1、左邊大腿後側肌肉扭傷怎麼辦？
你這是韌帶拉傷，當時處理好就沒啥大事了，現在你要做的就是吃葯和靜養，少走動，這個少則一個月多則半年的都有，不過年輕人大概3個月就差不多了，我建議你去個專門看筋骨損傷的地方仔細看一下，確認一下
2、大腿後側韌帶拉傷怎麼辦？
3、大腿後側肌肉或者韌帶拉傷
肌肉拉傷沒有一定的規律,很難找到通用的方法預防和處理。肌肉拉傷與許多因素有關,如遺傳因素就是其中之一,因為,肌肉中所含快、慢肌纖維的比例是與遺傳有關的。在劇烈運動前做好充分的准備活動是防止肌肉拉傷的一個非常有效的方法。另外,疲勞是肌肉拉傷的一個隱患。肌肉拉傷後的處理方法很多,一個有效的方法是:在拉傷的肌肉上放一條毛巾,再把冰塊裝在塑料袋內置於毛巾之上進行冷敷半小時,至傷處疼痛減輕，一天之內可以反復進行幾次；在受傷的部位纏上彈性綳帶,把腿放高,使傷後出血的腫脹控制在最小限度。纏綳帶以30分鍾為限,可反復做幾次；盡量減輕患肢的負擔,保持患部的安靜；傷後兩天可以洗熱水澡或熱敷患部,浴後貼一些活血消腫的葯膏。傷後一周內不做跑跳練習。一周後不痛的情況下輕輕做伸展運動,2～3周後完全不痛時開始做伸展運動,在用力的情況下也不痛時可做慢跑,經常做一些伸展運動以保持肌肉良好的柔韌性。
肌肉再次拉傷的情況很常見,一旦再次拉傷就需要更長時間的治療和恢復。因此初次受傷後要爭取徹底康復，避免形成慢性損傷
4、現在大腿後面很痛.請問是肌肉拉傷了還是韌帶拉傷了?怎麼治?走路都出現問題！
要是平時不運動突然增加運動強度的痛應該是肌肉
要是特定姿勢會痛或吃不住勁應該是韌帶
5、韌帶拉傷與肌肉拉傷區別
200M拉到腿，那肯定是韌帶了，總不可能隨便跑幾百米就肌肉疼痛的，去不去醫院那是隨意，韌帶受傷只是恢復的慢一點，早晚還是會好的，去醫院可以說是浪費錢，如果你很有錢的話，那去看看也無妨
6、大腿後側拉傷呢，一兩個月了沒好，是韌帶還是肌肉，豎叉造成的
我是attackwc，那號密碼忘記了靠手機保存登陸的，沒法繼續回答你的追問
你可以自己先判斷一下，直立情況下水平面上大腿後側靠內也就是靠近小雞雞的地方有一條筋直著下去，壓腿的時候這條筋會凸出來這個就是韌帶，這里痛就是韌帶傷，一般新手韌帶拉傷也會伴有旁邊的肌肉酸痛，但主要是韌帶位置痛，還有，如果韌帶壓傷實在太厲害，走路也會一瘸一拐，如果肌肉挫傷拉傷撕裂了，走路肯定得一瘸一拐，你如果能正常走路，一般來說就是韌帶拉傷.
如果是新手用力過猛壓傷韌帶這種情況不能說不正常，練武的全都有吊傷韌帶痛的日子，沒有那就不是練武的，壓傷了么你可以點到為止輕柔的踢踢腿壓壓腿，這樣不會荒廢，你不怕荒廢歇著不練它自己也會好
如果你的疼痛和剛傷那會比起來一樣或者加重了 ，其中能夠排除你患傷期間嘗試性壓腿的影響，那你得上醫院了，其實你有個好教練的話這些問題就沒那麼麻煩，壓腿要循序漸進，最好不要硬掰，傷了一歇掰了也白掰
7、大腿後側拉傷怎麼恢復
小腳步向上翹 慢慢拉開大腿
記得採納啊
8、大腿後側拉傷怎麼治療
肌肉拉傷超過四十八小時後，最好的處理方式有：熱敷、貼膏葯、按摩。在肌肉沒有完全恢復前不要做劇烈的運動。一般的肌肉拉傷需要6-8周的恢復期。
9、大腿後側韌帶拉傷怎麼辦
哪是因為產生了乳酸。現在進入冬訓了， 全身肌肉，韌帶痛很正常，現在會一直痛到明年3月份。
採納哦
10、大腿後側肌肉拉傷
你應該是股後肌群拉傷，就是不知道拉傷的程度有多大，如果是輕度的，考試之前每天就只能放鬆的跑了，如果今天疼了，到了明天或者後天大腿後面可以看到青一塊紫一塊的，那就也可能是中度拉傷，應該停止訓練，每天要用熱水敷傷處，萬一這次的考試非常重要就到醫院去打叫『封閉』的葯吧，可以止住臨時的疼痛，照樣考試。