1、我腳踝有少量積液 韌帶受傷 去游泳會有影響嗎？在水下會對康復有助嗎
可以游泳，如果做康復肯定水下好。
2、腰部韌帶拉傷可以游泳嗎
不可以，游泳每種泳姿都離不開腰部發力，這種情況去游泳只能讓病情更嚴重。
3、腰關節韌帶發炎適合做什麼運動
壓迫腰部的運動都不適合，比如舉重，深蹲，沖刺跑。能做的運動基本就是不導致腰部疼痛的了，比如走路，慢跑，蹬自行車，游泳，當然，如果這些你也腰疼，那你還是慢慢走走就行了，好好休養別作。
4、蛙泳膝蓋內側韌帶疼，還能繼續游嗎
可能是你蹬腳蹬的太厲害，導致內側韌帶拉傷，節奏感要好，蛙泳是比較輕松的一種游泳方式，蛙泳時放鬆點，別太急，這樣應該就不容易受傷了，而且不會影響蛙泳的速度滴！
5、膝蓋韌帶拉傷可以游泳嗎
不可以的，目前是可以吃點消炎葯的，也可以熱敷來改善的，平時多吃有營養的食物來促進癒合
6、肩背疼有炎症能下水游泳嗎
不可以
需要考慮是肌肉疲勞還是韌帶或關節的問題。
如果是肌肉酸痛之類的，考慮按摩放鬆，休息後即可。
如果是韌帶或關節問題，可能是肩周炎，頸椎炎，駝背之類的，平時沒有感覺，在游泳這用長時間仰頭、仰身的狀態下暴露出來。這樣問題就復雜一點，恢復也需要較長時間的鍛煉。從一些小的肩頸運動開始，同時注意控制游泳的時間，適當的游泳對恢復有幫助，長時間則可能造成進一步損害。更重要的是要注意到平時走路姿勢，站姿，坐姿，這些動作的痛或者不對稱無不指示這身體的問題，平時可以多感受。
7、腳踝韌帶拉傷能游泳嗎
可以。
但是，不可以參加劇烈的游泳比賽。游泳時，最好做好腳部的固定：可以用防水膠皮固定傷處。
8、今天第一次學了蛙泳之後，膝蓋內側韌帶疼，怎麼回事？可以自己有什麼辦法處理一下嗎？
因為蛙泳主要是依靠腿部的動作，所以學習初期由於大量的練習腿部動作，而練習前沒有經過熱身運動，很容易造成腿部抽筋等不適反映。
建議下節課學習之間，先做個簡單的熱身運動，可以圍著泳池跑幾圈，然後做做伸展運動，這樣會好一些。
9、游泳可以使韌帶修復得更快嗎韌帶修復期間可以游泳嗎
游泳可以使韌帶修復得更快。
筋骨受傷需要舒筋活血，游泳是一種全身運動，可以促進身體血液循環，達到韌帶修復目的；但因為是韌帶受了傷，所以，游泳時運動不要太劇烈，應慢慢地游，可避免韌帶加重拉傷；另外，在家還應撫摸、熱敷、搽紅花油、貼止痛膏、喝點白酒，這樣，韌帶會修復得更快。