1、前叉韌帶斷裂練角度不帶肢具可以嗎
最好詢問一下當時的主治大夫
一般最初需要戴肢具 越往後越不需要 主要目的是防止再次受傷 確保練習時不要受傷
另外 比較肥胖的人體重較大 對膝蓋壓力也大 恢復期 不要過早的勉強下地走動
2、鍛煉前叉韌帶重建需要自己買健身自行車嗎
扎馬就行步
3、前叉韌帶護具分左右腿嗎
不分左右腿的,早日康復,加油加油!
4、前叉韌帶重建手術,術後1個月恢復情況咨詢。
你好,康復不是一件小事,建議是到專業的地方進行,成都有家,成華區東站好的,顧-連康 ·復
5、前叉韌帶重建60天可以不帶支具嗎
我覺得還是人多地滑情況下還是帶上吧~
6、前叉韌帶
半月板變性屬於輕度的半月板損傷,一般來說休息一段時間,半月板有自我修復的功能。
前交叉韌帶損傷,如果程度較輕(估計你的不重),也是休息一段時間就可以,沒什麼大問題。
積液嘛,少量的正常人都有
7、膝蓋前交叉韌帶斷裂手術後恢復訓練
這個是沒有辦法的,去年我也做了acl微創手傷。
術後的恢復是相當辛苦的,樓主要堅持鍛煉。彎曲度可以做在床上,有人輔助將腿往下放,會很疼,要堅持
8、左膝運動傷,前交叉韌帶傷,求有經驗朋友幫助!
哥們千萬要馬上避免劇烈運動,我當年情況也差不多,碰到不太懂的醫生,稍微休息休息就覺得沒事了又去運動,結果又發生扭傷。
你現在要做的必須馬上去拍MRI磁共振片子,看看前交叉韌帶和半月板的情況,請好一點的醫生給你確診,再考慮下一步怎麼辦。此外越是小醫院越是亂收費,我在北京和上海的醫院拍mri一般在3-500左右。
此外,無論如何,你要避免任何激烈運動,可以背靠牆蹲蹲馬步(時間不要太久),可以坐在凳子或者床上,小腿負重沙袋,慢慢練習抬腿(健身房也有這種器械)。
總之相信我,韌帶的傷非常非常麻煩的,很多運動員都是因為此告別體育,如果不正確的治療和保護,將來可能導致殘疾,骨性關節炎等等。不要為了一時之爽廢了自己的腿。
最後一句很難接受但是是事實的話:一旦發生了前交叉韌帶撕裂,不管是手術治療還是保守治療,就像近視眼不可逆一樣,這輩子沒有辦法恢復到不受傷的良好狀態了,只能無限接近。如果手術治療和良好的復檢能讓你恢復以前運動能力的八成,已經很好了!很多運動員恢復不好就會因為這個傷退役或者再次手術。