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足部韌帶挫傷怎樣治療

發布時間:2020-03-18 17:01:45

1、腳扭傷韌帶吃什麼才能好的快?

在日常生活中,因走路不慎腳被扭傷是經常發生的,該怎樣治療它呢? 一、分清傷勢的輕重。如果腳扭傷後能持重站立,勉強走路,說明扭傷為輕度,可自己處置;如果腳扭傷後足踝活動時有劇痛,不能持重站立或挪步,按著疼的地方在骨頭上,並逐漸腫起來,說明可能扭傷到骨頭,應立即去醫院攝片診治。 二、正確使用熱敷和冷敷。扭傷初期,破裂的小血管在流血,此時可用冷敷,使血管收縮凝血,控制傷勢發展。24小時後,破裂血管流血停止,這時可用熱敷,促使扭傷處周圍的淤血消散。 三、正確按揉扭傷局部。扭傷初期,以在血腫處做持續的按法為好;24小時後做揉法,以腫處為中心,向周圍各個方向擦揉。 四、適當進行活動。在扭傷初期,腫脹和疼痛逐漸加重,應停止活動,抬高患肢。待病情趨於穩定後,只要不是很痛,可逐步加大足踝部的活動。 五、合理用葯。扭傷初期,不需內服葯,不宜外敷活血的葯物,以免血流更多,腫脹更大,必要時用點「好得快」噴灑傷處,會感到舒服點。24小時後,內服些雲南白葯、跌打丸、活血止痛散,再外敷五虎丹,消腫後就不必內服和外敷葯物了。 六、如扭傷傷到骨頭,醫生給打上石膏後,一定要注意: 1、剛上石膏約10、20分鍾內,不能隨便移動患足。因為此時石膏還未發硬,易變形。 2、上好石膏的最初24小時內,應注意石膏的松緊。 3、足部上石膏後,一般不宜著地行走。 4、夏天上石膏,足應放在涼爽處,防止足汗過多而積聚在石膏內。 5、冬天上石膏,就注意患肢保暖,在石膏外的足端不能凍傷。 6、如上石膏後疼痛加劇應及時請醫生檢查。

2、腳韌帶扭傷後舊患怎麼治?

試試「南洋理通麝香袪痛氣霧劑」,我身邊本來有個朋友韌帶來上了用了後覺得很好,就推薦給別的朋友了,現在身邊好幾個朋友都在用,效果很好的。

3、腳韌帶扭傷了 怎麼辦

4、我腳扭傷了半年不好後來去說是韌帶損傷,怎麼辦

踝關節有豐富的軟組織,如,軟骨、韌帶,軟組織損傷後一般靠休養是不能自行痊癒的,耽誤時間越長治療越困難,在骨外傷中,軟組織損傷遠比骨折要難治,但很多腳扭傷患者受傷後都不注重治療 ,有些是因醫生認為拍片骨頭沒事而誤導不治療,因此對病情造成了延誤,等回頭再治療就很困難了。
在骨外傷中,骨折早期損傷用中葯治療只需30至40天左右時間可治癒,關節扭傷40天左右時間可治癒,骨折半年、一年不好,用中葯治療仍然可治癒,而軟組織扭傷長期不好,用葯治療治癒率就會所下降,時間也會加長很多。
所以,建議扭傷患者,尤其是關節扭傷的,受傷後一定要及時治療,而不是妄想在床休養不活動就會自行好轉,如果這樣,只會離康復越來越遠。

5、腳的韌帶受傷,如何盡快恢復

您好,韌帶是連接兩塊骨頭的組織。最常見的韌帶拉傷有兩種:踝關節外側的韌帶拉傷,也就是我們平常說的歪了腳;和膝關節的韌帶拉傷(在後面的膝部疼痛部分詳細介紹)。韌帶拉傷的部位會出現腫脹和淤血,韌帶拉傷的治療辦法是在拉傷之後馬上做到以下幾點:

1.休息、馬上停止運動,不要讓受傷的關節再負重
2.冷敷。冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹,因為降低溫度可以減少血液循環。每次冷敷15到20分鍾,每天三到四次。
3.壓迫。用綳帶或其他辦法壓迫受傷局部可以減少出血、淤血。綳帶產的緊度要適中,你能感覺到有壓力但又不會讓你支端發麻或缺血。
4.抬高患肢。抬高患肢的主要目的是減少腫脹,促進血液迴流

6、腳部韌帶拉傷怎麼才能治好

如果僅僅是軟組織損傷,正規治療應該是:吃葯、噴葯,嚴格控制患肢運動。休息2周。雲南白葯膠囊口服,雲南白葯氣霧劑外用。其他的氣霧劑也可以選擇。受傷後的48小時內冷敷,48小時以後改熱敷。千萬不能揉。一般是2 周左右即可癒合。最好是去醫院詳細檢查一下,拍張片子看看是否有輕微的骨折。如果不幸中獎了,就要進入骨折的治療程序了。

7、腳趾韌帶拉傷如何治療

休息、冷敷、壓迫並抬高——韌帶損傷後的頭48至72小時的基礎治療。立即局部休息以避免繼續損害。冰敷分鍾進行10分鍾停止的交替,可以減少脹和炎症。用石膏綳帶局部壓迫可減輕腫。提高受傷部位以促進液體引流。家庭治療,一旦腫脹開始消退,你不再有急性——通常在48至72小時以後——你可以使用熱毛巾來減輕疼痛並促進受傷局部的血液循環。在局部用含有阿斯匹林或其他止痛葯的外用軟膏按摩也可以減輕餘下的與壓痛

8、腳傷韌帶拉傷怎麼治才能好.晚上睡覺會痛

你這個是屬於腹股溝拉傷。這個拉傷是很麻煩的,休息時間會比較長,吃也只能起到一點作用,重要的還是要修養,除非你去做腹股溝韌帶拉傷修復,後也要修養2-3個月左右。如果不做,平時走路、跑步時影響不大,但是訓練時一定要注意拉傷的腿。盡量別做什麼動作,,可以讓教練安排你的力量訓練,踢腿之類的就暫時不要做。有條件的再吃點中,慢慢修養,不要急,不然好的不徹底,沒做幾下動作傷又復發了。再提點建議,你知道你為什麼受傷嗎?關鍵在你訓練前的熱身你不好好做,以後千萬要記得熱身要仔細做,做完後,2腿分開,比肩寬。一條腿彎曲,另一條腿伸直,啦腹股溝韌帶。

9、腳部韌帶撕裂應該怎麼辦

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