1、走路時膝關節內側副韌帶承受總量嗎
這種情況取決於韌帶損傷的程度范圍、因不能面診患者,無法提供進一步分析意見。另外、韌帶損傷恢復較慢、約需要3個月左右,其次、膝蓋是人體負重器官、患者的每一次活動可能誘發及加重膝蓋損傷,故此建議多休息。1、多休息、平卧位。2、避免負重、下蹲等加重膝蓋膝蓋損傷的行為及姿勢。3、加強營養,可考慮行康復及理療治療。
2、高分求助,膝關節內側副韌帶損傷。
滑膜炎或者滑囊積液這樣的疾病依靠葯物往往不能收到滿意的療效,主要病因是由於關節部位的組織有比較嚴重的微循環障礙,才會導致組織不斷的發生退變,及時而不耽誤的治療很要緊,建議不能再猶豫,因為每一天耽誤都會造成組織往壞的方向發展。
微波熱療是最簡單和管用的手段,就是因為微波的波長是12公分,比遠紅外線長100多倍,理療時可以馬上深度改善組織的血液流動,即血液循環。此時積液的吸收和受損組織因為營養供給的改善,能在1周內達到很滿意的療效。一般堅持治療1個月就可以達到臨床標準的治癒,但是我建議1個月後還需要堅持1-2個月的微波熱療,這段時間的作用主要是促進新肉芽的生產 康復已經受損的組織和組織細胞,不要相信雜亂的建議,到正規醫院做微波熱療,現在家用微波理療儀也有脈沖的,非常好。我接觸過很多這樣的患者,都能滿意。
相信科學 在中國這樣的環境下,對網路上的宣傳要有能力對待,到醫院抓緊做脈沖微波理療,簡單而且一定非常管用。
3、怎樣提高膝關節內側副韌帶的柔韌性
膝關節內側副韌帶鍛煉
1、身體站位,單側腿部伸直,抬離地面5-10厘米,小腿內側緊貼於固定物,整條腿緩慢向內側用力,到盡頭停住不動,直到大腿內側有酸累感,然後再替換另一條腿。
2、坐在凳子上,雙側腿部伸直,抬離地面5-10厘米,雙側小腿之間夾一球體,然後雙腿同時緩慢相向用力,到盡頭停住不動,直到雙腿內側有酸累感。
膝關節外側副韌帶鍛煉
本操針對膝關節內外側副韌帶鍛煉,可增強肌體強度,有效加強膝關節的保護。
1、身體站位,單側腿部伸直,抬離地面5-10厘米,小腿外側緊貼於固定物,整條腿緩慢向外側用力,到盡頭停住不動,直到大腿外側有酸累感,然後再替換另一條腿。
2、坐在凳子上,雙側腿部伸直,抬離地面5-10厘米,雙側小腿外側套上粗條皮筋,然後雙腿同時緩慢反向用力,到盡頭停住不動,直到雙腿外側有酸累感。
膝關節整體功能保健操
本操起到疏通調節整個膝關節的功能,並針對膝關節股四頭肌鍛煉,對於膝關節及周邊肌肉韌帶的損傷有很好的康復作用。
1、靜力半蹲:身體站直,挺胸抬頭,雙腳分開與肩同寬,腳尖向前,慢慢下蹲,直到膝關節有酸脹感時停住不動,直到雙腿酸脹明顯顫抖為止。3次為一組,每次間隔1分鍾;
2、後靠半蹲:身體站直,背部貼近牆面(固頂物體均可),挺胸抬頭,雙腳分開與肩同寬,腳尖向前,慢慢下蹲,背部不可離開牆面,直到膝關節有酸脹感時停住不動,直到雙腿酸脹明顯顫抖為止。3次為一組,每次間隔1分鍾。 做操時精神集中,動作自然放鬆,准確到位。每天早、中、晚堅持各1組,日久自有益處。
4、膝關節內側副韌帶撕脫怎麼辦
(一)治療
1.新鮮內側副韌帶損傷
(1)部分斷裂(Ⅰ度、Ⅱ度扭傷):將膝置於30°~45°屈曲位,用膝關節前後石膏托固定,練習股四頭肌,約1周後即可帶石膏下地行走,或允許使用全范圍保護活動的支具,也可以用管型支具,控制性支架4~6周,之後練習膝關節伸屈活動,其功能可逐漸恢復,
(2)完全斷裂者(Ⅲ度扭傷):單純的MCLⅢ度損傷可通過非手術方法成功地治療。在Indelicato的研究中,使用石膏、管型支具或商品化的活動限制支架的療效與手術修復MCL的療效相當。Reider等報道對35名單純Ⅲ度MCL損傷的運動員採用非手術治療,其療效與以前的研究者手術治療結果相似。一般認為同樣嚴重的撕裂發生於MCL遠端時其癒合不如近端好,韌帶遠端可以被拉向近側,偶爾移位到鵝足止點淺層,不能自動復位,非需手術復位不可。
①手術方法:在硬膜外麻醉及氣囊止血帶下,做膝內S形切口,起自股骨內髁上方1.5~2.0cm處,止於脛骨內髁前側,注意保護大隱靜脈及隱神經,切開深筋膜,暴露MCL。外展膝關節以確定韌帶斷裂平面,斷裂處可發現韌帶內有血腫或淤血斑。先將撕裂淺層向上翻轉,然後檢查深層,如發現韌帶亦斷裂,則在髕韌帶內側及股四頭肌腱聯合部,切開關節囊探查半月板及ACL有無破裂。單純MCL附著部撕脫或有小撕脫骨折塊者,可在韌帶撕脫處骨質鑿一淺槽,並在前後緣各鑽一孔,用粗絲線經過鑽孔固定縫合韌帶斷端。撕脫骨折塊較大者,可用「U」形釘、釘板或螺絲釘固定。無論淺層或深層韌帶中部斷裂者,即用對端或重疊縫合。但所有的損傷被修復後,根據情況可選擇適當的加強手術,如將半膜肌腱縫合到後內角以加強斜韌帶,以及半膜肌腱加強MCL,後方縫匠肌和股薄肌前移,股內側肌前移。
②術後屈膝30°~45°位石膏固定4~6周。
MCL斷裂合並ACL斷裂者,保守治療效果差。須先重建修復ACL(方法詳見前交叉韌帶破裂),如無旋轉不穩定,可不修復MCL。Shelbourne報道368例ACL和MCL聯合損傷的病人,MCL損傷採用了非手術治療,ACL進行了重建。他的結論是這一治療方案能恢復極佳的穩定效果,Sandberg等在一前瞻性、隨機化的研究中,比較了手術與非手術治療單純MCL損傷和ACL與MCL復合損傷,發現這兩種情形中用手術治療撕裂的MCL沒有好處,易導致關節僵硬。Indelicato則先重建ACL;假如膝關節在完全伸直位或輕度屈曲位仍表現出不穩,則應修復MCL。
MCL合並內側半月板損傷者,如內側半月板邊緣附著處輕度撕裂,可將破裂處縫合,防止撕裂的半月板邊緣反折入關節腔,引起膝關節交鎖。如破裂較重時,則必須部分或完全切除內側半月板,然後縫合修復MCL。
2.陳舊MCL斷裂 陳舊MCL損傷,特別是合並ACL斷裂時,膝關節穩定性遭到破壞,經慢性牽拉而繼發其他韌帶鬆弛,造成膝關節側方不穩定和前內側旋轉不穩定,繼而產生前外側旋轉不穩和後內側旋轉不穩。手術修復方法概括為兩類:
(1)靜力修復法:系利用膝關節附近軟組織,對損傷的韌帶及缺損進行修補,常用材料有半腱肌腱,股薄肌腱或闊筋膜等,以恢復MCL的張力。此種方法近期效果滿意,但久之則再造韌帶彈性降低而逐漸鬆弛,所以遠期效果往往不太理想。
①股薄肌肌腱修復MCL方法:膝內側S形切口,暴露股薄肌,在股骨內髁相當於膝關節MCL附著的平面切斷股薄肌的肌腱,把切斷的肌腱遠側的斷端埋於股骨內髁韌帶上端掀起的骨瓣下,在屈膝20°拉緊縫合固定,然後將肌腱縫於MCL上。切斷之股薄肌肌腱的近端縫合於縫匠肌上。
5、我的右腿膝關節內側副韌帶損傷並且鈣化怎麼辦?
針灸按摩只能緩解疼痛治標不治本,你應該補充一些促進軟組織修復的營養素,比如運動員吃的潤骨金,淘寶就有賣的
6、右膝蓋內側副韌帶拉傷要多久才能好呢
膝關節側副韌帶是維持膝關節兩側穩定性的,一般拉傷完全恢復要六到八周,請注意,我說的是完全恢復,不是說不痛,像您這種情況就是未完全恢復,膝關節穩定性差造成韌帶反復損傷,建議避免負重兩個月,繼續中醫調理,護膝是必須戴的,因為可以加強膝關節穩定性,適當的可以緊一些。
7、膝關節內側副韌帶
那要看是斷裂的程度了。
膝蓋內部關節有兩條大的韌帶(ACL和PCL)。斷裂一般分為小的撕裂,局部斷裂和完全斷裂。前兩種有劇烈的疼痛的。最後的那種完全斷裂,其實患者不會感覺到多少疼痛,因為已經沒有東西拉著了么。
偶的一些患者走進來,完全沒有感覺的,還可以和偶談笑風生。但是這是最嚴重的,需要手術治療。患者一般就是感覺自己的膝蓋很松,不能好好控制,有時候覺得會像要滑出去一樣。所以還是去做個CT,MRI,或者找醫生做些測試比較保險點。希望對你有幫助
8、關節內側副韌帶損傷的損傷機制與動作,診斷方法和處理原則。
關節兩側有內外側副韌帶,內側副韌帶起自股骨內收肌結節,止於脛骨內髁內側,外側副韌帶起自股骨外髁外側,止於腓骨頭。關節完全伸直時,內外側副韌帶均緊張,維持關節穩定和控制向側方異常活動;關節屈曲時,內外側副韌帶均鬆弛,關節不穩定,易受損傷。
(一)損傷原因及類型
伸直位,或腿部外側受強大暴力打擊或重壓,使過度外展,內側副韌帶可發生部分或完全斷裂。相反,或腿部內側受暴力打擊或重壓,使過度內收,外側副韌帶可發生部分或完全斷裂,在嚴重創傷時,側副韌帶、十字韌帶和半月板可同時損傷
臨床表現及診斷
一般都有明顯外傷史。部傷側局部劇痛、腫脹、有時有瘀斑,關節不能完全伸直。韌帶損傷處壓痛明顯,內側副韌帶損傷時,壓痛點常在股骨內上髁或脛骨內髁的下緣處;外側韌帶損傷時,壓痛點在股骨外上髁或腓骨小頭處。
側壓試驗(分離試驗):關節伸直,檢查者一手握住傷肢踝部,另一手掌的大魚際頂住上部的內側或外側,強力內收或外展小腿,如內側副韌帶部分損傷,外展時因牽扯損傷的韌帶引起疼痛;如完全斷裂,則有異常外展活動度。反之,如外側副韌帶部分損傷,內收時因牽扯損傷的韌帶引起疼痛;如完全斷裂,則有異常的內收活動度。
側壓試驗:外側副韌帶 完全斷裂,有異常內收活動度
X線檢查:在局麻下,伸直關節,按上述檢查方法,強力使內收或外展,拍正位X線片,如側副韌帶完全斷裂,則傷側關節間隙增寬。
(三)治療
1.新鮮側副韌帶損傷
(1)部分斷裂 將置於150~160°屈曲位,用長腿管型石膏固定(不包括足踝部),一周後可帶石膏下地行走,4~6周後去除固定,練習關節屈伸活動,注意鍛煉股四頭肌。
(2)完全斷裂 應急症手術修復斷裂的韌帶,術後用長腿管型石膏固定6周。如合並有十字韌帶損傷,應先修復十字韌帶,然後修復側副韌帶;如合並半月板損傷,應先切除損傷的半月板,然後修損傷的韌帶。
2.陳舊性側副韌帶斷裂
應加強股四頭肌鍛煉,以增強關節的穩定性,如關節很不穩定,可用鄰近部位肌腱作韌帶重建術。近來有報導用炭素纖維作為重建側副韌帶的材料,取得較滿意效果。
9、膝關節內側副韌帶斷裂恢復後有什麼後遺症
關節活動受限,局部壓痛,陰雨天會加重,騎摩托車風吹後也會加重,得溫則痛減。很是苦惱,我的右側副韌帶損傷已經十年了,就是這個後遺症。也不知怎樣才能治好
10、膝蓋內側副韌帶損傷,打了石膏,三十多天的時候拆了石膏,打石膏的時候腿幾乎僵硬了,為了防止關節僵硬,
膝關節韌帶損傷,應制動至少三周以上,3--4周拆除石膏漸漸活動,逐步加大活動范圍和強度,現在要做的就是循序漸進的康復鍛煉,不能著急,慢慢的就會恢復的