1、前交叉韌帶損傷嚴重嗎,靜養多久能好
前交叉韌帶一般很少單獨損傷,多伴有內外側副韌帶或者半月板的損傷,做膝關節磁共振可以確診。 如果是前交叉韌帶斷裂或者部分斷裂需要手術縫合,術後外固定4-6周,拆除外固定後積極進行循序漸進的功能鍛煉。
2、韌帶嚴重損傷多久能好
韌帶部位的營養全靠周圍組織來供應,一但出現了韌帶損傷的情況,恢復相對比較慢,並且也要根據韌帶損傷的程度來看恢復的時間。如果只是單純的牽拉損傷,局部腫脹疼痛不明顯,這種情況一般兩周左右就能夠恢復。如果出現了明顯的損傷導致拉韌帶的撕.裂斷裂的情況,這種情況相對來說恢復比較長,需要四周左右的時間,才可以恢復。必要結合華^氏骨方貼可以促進局部淤血的吸收,有利於血循環,改善症狀,促進損傷的修復。
出現了韌帶損傷的情況,平時一定要多注意保暖,避免受涼,避免損傷部位的反復牽拉和負重的活動,以免影響韌帶的恢復,並且在治療期間避免受涼
預防措施
做好運動前的熱身。
適度鍛煉。不要疲勞鍛煉,也不能不鍛煉。
做好保護工作。比如運動時帶好護膝、護腕等。
多吃含有植物蛋白和維生素的食物。
掌握科學的姿勢,避免因姿勢不當引起的韌帶拉傷。
3、右膝前交叉韌帶損傷一級三個月了還沒好,能恢復嗎
你好,右膝前交叉韌帶損傷一級三個月了還沒好,能好轉的,需要注意休息的,對症治療,按摩理療的。
4、前交叉韌帶損傷打石膏多長時間
一般要立馬制動一個月,然後再去徹底檢查斷裂額情況。再打石膏得這段時間,要好好練習踝泵,促進下肢血液循環,從而防止血栓。然後,去專業點得醫院,最好要有運動醫學科得,這樣更加專業點。
5、前交叉韌帶損傷多久可以消腫
完全恢復需要葯物治療結合理療的方法大約需要3個月左右,消腫的話大約10至15天的葯物治療就能達成。
6、前交叉韌帶損傷 能自我修復嗎
前十字韌帶斷裂後沒有及時治療或反復扭傷,容易引發膝關節繼發性損害。主要原因是運動損傷,約佔70%以上。患病人數最多的項目是籃球和足球,此外在從事柔道、摔跤和田徑的專業運動員中,和在愛好滑雪、羽毛球、排球運動的普通人中,可以結合華°氏°骨°方°貼達到以消炎止痛和促進周圍組織的恢復。
預防韌帶損傷要注意以下事項:
1、避免做過於劇烈和難度過大的動作;
2、多做有利於增加相關部位的韌帶彈性和肌肉力量的練習;
3、注意協調靈敏性練習,以增強肢體反應的靈活性應對復雜運動環境造成的傷害;
4、做好充分的熱身准備活動和必要的放鬆拉伸整理活動。
7、前交叉韌帶損傷做什麼鍛煉可以好得更快些,靜養好還是鍛煉好?
印象:1、可疑左膝前交叉韌帶損傷,建議結合臨床;2、左膝關節積液。請問大夫,我的應該怎麼治療呢,今年22歲!問題補充:現在應經半個多月了,基本可以慢慢行走,我想知道恢復需要多長時間,這問題多嚴重!心裡總是擔心,網上看的也多了!希望大家別直接復制,謝謝!