1、腳踝關節韌帶鬆弛怎麼辦?
化驗、檢查結果(請使用右側的工具上傳):本人右腳踝踢球受傷....之後拍過兩次片顯示骨頭正常。醫生說韌帶鬆弛....現在已經一直治療將近1年了.我右腳踝還是感覺用不上力.經常感覺腳踝裡面突然扭一下.腳踝動的時候感覺裡面知扭知扭的響...。請上傳您的檢查片子,以便醫生了解病情,給出診療建議。
2、腳踝韌帶鬆弛
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3、腳踝經常發出啪的聲響,醫生說是韌帶鬆弛,一年多了沒有好轉怎麼辦?
您好,您是否有經常崴腳的病史,或者腳踝經常受傷?一般踝關節韌帶鬆弛會造成踝關節習慣性扭傷的,韌帶鬆弛需要避免過度使用踝關節避免參加劇烈的體育運動,平常可以帶一個護踝保護膝關節,多穿一些高幫的鞋子輔助支撐踝關節。
4、腳踝韌帶鬆弛怎麼恢復?
先不要急著運動,否則一失足成千古恨啊,再次扭傷就難辦了,可以用腳踝訓練帶來鍛煉下腳踝關節穩定性,增強腳踝周邊肌肉的力量,平時跑步穿上護踝,推薦綳帶的那種。
5、陳舊性腳踝韌帶鬆弛 會成瘸子嗎
反復多次踝關節損傷的患者,關節囊往往鬆弛,易繼發軟骨損傷、滑膜炎、骨贅和其他關節面的損傷,出現慢性損傷側或關節內廣泛的疼痛、壓痛、腫脹,穿高跟鞋或在不平整的道路上行走時,有不安全感和腿打軟的表現,不過說成瘸子是不準確的。不知道你年齡多大了,初次扭傷是多久之前?可採用中葯調理+治療,可最大程度的恢復到正常水平。
6、腳踝韌帶鬆弛怎麼辦?
不知是什麼原因造成的,是否受過傷。另外不知多長時間了,是那部分韌帶鬆弛。如果是受傷引起的韌帶鬆弛,應及時治療。的確葯物作用不明顯。要進行系統的力量恢復練習。如果有力量教練幫助最好,如沒有可自行制定訓練計劃,不知是那部分韌帶,可上網搜受損韌帶力量練習的方法,自己先嘗試基準數據就是最多能進行的數量,然後略低於這個數值進行鍛煉,每日多做幾組,間隔時間要短。每周力量練習不要超過四天。堅持1到2個月就會有明顯的效果。但練習是要長期堅持的,要以年記。時間較長的尤其是超過一年以上的想要徹底解決就基本上很難了。但堅持還是會有明顯改善的。練習間隔日可進行按摩理療,在輔助外用葯物,應有明顯改善。
7、腳踝韌帶鬆弛很久了。。。現在走路沒力
是腳踝沒力嗎,那你小腿有沒有不舒服啊?有沒有壓痛感和麻痹感呢?我也以為我是腳踝韌帶鬆弛,已經3年了,什麼辦法都試過,每次發病都有上述狀況,其實不是,醫生說是「腓總神經卡壓綜合征」,我要手術治療。建議你到醫院做個詳細檢查。
8、腳踝韌帶變松
1,老崴腳是習慣性扭傷了,建議你趕快去醫院拍個核磁共振確診下損傷的程度,韌帶傷了後很容易導致關節不穩定,關節軟骨非正常摩擦,最終還有可能發展成創傷性關節炎,到時候治療起來就比較麻煩了。
2,建議你靜養一個月,別搞劇烈運動。但是要適當的做下輕微的活動。
3,可以搞點中葯,外敷加內服,對改善疼痛和促進韌帶癒合都有很好的效果,晚上的時候搞下熱敷,沒事的時候多按摩下痛處,加速那的血液循環,這些都是對你有幫助的,建議你試試,
祝你早日恢復 。