肩部肌肉韌帶

1、急需知道 肩膀韌帶斷了，肌肉撕裂怎麼辦啊？

你好，我是外科醫生，很高興為你解答。 首先需患肢制動，以紗布或布條將患肢懸垂於頸部。然後於當地正規醫院骨科就診，通過查體或核磁檢查來明確是否存在韌帶損傷、肌腱斷裂，是什麼部位的損傷。一般來說，肩部損傷最常見的是肩袖損傷，其次是岡上肌肌腱及肱三頭肌長頭腱損傷。診斷明確後，需手術治療。手術可採用肩關節鏡微創治療或切開手術治療行韌帶重建或修復術。具體如何治療需根據傷情判斷。 希望對你有幫助！

2、我的肩部不知道是韌帶拉傷還是肌肉拉傷

原因是你沒有在打球前活動身體關節，別小看這個，一般的人都是上來就玩，感覺沒有什麼，但是這些運動和關節有著很重要的關系，稍微的活動一下效果就和不活動有很大的區別，為什麼籃球運動員比賽前要熱身呢。

你的屬於肌肉拉傷，也可以說是趁到了。不用去什麼醫院診所，去了醫院就是病，你應該知道醫院都是為了錢。
你自己在家可以買一些活血的膏葯和外用的葯，配合熱敷一起進行，在敷後用葯，效果會好些，傷勁動骨你是知道的，所以不要急慢慢調理，一定要恢復好，不然以後會有後遺症的，不要忽視。好好養傷吧。注意一定不要做劇烈運動。

3、肩膀上面的肌肉叫什麼肌

純粹意義上的肩膀的肌肉主要是三角肌，其中又分三角肌前束、後束、中束。

另外構成的還有斜方肌，從枕骨，頸椎和胸椎一直延伸覆蓋到肩峰及肩胛棘。

4、肩關節各個運動（屈）分別由哪些肌肉支配

肩關節： 肩關節的主要運動是：前屈、後伸、外展、內收、內旋、外旋。 完成動作的主要肌肉： 前屈： 三角肌（前束）、胸大肌、喙肱肌、肱二頭肌。 後伸： 背闊肌、大圓肌、三角肌（後束）、胸大肌、和背闊肌。 

外展：三角肌（中束）、岡上肌。 內收： 胸大肌、背闊肌、大圓肌、三角肌（前、後束）、喙肱肌、肱三頭肌。 內旋： 肩胛下肌、大圓肌、三角肌、胸大肌和背闊肌。 外旋： 岡下肌、小圓肌、三角肌。 上舉動作，需要動員的肌肉是：三角肌、岡上肌、斜方肌、和前鋸肌。

(4)肩部肌肉韌帶擴展資料：

三角肌區，指該肌所在的區域。此區皮膚較厚，淺筋膜較緻密，有腋神經的臂外側上皮神經分布。三角肌從前、外、後包繞肩關節。

腋神經的前支支配三角肌的 前部與中部，其後支支配三角肌的後部和小圓肌。旋肱後血管與腋神經伴行穿四邊孔，繞肱骨外科頸，向前與旋肱前血管吻合。肱骨外科頸骨折時，可傷及腋神經，致三角肌麻痹， 日後可形成「方肩」，而肩關節脫位時，亦有「方肩」表現，須加以鑒別。

肩胛區，指肩胛骨後面的區域。此區皮膚厚，淺筋膜緻密；肌肉由淺入深為斜方肌，背闊肌，岡上、下肌，小、大圓肌；肌的深面為肩胛骨。

肩胛上神經起自臂叢鎖骨上部，和肩胛上血管分別經肩胛上橫 韌帶的深面和淺面，分布於岡上、下肌。肩峰下囊位於肩峰與岡上肌腱之間，向前可延至喙肩韌帶下方。三角肌下囊位於三角肌中部上份與肱骨大結節之間。兩囊可彼此交通， 當臂外展時起滑動作用。

參考資料來源：網路-肩關節

參考資料來源：網路-肩部

5、肩部軟組織是由哪16塊肌肉組成

肩部肌肉韌帶等軟組織較多。岡上肌、岡下肌、小圓肌和肩胛下肌肌腱與關節囊緊密附著，環繞並止於肋骨大小結節周圍，總稱為「肩袖」 肩袖由肩部肌肉韌帶：岡上肌、岡下肌、小圓肌、肩胛下肌的肌腱組成，附著於肱骨大結節和肱骨解剖頸的邊緣，其內面與關節囊緊密相連，外面為三角肌下滑囊。其環繞肱骨頭的上端，可將肱骨頭納入關節盂內，使關節穩定，協助肩關節外展，且有旋轉功能。

6、我也肩部肌肉拉傷還是韌帶拉傷？怎麼處理能恢復的既快又好？

好，肌肉牽拉傷一般2至3周左右可以恢復正常。口服雲南白葯活血化瘀。外用膏葯如通絡去痛膏。肩部不要負重。

7、怎樣開肩韌帶

8、肩膀上有哪些韌帶？

肩部肌肉韌帶等軟組織較多。岡上肌、岡下肌、小圓肌和肩胛下肌肌腱與關節囊緊密附著，環繞並止於肋骨大小結節周圍，總稱為「肩袖」。「肩袖」有穩定肩關節並協助肩關節外展、內旋及外族活功的作用。如肩袖損傷或有病變時，可嚴重地影響肩關節的主動運動。此外，肩部滑囊較多，其中以肩袖與三角肌、肩峰之間的肩峰下滑囊最重要，此滑囊對肩關節的滑動十分有利，故有「第2肩關節」的稱謂。—般40歲以上的人，肩蜂下滑囊易發生萎縮和變性，使肩關節活動受到影響。

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9、肩膀肌肉粘連怎麼辦？

肩膀肌肉粘連，是肩膀處氣血運行不通，氣血循環過慢導致。

它多是肩膀受寒，或是受傷，或是自身長期久坐伏案，導致肩膀處氣血運行過慢，久而久之，肩膀處的關節及肌肉就會缺少氣血滋養，逐漸變得僵硬，緊綳，粘連在一起。

肌肉粘連，氣血運行更加不通暢。

傳統醫學講，通則不痛，痛則不通。

要恢復它，需要自身強健體質，養足氣血，增強身體能量和陽氣，加快周身及肩膀處氣血運行，暢通肩膀淤堵之處，通過體內發熱出汗，可以將肩膀淤堵垃圾及寒氣隨著汗液排出體外，久之，肩膀處氣血運行通暢，充足的氣血得以滋養肩膀關節及肌肉，變得有彈性，韌性，靈活，從而恢復。

怎麼做呢？可以百度搜看此文《肌肉粘連，身體僵硬，如何化開筋結，讓身體快速恢復韌性？》，文中講述了一個傳統鍛煉的恢復方法， 希望幫助到你，望採納。

10、肩部肌肉粘連如何鍛煉

1. 針灸按摩，紅外線理療
2.芬必得口服，祖師麻片口服，蘇打片口服
3.必要時請骨科醫生局部封閉，然後積極鍛煉
配合肩關節的鍛煉
1、面對牆壁而立 ,雙手爬牆 ,爭取高度每天上升。 2、手指對叉 ,屈肘翻腕 ,掌心向上 ,用力向天上托舉。 3、雙手在身後相握 ,手背緊貼腰背 ,盡量上提 ,以碰到肩胛骨為度。 4、患側手搭對側肩膀 ,以健側手推患側肘摸背部。上述鍛煉可從不同方向活動肩關節與韌帶 ,逐步恢復其功能。 5.每天早晨掄胳膊。正掄 40下 ,反掄 40下 ,兩臂各掄一遍