1、踝關節鏡術和韌帶修復已六周現每天開始活動這樣每天要活動多少時間直到正常行走要幾個月
這種情況如果是已經手術治療後韌帶恢復，局部的腫脹疼痛等消退應該盡量活動肌腱韌帶鍛煉的。主要看鍛煉後的症狀，如果不引起腫脹疼痛加重就可以的。一開始應該每天鍛煉半小時左右。逐漸拄拐下地走路鍛煉觀察。一般三個月可以完全恢復。
2、我左踝關節做了關節鏡清理，和側韌帶修復，現在已經一個月了，石膏也撤了，醫生叫我鍛煉，一般要鍛煉多...
關節鏡手術後是要做康復訓練的，不做最嚴重就是手術白做了。
建議去康復專科醫院或大醫院的康復科治療。
訓練一般分踝關節周圍肌肉力量訓練，平衡訓練，步態訓練，本體感覺訓練和關節活動度訓練。
不可自己瞎練。
3、踝關節做了關節鏡何韌帶修復，現代一個辦月了，已經可以不葯拐仗類，小腿和大腿都萎縮了，現在改怎麼鍛...
可以練習舉腿和靠牆靜蹲。這是最常見的鍛煉方式，現階段你還不適合游泳和踩單車，半年後可以游泳踩單車，十個月應該可以跑步了。
4、為什麼左腳踝韌帶陳舊性損傷要做關節鏡下韌帶修復手術
這樣的情況可以考慮局部先熱敷，每天兩次，每次半個小時。
5、我了踝關節做了關節鏡和韌帶修復，醫生說我了關節已經反復磨察，關節面已經出大問題，沒辦法了醫院不可...
當初你就不應該選擇做關節鏡！ 我們這邊的醫生一般不到迫不得已的情況不會推薦做膝關節鏡的！
6、關於做腳踝韌帶修復手術後的情況及恢復時間和方法，要一些實際點經驗。關於術後出現情況及恢復方法
韌帶修復後和肌肉打斷再生長上的原理類似 硬塊應該是韌帶新長上的部位 出現硬塊的原因應該是你怕受傷沒怎麼活動 應該適量活動 如有其他不適應該即使去醫院或打電話給醫生 不應該把自己的健康寄託在網路里 網上說的再好也不一定可靠 還是要相信醫生 祝你早日康復
7、我踝關節疼痛兩年多，看過很多醫生，他們都說沒事，今年做了踝關節的，關節鏡清理和側韌帶修復，醫生說...
想要好 可以做軟骨移植
8、左踝關節疼痛兩年，今年疼痛厲害，去做了關節鏡和韌帶修復，醫生說就算好了還會痛，今天出院25天了，沒...
冷敷可以減輕痛感。冷水毛巾、未開封的冰棒用來冷敷都很方便。
9、我的腳踝副韌帶做了關節鏡手術，重建韌帶之後，1.8年後，感覺還是有點松，需要復查么？謝謝
需要的，因為這樣子可能就是沒有完全的康復，或者說手術的時候醫生給你的韌帶修復加長，避免過緊導致修復失敗。
10、踝關節鏡下檢查+關節清理+距腓前韌帶修復重建術後近4月未愈，以後能否痊癒？在無錫哪裡能夠做三維CT？
要看個人身體情況 ，還有營養狀況，三甲醫院一般都能做