1、我打球的時候韌帶拉傷（腳踝處），用哪些中葯敷比較好？
生三七根部搗碎，與酒或香油攪拌均勻，敷於腳踝處。
三七的功效是：化瘀止血，活血鎮痛。
也可以去中葯店買骨碎補，搗碎，用黃酒或白酒攪拌均勻。
骨碎補的功效是：活血續傷，補腎強骨。可用於損傷筋骨、淤腫疼痛。
如果很嚴重，最好還是別耽誤治療時間。
2、腳踝韌帶扭傷有什麼中葯偏方呢？
腳扭傷問題可大可小，如果扭傷輕微，外擦一些活血化淤葯，在家休息10天半個月可基本康復了，但如果扭傷嚴重，患處出現腫、痛、彎曲受限等不適症狀，治療就不這么簡單了。關節有扭傷、跌傷、拉傷，裡面的軟組織（軟骨、韌帶）多少都會受到損傷，軟組織損傷局部就會出現腫、酸痛、彎曲活動受限等現象，軟組織再生能力弱，自身修復慢，如果得不到及早正確的治療，一般是很難自愈的，隨著時間的延長和平時的過多活動，尤其是強行鍛煉彎曲關節，更容易造成軟組織的損傷。軟組織損傷後需要的是積極的治療，能讓這些損傷的組織在短時間內快速生長修復才是最佳的治療，那些簡單的熱敷、冰敷、消腫止痛對於軟組織的損傷沒有什麼大的幫助，長時間下去只會耽誤早期治療。要修復受損的軟組織，只有在扭傷第一時間採用傳統中醫治療，專業治療軟組織損傷的中醫才能為你配製出好的葯物，早期軟組織損傷1個月內及時用中葯治療一般在40天左右就可以基本康復，扭傷時間長的（半年以上的），扭傷次數多的，治療則比較困難。要想軟組織的損傷能快速徹底得到痊癒，必須在損傷第一時間內選擇中醫，只有中醫治療軟組織損傷才是唯一希望。
在沒有治療痊癒前，多休息不宜過多活動關節，以免加重損傷。西葯慎用，尤其是含激素的葯物忌用。胡氏骨科（居士）祝你早日康復！
3、腳膝關節韌帶拉傷很久了,不知用什麼中葯敷好.?
外敷葯 治傷酊 由徐長卿、芙蓉葉、兩面針、大羅傘、樟腦、肉桂油製成。主治扭傷、挫傷。使用時，塗擦患處即可好轉。切忌口服。
香桂活血膏 由木香、白芷、甘松、冰片、生大黃、姜黃、獨活、五加皮等製成。具有消腫止痛、祛風除濕功效，還可治療風濕痛和神經痛。一般外貼幾日後，機體損傷即可好轉。
吊筋葯 由桃仁、白芥子、杏仁、紅花製成。具有活血化瘀、舒筋活絡的功能。使用時，用葯粉15克，以燒酒、麵粉、雞蛋清等調敷患處，每日換葯一次，3次即好。
希扭傷的人找一點康復。
4、腳扭傷的中草葯
腳踝扭傷用什麼葯、蘿卜絲熱敷消腫止痛：1腳踝扭傷用什麼葯、取新鮮青蘿卜或白蘿卜（青蘿卜更佳）若干，刨成絲；2腳踝扭傷用什麼葯、將刨好的蘿卜絲置於干凈的鐵鍋加熱炒熟（無需加水及任何輔料）；3腳踝扭傷用什麼葯、待炒熟的蘿卜絲降溫至45℃左右（以不灼傷皮膚為宜），敷在韌帶扭傷處，然後用紗布或手絹包裹，或再包裹塑料袋，防止汁水滴漏。一般次日即可消腫，連敷數日即可痊癒。一般晚上臨睡前熱敷，次日揭下。希望對您有幫助。 二腳踝扭傷用什麼葯、俗話說「傷筋動骨一百天」1腳踝扭傷用什麼葯、目前主要以休養為主，避免再次扭傷。休息時，盡可能把腳抬高，可促進血液循環，降低踝部腫脹。2、應注意動靜結合，在沒有疼痛感覺的前提下進行早期活動，基本痊癒後，應加強關節周圍肌肉的力量練習，提高關節的相對穩定性。
5、腳韌帶拉傷用什麼中葯泡腳好
你好，韌帶拉傷了，可以適當應用活血葯物促進康復。不嚴重的話，注意充分休息，避免劇烈運動或過度勞累。可以經常用溫水泡腳促進康復 查看原帖>>
6、治療腳踝扭傷的外用葯
輕微的扭傷，外擦活血化淤葯，在家休息一段時間可自行康復。扭傷嚴重的，傷到了關節面的軟組織，治療就不會這么簡單了，單靠擦葯或休息是很難治癒的，時間耽誤久了只會給以後的治療曾加困難。你的問題可先擦一些活血化淤葯在家休息一段時間看看，如果休息10天半個月後，腫、痛等不適症狀自行消除，行走活動不會有任何不適症狀，這時則表示痊癒了，不必再治療。如果休息一段時間後，關節仍然存在腫痛等不適症狀，這時則要考慮關節內的軟組織有損傷了，有傷就要及時治療，要不然時間耽誤久了再治療就很困難，一般早期一二個月內的軟組織損傷，採用中葯及時治療大概45天左右可基本康復。在沒有治療前，宜多休息少做劇烈活動。胡氏骨科祝你早日康復！
7、腳扭傷用什麼草葯好
蘿卜絲熱敷消腫：
1、取新鮮青蘿卜或白蘿卜（青蘿卜更佳）若干，刨成絲；
2、將刨好的蘿卜絲置於干凈的鐵鍋加熱炒熟（無需加水及任何輔料）；
3、待炒熟的蘿卜絲降溫至45℃左右（以不灼傷皮膚為宜），敷在韌帶扭傷處，然後用紗布或手絹包裹，或再包裹塑料袋，防止汁水滴漏。一般次日即可消腫，連敷數日即可痊癒。一般晚上臨睡前熱敷，次日揭下。
希望對您有幫助。
8、請問韌帶拉傷用什麼中葯敷好?
您好，韌帶是連接兩塊骨頭的組織。最常見的韌帶拉傷有兩種：踝關節外側的韌帶拉傷，也就是我們平常說的歪了腳；和膝關節的韌帶拉傷（在後面的膝部疼痛部分詳細介紹）。韌帶拉傷的部位會出現腫脹和淤血，韌帶拉傷的治療辦法是在拉傷之後馬上做到以下幾點：
1.休息、馬上停止運動，不要讓受傷的關節再負重
2.冷敷。冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹，因為降低溫度可以減少血液循環。每次冷敷15到20分鍾，每天三到四次。
3.壓迫。用綳帶或其他辦法壓迫受傷局部可以減少出血、淤血。綳帶產的緊度要適中，你能感覺到有壓力但又不會讓你支端發麻或缺血。
4.抬高患肢。抬高患肢的主要目的是減少腫脹，促進血液迴流
回
9、腳踝扭傷快三個月了，去醫院拍過片，骨頭沒事，說是韌帶受損，現在每天喝中葯和擦葯酒，但是腳踝還是腫的
指導意見：
你好！崴腳是一種突發性外傷，多半是踝關節外側副韌帶纖維部分或全部撕裂，嚴重者合並骨折。受傷後24小時內冷敷，可以止血、止痛；24小時以後用硫酸鎂溶液濕熱敷或中葯濕敷、按摩、理療、抬高患肢、藉助拐杖減輕患肢負重等方法，可以促進血液循環，消除腫脹，利於恢復。你傷後處理是非常正確的，可見你掌握了不少醫學常識。傷筋動骨100天。消腫可能慢一些，少則幾個月，多則1、2年的都有，你3天走路就不疼了，恢復比較快 ，應該沒有太大的問題 。韌帶撕裂、小關節錯位、骨折等都可能發出咯吱的響聲，最好能去醫院檢查，如果沒什麼大礙，可以放心進行踝關節功能恢復訓練。
10、腳扭傷了,腫了,用什麼中草葯來治?
崴腳，是人們在生活中經常遇到的事情，醫學上稱做「足踝扭傷」。這種外傷是外力使足踝部超過其最大活動范圍，令關節周圍的肌肉、韌帶甚至關節囊被拉扯撕裂，出現疼痛、腫脹和跛行的一種損傷。
由於正常踝關節內翻的角度比外翻的角度要大得多，所以崴腳的時候，一般都是腳向內扭翻，受傷的部位在外踝部。不少人是先使勁揉搓疼痛的地方，接著用熱水洗腳，活血消腫，最後強忍著疼痛走路、活動，為的是別「存住筋」。但實踐證明，這樣處置崴傷的腳是不妥當的。
因為局部的小血管破裂出血與滲出的組織液在一起會形成血腫，一般要經過24小時左右才能修復，停止出血和滲液。如果受傷後立即使勁揉搓，熱敷洗燙，強迫活動，勢必會在揉散一部分瘀血的同時加速出血和滲液，甚至加重血管的破裂，以致形成更大的血腫，使受傷部位腫上加腫，痛上加痛。人們常說的「存住筋」，實際是損傷以後軟組織發生粘連，影響了功能活動。這種情況一般出現在損傷的中後期。所以，受傷後幾天內的活動受限，一般都是因為疼痛使活動受限，而不是粘連所致的「存住筋」。
那麼，崴腳以後怎樣處置才正確呢？
1.分辨傷勢輕重。輕度崴腳只是軟組織的損傷，稍重的就可能是外踝或者第五跖骨基底骨折，再重的還可能是內、外踝的雙踝骨折，甚至造成三踝骨折。輕的可以自己處置，重的就必須到醫院請醫生診斷和治療。所以，分辨傷勢的輕重非常重要。
一般來說，如果自己活動足踝時不是劇烈疼痛，還可以勉強持重站立，勉強走路；疼的地方不是在骨頭上而是筋肉上的話，大多是扭傷，可以自己處置。如果自己活動足踝時有劇痛，不能持重站立和挪步，疼的地方在骨頭上，或扭傷時感覺腳裡面發出聲音，傷後迅速出現腫脹，尤其是壓痛點在外踝或外腳面中間高突的骨頭上，那是傷重的表現，應馬上到醫院去診治。假如限於條件一時去不了醫院，也可以暫時按照下列辦法處置，然後盡快到醫院診斷治療。
2.正確使用熱敷和冷敷。熱敷和冷敷都是物理療法，作用卻截然不同。血得熱而活，得寒則凝。所以，在破裂的血管仍然出血的時候要冷敷，以控制傷勢發展。待出血停止以後方可熱敷，以消散傷處周圍的瘀血。
細心的讀者一定要問，怎麼才能知道出血停止了沒有呢？原則上是以傷後24小時為界限，還可以參考下面幾點：一是疼痛和腫脹趨於穩定，不再繼續加重；二是抬高和放低患腳時脹的感覺差別不大；三是傷處皮膚的溫度由略微高於正常部分，變成相當差不多，這些都可作為出血停止的依據。
3.適當活動。在傷後腫脹和疼痛進行性發展的時候，不要支撐體重站立或走動，最好抬高患肢限制任何活動。待病情趨於穩定時，可抬高患肢進行足踝部的主動活動，但是禁做可以引起劇痛方向的活動。等到腫脹和疼痛逐漸減輕時，再下地走動，時間宜先短一些，待適應以後慢慢增加。
4.正確按揉。在出血停止前，以在血腫處做持續的按揉為宜，方法是用手掌大魚際按在局部，壓力以雖疼尚能忍受為宜。時間是持續按壓2～3分鍾再緩緩松開，稍停片刻再重復操作。每重復5次為一階段，每天做3～4個階段較合適。出血停止之後做揉法，用大魚際或拇指指腹對局部施加一定壓力並揉動，方向是以腫脹明顯處為中心，離心性地向周圍各個方向按揉，每次做2～3分鍾，每天做3～5次。
5.合理用葯。出血停止以前，不宜內服或外敷活血葯物，可用「好得快」噴灑傷處，內服雲南血葯。出血停止以後，則宜外敷五虎丹，內服跌打丸、活血止痛散等。後期可用中草葯熏洗。如果手邊沒有中成葯，也可以把麵粉炒黃，用米醋調和敷在患處，來代替五虎丹，效果也比較理想。用一小撮花椒，一小把鹽煮水熏洗，代替中草葯效果也不錯。