1、我腳踝扭傷一年多了，到醫院檢查醫生說是韌帶增厚，並且以後不能劇烈運動，但我想當運動員啊怎麼辦WHO CAN
你什麼時候崴的腳？當時崴的時候有發出響聲嗎？是腳心朝內那樣崴的嗎？如果是那你按壓一下疼痛的地方，一般是腳踝下面凹陷的地方，那裡的小骨頭很容易崴出來，其實如果是年輕人，只要忍痛正骨，很容易，不太嚴重的話幾天就好了，軟組織是個毛毛，吃幾頓好飯，肉加雞蛋。。。沒幾天就可以蹦了。。
你先要明確你的腳是否是骨頭有問題，這個非常重要，如果骨頭出了問題，請到有名的中醫院或正骨厲害的地方進行正骨，正骨的時候可能比較疼，不過忍一下就過去了，如果說打針和正骨哪個痛，我還是怕針。。。會正骨的人會讓你痛感不很強烈。如果是軟組織啦傷，自己注意點別再次拉傷，小養一段時間就好好的了
給你看看我的經歷和經驗吧
我在離家很遠的地方崴了次，剛開始1，2天不能走路，一瘸一拐，第三天開始痛感減輕（晚上崴的，第二天早上去醫院拍片，說什麼問題也沒有），腫也消了很多，後來腫基本消的看不出了，但是走路腳踝處總是感覺有異物支撐著，感覺裡面有什麼東西，就是腳不敢彎曲，在當地也沒找到正骨的，也沒去找，因為正好可以回家幾天了，1周後回家了，回家後找人正骨後1天後就可以活動自如了，具體好像是當時正骨玩就感覺舒服多了，沒有了異物感，但是也沒敢活動太大幅度，第二天一覺醒來好多了，幾天後完全好了，那次對軟組織的傷害也很大，不過後來沒注意自己就好了。。軟組織真算不了什麼，主要是骨頭。
我有過5+次的崴腳經歷，每次劇痛，什麼狗屁韌帶拉傷，全是胡扯，根本原因在於腳踝處的小骨頭錯位了，如果不正骨，雖然腫會慢慢消退，痛感也會減輕，但是會造成腳踝處的骨頭畸形，我愛踢足球，為了不影響發揮，每次都忍痛正骨的，很疼，但是很成功。另外告訴你很多醫生因為經驗不足看不出來，或是他們很敷衍，誠意告誡你，別相信拍片，我就拍過一次片，因為不能去經常正骨的地方，那次醫生說什麼問題也沒有，依我的經歷，崴腳時聽到骨頭響聲了，肯定錯位了，後來還是找人正骨了，正骨多半也會有響聲（也許只能自己聽到），完了立馬好了，最多的時候可能養兩天就好了。
崴腳後等最初的劇痛緩解下，試著用手壓你感覺疼痛的地方，如果壓的時候特別疼（一般情況下你不敢去壓的）那多半是骨頭崴錯位了，崴出來了，請先正骨
記住：最重要的是正骨，韌帶這些恢復起來很快的，如果骨頭沒問題，那熱毛巾敷，口服三七片，這方面倒是可以參考很多崴腳的治療方法，這些都是皮毛，一定要正骨！就回到到這里吧，希望你快速恢復健康
2、黃韌帶增厚是怎麼回事
你好，你說的你這種黃韌帶增厚也是比較多見的疾病，如果症狀不是很明顯的話，一般是不太要緊的。<br><br>建議你最好是在多注意觀察一段時間是比較好的，這樣上述症狀慢慢就會有所好轉了。
3、腰椎間盤突出與黃韌帶增厚的關系
年齡、症狀、症狀的時間，有無外傷史，直腿抬高等檢查做了嗎
1 你的資料太不詳細了
2 臨床診斷從你的資料上看，無法確立腰椎間盤突出症
3 若無神經症狀，則不處理，若腰酸、腿麻等症狀不嚴重，則保守治療，腰圍外固定、理療等，可去網路查。
4 若症狀重，最終手段：手術切開減壓，單掏椎間盤或內固定，具體門診看了再說了。
4、cooper韌帶增厚一定是癌嗎
沒有這樣的說法，別想太多了，癌症通常沒有僅僅憑影像來判斷的，大多數還是要經過更多進一步的檢查才能確定。韌帶如果斷過或裂過，恢復之後也會變厚。
5、「黃韌帶增厚，硬膜囊受壓」是什麼意思啊
需要多做按摩，
6、我頸椎3467增生並且突出黃韌帶增厚該怎麼辦
你可以去做個身體檢查
7、雙側肺底韌帶增厚是啥意思
韌帶肥厚的病因或發病機制尚未清楚，可能與慢性退變、外傷、炎症、代謝障礙等因素有關。腰椎退行性變時，黃韌帶受到的應力異常很高，其彈力纖維會變性或斷裂，而長期的損傷及修復過程必然使黃韌帶肥厚纖維化，最終將導致黃韌帶鈣化，手法治療的目的是活血舒筋，疏散瘀血，松解粘連，使症狀得到緩解。常用手法為按揉法、袞法、拿法、搓法、擦法以及下肢屈伸的被動運動。(2)針灸治療，(3) 葯物治療：對神經根的無菌性炎症可採用鎮痛消炎葯物如扶他林、芬必得等。中葯治宜溫通經絡、強壯筋骨，可用補腎壯筋湯加減，常用葯如熟地、炮姜、杜仲、牛膝、制狗脊、續斷等。氣虛血虧者加黃芪、黨參、當歸、白芍。腰腿冷痛者加雞血藤、獨活、桂枝、淫羊藿等。
8、黃韌帶增厚貼什麼好的快些？
黃韌帶增厚一般以症狀表現作為其診斷依據。黃韌帶增厚是造成腰椎管狹窄的主要原因之一，往往與關節突增生內聚、椎板增厚等因素共同構成腰椎管狹窄的病因。單純黃韌帶肥厚造成腰椎管狹窄臨床上較少見，但必須給予高度重視。黃韌帶肥厚可能與慢性退變、外傷、炎症，代謝障礙等因素有關，它可以發生於任何年齡，且進展較快，程度較重。