治療需要結合影像學拍片檢查,必要時可以完善磁共振檢查了解具體損傷情況。恢復期間盡量避免再次外傷或者過度劇烈運動有可能會引起病情加重或者恢復較差。
5、如何自己判斷前交叉韌帶損傷斷裂
1、 關節扭傷時,有時可聽到韌帶的斷裂聲,可以感覺膝關節的錯動感。
2、 扭傷後關節疼痛,逐漸腫脹,有時有活動受限。
3、 關節腫脹消退恢復運動後,關節有松動感。
4、 不敢急跑急停,不敢急轉身,不敢單腿做大的動作。
5、 大腿會比對側大腿細。
6、 膝關節反復扭傷。
如果出現以上一種或多種現象,建議你盡快去醫院就診,及早行MRI檢查以明確診斷。
6、我左膝前後交叉韌帶 內外側副韌帶損傷內外側半月板損傷約1到2級,跑和跳都不疼,是好了嗎
畢竟傷筋動骨一百天
還是要好好休息 但是活動幾下有利於恢復
不要活動過度而導致舊傷復發 會更嚴重
祝您早日完全康復
7、前交叉韌帶
我就是前交叉韌帶斷裂,剛做好手術一個多月,我建議你去大醫院(比如三級甲等或者特等醫院這類的)看看或者多看幾個醫院,因為我就是看了幾家醫院有的醫生要手術了,有的說保守治療。前交叉韌帶如果斷裂貌似自己癒合的可能性不大,如果沒斷是損傷可以保守治療,不手術,戴個護具,多躺床上,腿少負重,養的好的。我是打球傷的,看的是運動醫學科。
我是五月傷的,但是是七月頭手術的,我剛剛傷的時候腿不能彎曲也直不了,但是六月底的時候我的腿可以彎曲了,上下樓也行,就是有點和正常人不一樣,走路也和別人有點不大一樣,但是能走。
如果真的斷了,那你真得少動了,如樓上所說時間久易損傷半月板和膝關節,交叉韌帶損傷後超過3個月不治療,則半月板損傷幾乎成為必然,隨之而來的就是關節軟骨損傷、關節退變等
做個核磁共振,盡快就診,聽就診醫生的,配合醫生治療。祝你早日康復!
8、前交叉韌帶斷裂後多久可以到健身房鍛煉
前交叉韌帶是維復持膝關節穩定性的重要結構。它損傷以後,可能對患者日常行走功能影響不大,但是對運動功能會造成明顯的影響。前交叉韌帶損傷後,除了少數人能夠繼制續運動外,大部分人都不能進行跑步、跳躍、急停等動作,當然也參加不了籃球、羽毛球、足球等運動項目。其實,能夠運動的患者也是以損傷膝關節軟骨、半月板為代價。要恢復運動能力和水平,防止關節過早退變及患膝關節炎,需要進行前交zd叉韌帶重建。