1、如何自我處理手臂韌帶粘連
伸拉
2、肌腱粘連的治療
是正常的，每天要不斷的去鍛煉，要給它壓力但不能硬扳，不要心急慢慢來扳下然後抬起再扳下再抬起一天天這樣練下去，用不了多長時間就會痊癒了，
肌腱斷裂吻合術後出現肌腱粘連是常見的，特別是手常手背部的傷口尤其容易出現。這種情況下，宜先觀察和煅煉，經驗表明，經過一段時間煅煉後，大部分粘連的病人會恢復。
所以，我建議你不要急著去做松解手術。因為松解手術並不是萬能的，松解後又會造成新的粘連，如果煅煉二，三個月仍不見好轉，則可考慮松解。另外，手指神經有兩根，斷了一根沒有關系，也無需處理。斷的神經不經過縫合是不會自已好的，祝你早日康復。
請問上邊的朋友你說要去找中醫，你是在為你自己做廣告嗎？ 向你說的那樣那醫院該關門了，那些做手術或縫合肌腱的的患者都好不了了，
你真乃神人也
3、肩膀肌肉粘連怎麼辦？
肩膀肌肉粘連，是肩膀處氣血運行不通，氣血循環過慢導致。
它多是肩膀受寒，或是受傷，或是自身長期久坐伏案，導致肩膀處氣血運行過慢，久而久之，肩膀處的關節及肌肉就會缺少氣血滋養，逐漸變得僵硬，緊綳，粘連在一起。
肌肉粘連，氣血運行更加不通暢。
傳統醫學講，通則不痛，痛則不通。
要恢復它，需要自身強健體質，養足氣血，增強身體能量和陽氣，加快周身及肩膀處氣血運行，暢通肩膀淤堵之處，通過體內發熱出汗，可以將肩膀淤堵垃圾及寒氣隨著汗液排出體外，久之，肩膀處氣血運行通暢，充足的氣血得以滋養肩膀關節及肌肉，變得有彈性，韌性，靈活，從而恢復。
怎麼做呢？可以百度搜看此文《肌肉粘連，身體僵硬，如何化開筋結，讓身體快速恢復韌性？》，文中講述了一個傳統鍛煉的恢復方法， 希望幫助到你，望採納。
4、左手大拇指上關節韌帶粘連，導致上關節不能彎曲也不能翹 怎麼治療？
病情分析：左手大拇指刀傷關節無法彎曲一般考慮可能可能肌腱損傷或疤痕攣縮引起，可以外科檢查明確，進一步治療意見建議：
5、小針刀能治療踝關節韌帶粘連嗎
6、膝蓋關節、韌帶粘連怎麼治療？
因騎電瓶車捽倒把左腿膝蓋外側、及內彎處韌帶的一端脫落，在揚州蘇北醫院手術。至今已有105天，至今膝蓋無法彎曲和伸直。(醫生說是：關節粘連、後交叉韌帶粘連)
手術37天後醫生才叫拿掉夾板，後來就煅煉、至今還在康復中心壓腿、掰腿等運動，但效果很差。腿角度在30度就不能伸直了，彎曲在60度左右。
想請貴醫院指導治療方案，准備來貴院治療。
，以便醫生了解病情，給出診療建議。
7、肩部韌帶粘連怎麼治療
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8、韌帶拉傷要具體怎麼按摩
按摩得在拉傷48小時後。建議你在按摩時，倒點白酒，點燃。然後沾著手按摩……或用紅花油按也行，不過要慎重，最好是到醫院讓醫生做專業的處理
9、韌帶松解治療是什麼？
病情分析：一般韌帶松解是對於外傷後組織粘連等造成肌腱、韌帶不能發揮正常的生理功能的時候，進行局部的疤痕組織的分離，以達到恢復正常的肌腱、韌帶及關節的功能的目的等。意見建議：如您有此症狀的話，建議還是及早進行韌帶、肌腱的松解，以免時間長了之後引起肌腱、韌帶的廢用性萎縮等，引起不良的後果。希望我的建議可以給你帶來幫助。