1、前交叉韌帶損傷術後40天，膝蓋彎曲80°左右，如何快速恢復正常彎曲？
我不是專家，我是病人。我做的是前交叉韌帶重建術還有半月板縫合，在北醫三院。
我感覺你這個度數不夠，我當時屈膝練習疼的受不了，家裡人就不太敢使勁給我使勁彎腿，但是不行，每一周都有計劃的，屈膝度數不達標是不行的，後來我就去的醫院，醫生給我屈膝，醫生下手狠，超級疼，但是屈膝練習能很跟進度，前期屈膝練習很重要，你拖得越晚練習起來越痛苦，建議你去醫院復查的時候一定要記得說你的屈膝度數，我感覺你這個差的有點多，可能醫生會建議你在醫院進行屈膝(屈膝後記得冰敷)
我當時關節也腫，每天屈膝後都冰敷3次，間隔2小時
萎縮是正常的，屬於廢用性萎縮，是可以恢復的，1.每天直抬腿，直到力竭再放下，保持每天至少30次。2.大腿肌肉綳緊，保持5秒在放鬆，每天至少200次。3.踝甭練習最重要，防止血栓形成，這個一定要做，否則血栓形成很危險，真的會要命的。踝甭練習:雙腳用力綳直保持5秒，再用力回鉤5秒，然後雙腳轉兩圈放鬆，每天至少500個，這個必須做，超級重要！
等你能走路了，就可以背靠著牆扎馬步，這個鍛煉大腿肌肉，保護膝蓋的，省著走路腿軟。
我去年過年前做的手術，現在他腿還是有一些萎縮，能看出來，不過已經沒什麼大的影響了。
康復過程很苦，很疼，我天天哭，疼的慘叫，渾身冒冷汗，但是沒辦法，只能堅持，如果現在偷懶了，很容易釀成大禍，前期屈膝度數不達標，韌帶會慢慢的鈣化，鈣化之後會骨化，到時候那才罪的。
屈膝很疼，但彎不壞，屈膝練習後後半個小時(我是指腿伸直後半個小時)疼痛消失就沒事，除非疼痛不消除且難以忍受，那樣是出了問題
康復真的是漫長而艱辛的過程，你一定要堅持住，一定要堅持住！
祝你堅強！祝你成功！祝你康復順利！祝你 忍得住
2、前交叉韌帶手術後腿不直得壓多長時間
每天半小時，壓兩個月。壓腿方式，趴在床上，膝蓋位置探出床邊緣，凌空狀態，然後一個月左右之後開始在腳踝位置負重，循序漸進的進行。必須堅持30分鍾！前十分鍾很輕松，中間十分鍾就要咬牙了，後十分鍾生不如死。。。。。但是這是腿壓直最有效的辦法
3、前交叉韌帶斷裂手術後多久做腿屈伸鍛煉？
這個建議是去問問醫生的建議會比較好,可以的話去醫院檢查一下
4、上周四做完，前交叉韌帶重建手術左膝蓋，術後感覺左腿明顯比右腿小一圈，之前沒注意過左右腿的粗細，是手
這種是韌帶損傷後肢體的廢用性萎縮，隨著韌帶功能恢復後，肢體通過鍛煉可以恢復術前的形態，不要太著急。
5、前交叉韌帶手術後三個月，腿不能完全伸直。
你好：
韌帶連接大腿骨和小腿骨，負責膝蓋的屈伸和旋轉。異體韌帶其柔韌性靈活性及對機體指令的迅捷完成終究代替不了機體自身與生俱來的韌帶。所以您不應對異體韌帶過高要求。
您可以適當練習膝蓋的屈伸，如蹬自行車或仰躺在床上屈伸膝蓋。同時加強大腿肌肉和小腿肌肉的鍛煉，間接提升整條腿的功能。腳尖下壓抬腿練習。
建議您日後不做大量過激的運動，用膝時注意力度和幅度，避免韌帶再次出現問題，否則後果會不堪（如果再行置換韌帶的手術成功率會下降）
6、半月板部份切除，前交叉韌帶重建術後四個月。膝關節有響動聲。伸屈腿角度訓練一點都不痛，之前三個月跟現
又一個手術的患者，為你感到惋惜，這個不用切
7、三年前做了膝蓋前後交叉韌帶斷裂手術，現在腿還是不能正常彎曲，裡面的韌帶能軟化嗎
大哥，這不是韌帶能不能軟化的問題，你的膝關節不能彎曲，肯定是然帶粘連了，也就是說術後你沒有按照醫生說的堅持鍛煉。如果又想到了你的正常運動，只有通過手術剝離，如果沒有影響正常運動，將就這樣吧
8、前交叉韌帶重建術後每天屈腿多少次
這個沒有完全的定性，具體要看你手術的醫院還有你的主刀的意見。有的一天一次，有的是兩天一次。都不太一樣，總之，最好問問你主刀，然後再做決定。因為知道你手術情況最多的還是你的主刀。如果你主刀實在給不了你好的建議，你可以參照北三大部分的方法，一天一次。