1、韌帶嚴重損傷多久能好
韌帶部位的營養全靠周圍組織來供應，一但出現了韌帶損傷的情況，恢復相對比較慢，並且也要根據韌帶損傷的程度來看恢復的時間。如果只是單純的牽拉損傷，局部腫脹疼痛不明顯，這種情況一般兩周左右就能夠恢復。如果出現了明顯的損傷導致拉韌帶的撕.裂斷裂的情況，這種情況相對來說恢復比較長，需要四周左右的時間，才可以恢復。必要結合華^氏骨方貼可以促進局部淤血的吸收，有利於血循環，改善症狀，促進損傷的修復。
出現了韌帶損傷的情況，平時一定要多注意保暖，避免受涼，避免損傷部位的反復牽拉和負重的活動，以免影響韌帶的恢復，並且在治療期間避免受涼
預防措施
做好運動前的熱身。
適度鍛煉。不要疲勞鍛煉，也不能不鍛煉。
做好保護工作。比如運動時帶好護膝、護腕等。
多吃含有植物蛋白和維生素的食物。
掌握科學的姿勢，避免因姿勢不當引起的韌帶拉傷。
2、韌帶撕裂多久可以工作
什麼時候韌帶完全恢復了，才能去工作，這是非常嚴重的傷勢。
3、有沒有人講講自己韌帶損傷修復的過程
我韌帶損傷過啊，是左腳
我休息了3個月 那時打不了球真是傷心啊
我也是什麼方法都是試過了都沒多大用
我只能每天稍微運動一下腳，不要定型了
如果在晚上睡覺時是直著腳睡的話，會好的快點
這需要時間來修復，不要打球 會影響恢復進程的
我現在左腳也會腫啊，以前更腫
腫是膝蓋軟組織受傷
沒辦法，要不去醫院看看 要不就等吧
其實我也忍痛去上學啊，2個星期左右就可以走路啦
但是會一撅一拐的 不能再跑，只能慢慢走咯
什麼損失都沒辦法了 我受傷時左腳動一下就痛不欲生，你有那麼嚴重嗎？
我每天還給我膝蓋按摩，促進血液循環
有用活咯油，雲南白霧碰劑等
我就這樣過咯
現在我左腿還沒完全消腫，但可以打球了
不是說高跟鞋不好，而是你不會保護自己
你穿高跟鞋應該狠漂亮吧，有什麼問題我會繼續關注你的
4、韌帶撕裂佩帶護具兩周可以嘛
那種軟護具可以多佩戴一段時間，以後運動時一定要佩戴，受傷的韌帶很容易二次受傷，一定要在運動前做好防護。
5、我摔跤時腳裸處扭到,醫生說韌帶撕裂,休息3周,但是1天後就不疼了,是不是好太快了?
可以穿襪子，不疼痛不能說名好了，但是你現在可以下地行走但是不能走的太多，建議你每天晚上燙腳這樣會恢復的更快。
6、韌帶撕裂多久能好，需要練習走路嗎？
一般1～3月，嚴重的3～6月。
膝關節內有四條很重要的韌帶,分別是前交叉韌帶,後交叉韌帶,內側副韌帶,外側副韌帶.如果同時伴有半月板損傷,最好還是做手術,因為韌帶和半月板損傷都是不可逆的,尤其韌帶,是具有彈性的,斷了後失去了原有的功能,即便縫合也不行,所以必須重建.沒有了韌帶給關節提供穩定性保障,關節就會出現異常活動,會損傷軟骨和半月板,磨損的半月板和會進一步磨損關節內其他正常組織.而且這種手術是微創的關節鏡手術,創傷不大,恢復較快.但術後需要進行規范的康復訓練,幫助恢復下肢功能,而且這一環節很重要,從某種意義講和手術是同等重要的.
側副韌帶損傷
內側副韌帶呈三角形,分前後兩股,起與股骨內髁內收肌結節附近,止於脛骨內髁.前股深部纖維與內側半月板緊密相連.膝關節完全伸直時內側副韌帶甚緊張,可阻止膝關節外翻或脛骨旋轉.外側副韌帶呈束狀,起於股骨外髁,止於腓骨頭,膝關節完全伸直時,外側副韌帶緊張和骼脛束一起,可以制止膝關節內翻.
側副韌帶損傷,以內側副韌帶損傷較多.損傷後,膝關節內側或外側劇痛,腫脹,行走困難,膝關節不能完全伸直.有明顯壓痛,壓痛點常在股骨和脛骨的內,外側髁部,而少有在關節間隙者,這是與半月板損傷的鑒別要點之一.
治療：
側副韌帶部分損傷的,應將膝關節置於略屈曲位制動,使副韌帶鬆弛,利於癒合.外敷活絡,散瘀的中草葯,消除腫脹,減輕疼痛,幫助癒合.完全斷裂的應盡早手術,修補斷裂的韌帶,避免以後關節不穩定,影響膝關節功能.
7、膝關節積液得休息多久？原先韌帶損傷，並不嚴重，沒有重視，一直沒完全好又劇烈運動，2個月放假之後一直
對於你的這個問題，建議最少在一年內不要再做劇烈運動了，你現在需要的是好好休養，讓韌帶恢復。
再這樣繼續重復受傷下去，半月板也會受損，更嚴重的是韌帶會由撕裂慢慢演變成斷裂。
我是過來人，10幾年前大學期間是校籃球隊的，由於運動過猛，一次把膝蓋震傷，之後又一直沒把醫生的話當回事，好了一點又繼續運動，周而復始，幾年間重復受傷了好多回，終於在畢業那年受不了，檢查了好幾家大醫院，看過中醫西醫，最終還是做手術才解決了問題（半月板嚴重損傷，後交叉韌帶撕裂，前交叉韌帶完全斷掉，結果打了鋼釘，換了一條不屬於我自己的韌帶），想知道半月板，韌帶損傷程度，必須做核磁共振，如果，現在還不算很嚴重，最好馬上找大醫院確認當前情況，然後再整休一年，別讓自己後悔，我現在再也做不了劇烈運動了，
8、韌帶撕裂 35天後
古人說，傷筋動骨一百天，小夥子別急，多擦點葯酒，估計再過兩周就看不出來傷過了，但不要做對腳扭力大的運動，容易成慣傷。我膝蓋韌帶撕裂休息了大半年才敢打球。。。
9、韌帶撕裂要多久才能好？
韌帶是使各骨塊相互連結的結締組織的索狀物，與彈性纖維緊密並行。韌帶拉傷後，局部腫脹、疼痛、壓痛，有皮下出血的可看見青紫區。早期正確處理關節韌帶扭傷非常重要。因為韌帶組織不易再生恢復，如果處理不當或誤診而轉成慢性疾病，可能遺留功能障礙，且以後易再次損傷。
韌帶的損傷，因為關節活動和磨擦的原因，恢復視輕重不同，輕微的1--3周，嚴重的2--3個月。有的之所以難恢復是因為損傷後治療和保護不當，造成關節韌帶的繼續損傷，形成慢性勞損等。
在平時需適當用吃些膠原蛋白、碳酸鈣片等，適當吃些食物如排骨湯、蝦米、牛筋等有輔助效果的。
10、膝蓋內側副韌帶損傷兩周恢復
你好！你說膝關節韌帶撕裂，膝關節有前後交叉韌帶、內外側副韌帶，如果有前後交叉韌帶的撕裂不手術是不好恢復的，如果有內外側副韌帶的撕裂而不是完全斷裂，一般要2個月左右才能恢復。