1、手指韌帶撕裂了該怎麼辦
鍛煉中由於外力使關節活動超出正常生理范圍,造成關節周圍的韌帶拉傷、部分斷裂或完全斷裂,這稱作關節韌帶扭傷。最容易發生關節韌帶扭傷的部位在膝關節、手指關節和踝關節。 關節韌帶扭傷後,局部腫脹、疼痛、壓痛,有皮下出血的可看見青紫區。 早期正確處理關節韌帶扭傷非常重要。因為韌帶組織不易再生恢復,如果處理不當或誤診而轉成慢性疾病,可能遺留功能障礙,且以後易再次扭傷。 急性損傷發生後,應立即停止活動,以減少出血。立刻用冷水沖損傷部位或用冰塊冷敷局部以達到止血的目的。然後覆蓋綳帶加壓包紮防止腫脹。韌帶完全斷裂或懷疑並發骨折的,在加壓包紮後必須請醫生進一步檢查和治療。經過24~48小時後,損傷部位的內出血已停止,這時可用溫熱毛巾熱敷或按摩以消腫和促進血液吸收。在進行溫熱敷時,溫度不要太高,時間不宜太長,按摩時也不宜太重,以免加重滲出、水腫或發生再出血。為了促進關節功能的恢復,應注意動靜結合,在沒有疼痛感覺的前提下進行早期活動。基本痊癒後,應加強關節周圍肌肉的力量練習,提高關節的相對穩定性。 要完全恢復,大約要一個月左右。建議您食用一些新鮮的三七葉子。 方法:將新鮮三七葉子洗凈,燒一鍋開水,將葉子放入水中,然後在湯里卧一隻雞蛋,雞蛋熟了後盛碗溫涼,然後將葉子、雞蛋和湯一並服用,這樣會幫助加快恢復。
2、腳踝韌帶撕裂症狀是什麼?怎麼恢復?
踝外側韌帶損傷,外側韌帶部分撕裂,其臨床表現是踝外側疼痛、腫脹、走路跛行;有時可見皮下瘀血;外側韌帶部位有壓痛;使足內翻時,引起外側韌帶部位疼痛加劇。 外側韌帶完全斷裂:局部症狀更明顯。由於失去外側韌帶的控制,可出現異常內翻活動度。有時外踝有小片骨質連同韌帶撕脫,叫撕脫骨折。內翻位攝片時,脛距關節面的傾斜度遠遠超過5~10°的正常范圍,傷側關節間隙增寬。X線檢查可見撕脫骨片。 治療:外側韌帶損傷較輕、踝關節穩定性正常時,早期可抬高患肢,冷敷,以緩解疼痛和減少出血、腫脹。外敷接骨的中葯治療,適當休息,並注意保護踝部(如穿高統靴等)。如損傷較重,用接骨的中葯外敷治療後,可用5~7條寬約2.5厘米的膠布從小腿內側下1/3經過內、外踝粘貼於小腿外側中部,膠布外用綳帶包紮。使足保持外翻位置,使韌帶鬆弛,以利癒合,固定2周。如為內側韌帶損傷,包紮固定位置相反。
3、韌帶撕裂要多久才能好?
韌帶是使各骨塊相互連結的結締組織的索狀物,與彈性纖維緊密並行。韌帶拉傷後,局部腫脹、疼痛、壓痛,有皮下出血的可看見青紫區。早期正確處理關節韌帶扭傷非常重要。因為韌帶組織不易再生恢復,如果處理不當或誤診而轉成慢性疾病,可能遺留功能障礙,且以後易再次損傷。
韌帶的損傷,因為關節活動和磨擦的原因,恢復視輕重不同,輕微的1--3周,嚴重的2--3個月。有的之所以難恢復是因為損傷後治療和保護不當,造成關節韌帶的繼續損傷,形成慢性勞損等。
在平時需適當用吃些膠原蛋白、碳酸鈣片等,適當吃些食物如排骨湯、蝦米、牛筋等有輔助效果的。
4、腳踝韌帶撕裂怎麼辦?
。(1)休息:於受傷時即刻停止患部動作;(2)冰敷:接著,藉由冰敷促使局部血管收縮,以抑制皮下出血和減少發炎腫脹;(3)壓迫:以彈性綳帶包紮患部亦有消腫之功效,但切記勿捆綁過緊,以免阻絕血液循環;(4)抬高:將患部抬高則可促進血液及淋巴循環,防止充血及消腫。
5、右腳韌帶拉傷, 韌帶撕裂。
病情分析:你好,對於你的情況,主要是由於組織腫脹造成的血流循環不通暢造成的,建議吃一點活血化瘀的葯物和
意見建議:
6、胯骨位韌帶撕裂(高賞!)
你好 是拉傷的特徵。別害怕。聽我給你說
韌帶拉傷的部位會出現腫脹和淤血,韌帶拉傷的治療辦法是在拉傷之後馬上做到以下幾點: 1.休息、馬上停止運動,不要讓受傷的關節再負重 2.冷敷。冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹,因為降低溫度可以減少血液循環。每次冷敷15到20分鍾,每天三到四次。 3.壓迫。用綳帶或其他辦法壓迫受傷局部可以減少出血、淤血。綳帶產的緊度要適中,你能感覺到有壓力但又不會讓你支端發麻或缺血。 4. 抬高患肢。抬高患肢的主要目的是減少腫脹,促進血液迴流。關於韌帶拉傷鍛煉中由於外力使關節活動超出正常生理范圍,造成關節周圍的韌帶拉傷、部分斷裂或完全斷裂,這稱作關節韌帶扭傷。最容易發生關節韌帶扭傷的部位在膝關節、手指關節和踝關節。 關節韌帶扭傷後,局部腫脹、疼痛、壓痛,有皮下出血的可看見青紫區。早期正確處理關節韌帶扭傷非常重要。因為韌帶組織不易再生恢復,如果處理不當或誤診而轉成慢性疾病,可能遺留功能障礙,且以後易再次扭傷。 急性損傷發生後,應立即停止活動,以減少出血。立刻用冷水沖損傷部位或用冰塊冷敷局部以達到止血的目的。然後覆蓋綳帶加壓包紮防止腫脹。韌帶完全斷裂或懷疑並發骨折的,在加壓包紮後必須請醫生進一步檢查和治療.經過24~48小時後,損傷部位的內出血已停止,這時可用溫熱毛巾熱敷或按摩以消腫和促進血液吸收.在進行溫熱敷時,溫度不要太高,時間不宜太長,按摩時也不宜太重,以免加重滲出、水腫或發生再出血。為了促進關節功能的恢復,應注意動靜結合,在沒有疼痛感覺的前提下進行早期活動。基本痊癒後,應加強關節周圍肌肉的力量練習,提高關節的相對穩定性
7、如何包紮腳踝
在進行體育運動、勞動,或者在高低不平的路上行走以及上下樓梯不慎踏空時,都可能引起腳踝關節突然向內或向外翻轉而發生腳踝扭傷。腳踝扭傷後,輕者可導致踝關節韌帶拉長、扭傷,在腳踝處出現瘀血、腫脹和疼痛;重者則會造成韌帶撕裂,甚至發生踝關節骨折,此時傷者不但無法行走,而且疼痛難忍。那麼,腳踝扭傷後應該怎樣治療呢?
當腳踝呈輕度扭傷時,受傷者可在劇痛過後,把傷腳的腳尖作為支點,然後分別朝順時針和逆時針的方向輕輕轉動幾圈。如此稍加活動後,受傷者可恢復行走,但局部的疼痛可能還會持續數日,此時可用傷濕止痛膏貼敷傷處來減輕疼痛和促進受損組織的恢復。
如果腳踝關節扭傷的程度比較嚴重,則可按如下的方法進行處理:①扭傷早期可用冰袋或用冷水浸泡過的毛巾濕敷腫痛的踝關節。因為冷敷可使受傷部位的毛細血管收縮,以防血管繼續向外滲血或滲液,從而起到消腫、止痛的作用。②冷敷後可在局部腫脹處塗正骨水或貼消腫止痛膏來活血化瘀。③受傷48小時後,可用熱水或熱毛巾熱敷患處,也可用加熱的食醋浸泡受傷的腳踝(每天浸泡2~3次,每次浸泡15分鍾)。這兩種方法都能促進局部組織的血液循環,加快局部組織對瘀血和滲出液的吸收,有利於受損組織的修復。④韌帶損傷嚴重或懷疑腳踝骨折時,應立即到醫院做X光片檢查,以便盡早確定病情,並進行對症治療。
除此以外,腳踝扭傷比較嚴重的患者還可試試下面3種治療方法:
1.舒筋活血法 受傷者可端坐或仰卧於床上,醫者(醫生或患者的親屬)一手握住受傷者受傷的腳踝,另一手握住受傷腳的腳尖。先用握住腳尖的手緩慢地拔伸傷腳,以此帶動踝關節緩慢地拔伸,拔伸片刻後再讓傷腳分別向腳背和腳心方向伸展與彎曲,以及向內和向外翻動數次(動作要輕柔,不可用力過度)。做上述動作的同時,握住腳踝的手要緩慢地捋筋通絡,但切忌在患部用力按揉。按摩完畢後,將傷腳向腳背方向伸展,與小腿呈90度角後再輕度外翻,然後保持此位並用綳帶或寬膠布包紮固定受傷的腳踝,限制傷腳的行走。包紮3周後,解除固定,患者可開始練習步行。這期間患者還可服用一些活血化瘀的葯物(如雲南白葯、三七片等),以促進受損組織的修復。
2.葯物熏洗法 取新鮮枸骨(枸骨是一種常見的中草葯,也叫貓公刺、六角茶,該葯具有活血化瘀、舒筋活絡、祛風止痛的功效)的根莖1000克,用刀將其砍成碎塊後加入到5000毫升的水中進行煎熬。待水沸後再繼續煎煮30~60分鍾,然後將熬好的葯液倒入柱式的木桶(或其他可浸泡傷腳的容器)里,待葯液微涼(以降至皮膚能承受的溫度為最佳,切勿直接將腳放入剛熬好的葯液中以免燙傷)後將受傷的腳放入葯液中浸泡,並用厚棉布或其他東西蓋住桶口,以防止葯液的蒸氣外泄。浸泡傷足時,患者要不斷活動受傷的踝關節,以便使葯液能夠充分熏蒸到患處。患者可每次熏洗20~30分鍾,每天熏洗1~2次,直至痊癒。患者應用此法治療重症腳踝扭傷時,不但沒有任何痛苦,而且療效顯著。
3.中葯外敷法 取桃仁、乳香、沒葯、白芷各9克,紅花、血竭各6克,大黃30克,並將這些中葯研成粉末。取適量的該葯粉(視受損范圍的大小而定)與少量的麵粉、溫開水調成糊狀,直接敷於受傷的腳踝處。可每2日換葯1次,一般連續用葯6天後,傷處的腫脹便會明顯消退,疼痛也可明顯減輕。再繼續用葯6天,傷處的腫脹與疼痛即可完全消失,受傷踝關節的功能可恢復正常。
值得注意的是,重症腳踝扭傷的患者要避免負重或長時間地行走(最好能夠限制行走),這樣更有得受損組織的恢復。
8、腳部韌帶撕裂應該怎麼辦
9、誰給我一張腳受傷的圖片,必須是真實的那種
有。
崴腳也就是突然受到了外力,從而讓關節周圍的韌帶和肌肉受到損傷。跑步的時候總是崴腳可能是沒有做好熱身運動,崴腳後要及時做好處理,以免導致局部的腫脹。
崴腳後應該立即停止運動和走動,防止對腳踝帶來二次傷害。及時使用冰袋或者冷毛巾對局部進行冷敷,反復敷5次左右,每隔兩個小時要敷一次。冷敷之後再使用棉花或者綳帶進行加壓和包紮並且把肢體抬高。崴腳後24小時之內毛細血管處於破裂狀態,選擇合適的冷敷能夠促進血管的收縮,達到了止血止痛的效果,防止出現瘀腫。
崴腳24~48個小時之後,可以使用熱水袋或者熱毛巾對局部進行熱敷,每天熱敷兩次左右,這樣能夠幫助吸收炎症。通過熱敷能夠達到活血化瘀的效果,促進了淤血的吸收,加快了扭傷腳踝的恢復。
(9)韌帶撕裂包紮圖片擴展資料:
扭傷之後不能再使用傷腳走路,輕度扭傷可以選擇張力綳帶,把受傷的部位包紮起來,平時多注意休息,如果必須下地的話要使用腳後跟著地。如果嚴重的話應該選擇石膏來固定,限制腳部的活動來幫助傷口的癒合。
平時可以多做一些小動作,防止出現習慣性的崴腳,推薦選擇抓毛巾,具體的方法是輕輕的踩住毛巾,用力模擬手抓東西的動作,把毛巾抓起來,這樣能夠加強足底肌。每次運動的時候要有10分鍾的熱身運動,這樣能夠讓腳踝的韌帶和關節得到充分的活動以及拉伸,防止跑步過程中出現崴腳的情況。
10、腳踝韌帶撕裂是怎樣的表現
腳踝關節距腓前韌帶損傷斷裂可引起外踝前下方痛,腫脹,需要檢查核磁共振,制動休息一個月。