1、韌帶斷裂，重建之後休息了6個月，可以開始練習深蹲了嗎？
你好
已經三次重建，首先已經完全表明你對肌腱斷裂的認識還是很欠缺的，這一點上，為你做韌帶重建的大夫也負有不可推卸的責任，他應該在你第二次手術時告訴你，絕對的保養方法，現在已經發生了三次斷裂本身的修復功能也已經不能按照正常的時間推算和預計了，至於當前如何做功能恢復鍛煉能達到最好效果，我認為你應該第一配合影像資料第二絕對的參照主刀醫生的建議，因為在手術過程中只有你的主刀醫生才是最直接的解剖者，他能意識和覺察到影像資料不能咸顯現的問題，更是左右著正常恢復好壞的時間，所以我建議你應該首先參考他的意見，
另外一點，根據經驗我 提醒你現在還是不要做深蹲的動作，甚至下蹲的動作也少做，因為功能訓練的原則是在無壓，不負重的狀態下首先做功能，其次才應該兼顧力量，功能和協調性同時的鍛煉，切不可再出問題了，還是循序漸進的好，具體的方式我還是說下吧
1，你應該在床上平卧時以雙手輔助抓握患側膝蓋做輕柔的屈膝動作，前10幾天不求質量求數量，也就是不要求膝蓋頂到胸部，但每天要至少500下，記住要輕柔，堅持做10天，
2：這個階段應該至少要持續一個月甚至兩個月，具體操作，還是相同的動作要領，但要把我一個中心思想，屈膝數量可以少些，但要間歇性的做幾次或者幾十次的有質量的屈膝動作，注意還是不要下蹲，，同時要注意再做有質量的屈膝動作前要做好充分預熱活動，切不可上看來就大力度狠勁屈膝動作，
3，保持以上3各月鍛煉後，就可以做下蹲練習了，記住不是深蹲，是下蹲，，原則也是循序漸進，不多說了，自己好好把握，估計你現在也重視起來了。
4，做深蹲動作，要在膝蓋部位沒有任何疼痛敢跑，敢跳以後才可以循序漸進的做，
總的原則，是以養傷為主，功能恢復為輔，
我空間上有功能恢復期間中葯熱敷的葯物分型，你也可以參考下
有任何問題在留言給我，我將盡量為你解答
希望對你有幫助
2、跟腱斷裂的症狀？韌帶斷裂兩個月若進行韌帶重建手術大約需要多少錢？
跟腱斷裂或撕裂的話會有一些很明顯的症狀和體征，比如，跟腱處腫脹，手指觸及會有明顯的空虛凹陷，正常人是緊綳的一根筋，一個重要的體征就是如果用手用力去捏下小腿的後部肌肉，也就是腓腸肌，跟腱沒斷的話會腳尖上翹，如果不能翹則是斷了，外踝韌帶斷裂重建或修復的話要1萬多，每個地方價位不同。時間長了，這個手術不好做。
3、後叉韌帶斷裂重建
六個月後，有，能功能殘，
4、韌帶重建兩個月了怎麼走路還那麼瘸？
韌帶重建,關鍵是康復鍛煉,您自己不也發現做伸直運動會直點嗎,不要恢心,要有耐心,堅持鍛煉,如果身體條件允許,也可以試試愈加運動。
至於多久能恢復正常，不了解您身體狀況以及鍛煉程度的人，很難給予明確答復。
但是，您自己一定要有信心，自覺鍛煉，一份付出一份收獲啊。
祝您早日康復。
5、右腿膝蓋前交叉韌帶斷裂重建手術2個月了，還需要多久能下地走路呢？
對於膝關節交叉韌帶重建手術，一般來說能負重行走最低也得在三個月後，交叉韌帶手術後，最重要的一關是，在石膏拆除後就要積極鍛煉膝關節的彎曲鍛煉，這也是至關重要的，各大醫院都會在傷著出院時給一份康復訓練計劃。你可按照計劃規定進行鍛煉。有什麼疑問可直接詢問你的手術醫生。
祝你早日恢復健康下地行走！
6、前交叉韌帶斷裂一年了還可以重建嗎？
其實前台韌帶斷了，我們可以去醫院裡面找好一點的意識，稍微注意一點，也就是說，可能恢復快一點，一般來說，接起來以後能帶是可以修復的，沒有關系，相信自己，同時注意鍛煉身體，增加體質就可以
7、韌帶斷裂術後可以完全恢復嗎？
生活中，普通人的韌帶損傷常見於踝關節、膝關節、掌關節、指關節。韌帶斷裂一般是因為在劇烈活動中，急速做出超出關節活動范圍的動作，導致相關韌帶被動牽拉而引起撕裂或完全斷裂。韌帶斷裂往往伴有扭傷和骨折。韌帶損傷後應及時診斷治療和復接
8、韌帶斷裂重建後到底能不能乾重活
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