1、膝關節內側副韌帶損傷，手術修復後，膝關節如何打彎，如何進行康復訓練？有哪些注意事項？
你要抓緊功能康復訓練，疼是必然的，不痛就不好說了，，首先你要練習肌肉力量，可以採取單腿半蹲，做上下運動。彎曲練習可以採取坐小板凳，用腳尖和膝蓋努力同時頂住牆的練習，實在痛不行，吃點內服扶他林（吃這個葯，絕對要醫生處方，別瞎吃）————具體方法順序是先做高椅子--中高椅子---低椅子----再低點椅子----小板凳-----小板凳外加腳尖和牆面累加磚頭的練習。（上面是彎曲練習）
如果看不明白，找椅子照我說的試一下，你馬上豁然開朗，知道是怎麼個原理了。做這個要忍住痛，不痛以後沒法蹲的解手了。
下面說一下伸直練習，趴在床上，患腿的小腿部分伸出床沿，以關節為軸點在腳腕處掛重物 ，日積月累的增加分量，用重力把腿拉直
（不給懸賞，真沒意思）
2、膝關節內側副韌帶撕裂術後如何恢復訓練
你好，根據描述的情況分析是屬於外傷的症狀，及時的外科檢查，慢慢鍛煉，如拄拐，旁人幫助按摩等試試
3、提問：右膝關節內側副韌帶損傷，手術修補後多長時間可以進行鍛煉？
想得到怎樣的幫助：現在做完手術已經有一個月了，關節裡面不動時不疼，有的時候還有一些疼，刀口長得還可以，感覺皮膚有些木，知覺不靈敏。我想咨詢一下什麼時候可以下地走，還有什麼時間需要怎樣的恢復鍛煉？對後期的鍛煉我一無所知，懇請大夫給我一些好的建議。 附件：病歷資料僅醫生及患者本人登錄後可見馬勇醫生 答 2010-08-08 06:46:25趕緊進行膝關節活動度練習，即膝關節壓直和屈曲，做好冰敷。直抬腿練習鍛煉股四頭肌力量。
4、膝蓋內側副韌帶撕裂術後我該做些什麼
膝關節內側副韌帶對於膝關節的穩定性很重要，手術是很必要的。術後除了預防性的應用回1周口服消答炎葯物，還可以吃一些非甾體類的消炎鎮痛葯物，如扶他林、芬必得、西樂葆等，能夠鎮痛消腫和預防關節粘連。術後抬不起腿是很正常的，因為術後大腿的股四頭肌肌力下降，需要進行康復訓練。不太清楚你的手術情況，所以給你的建議是可以找專業的康復醫生進行訓練，很快肌肉力量就會恢復。
北京同仁醫院南區-骨科-崔鵬主治醫師
5、膝蓋內側副韌帶撕裂手術？
膝關節外傷性內側副韌帶斷裂，手術修復外固定治療一個半月後，拆石膏需要做功能康復性鍛煉。膝關節腫脹，需要做局部熱敷理療，功能康復進展還是不錯的，腫脹是因手術損傷引起的副反應，不必擔心，可以逐漸恢復，不能著急，繼續拄拐活動，加強膝關節鍛煉。
6、請問醫生膝關節內側副韌帶撕裂做完手術後能否恢復的和正常一樣？
病情分析：
對於你描述的情況，手術之後需要進過一段時間的功能鍛煉才能恢復到正常的水平，手術後需要減少活動以免再次撕裂
指導意見：
手術之後需要進過一段時間的功能鍛煉才能恢復到正常的水平
7、關於膝關節內側副韌帶斷裂術後多長時間康復？的問題
您好，鑒於患者的情況，建議就診醫院復查，了解治療的效果和恢復情況，
由於不同的患者的病情不同，葯物治療方面建議在醫生的指導下進行，不建議自行的用葯，以免引起危險。希望我的回答給您帶來幫助，祝您健康。