1、膝蓋那的韌帶拉傷了,現在該如何保養?
鍛煉中由於外力使關節活動超出正常生理范圍,造成關節周圍的韌帶拉傷、部分斷裂或完全斷裂,這稱作關節韌帶扭傷。最容易發生關節韌帶扭傷的部位在膝關節、手指關節和踝關節。 關節韌帶扭傷後,局部腫脹、疼痛、壓痛,有皮下出血的可看見青紫區。 早期正確處理關節韌帶扭傷非常重要。因為韌帶組織不易再生恢復,如果處理不當或誤診而轉成慢性疾病,可能遺留功能障礙,且以後易再次扭傷。 急性損傷發生後,應立即停止活動,以減少出血。立刻用冷水沖損傷部位或用冰塊冷敷局部以達到止血的目的。然後覆蓋綳帶加壓包紮防止腫脹。韌帶完全斷裂或懷疑並發骨折的,在加壓包紮後必須請醫生進一步檢查和治療。經過24~48小時後,損傷部位的內出血已停止,這時可用溫熱毛巾熱敷或按摩以消腫和促進血液吸收。在進行溫熱敷時,溫度不要太高,時間不宜太長,按摩時也不宜太重,以免加重滲出、水腫或發生再出血。為了促進關節功能的恢復,應注意動靜結合,在沒有疼痛感覺的前提下進行早期活動。基本痊癒後,應加強關節周圍肌肉的力量練習,提高關節的相對穩定性。 最後祝你早日康復! 謝謝採納!
2、膝蓋韌帶撕裂怎樣才能更早恢復進行運動...
韌帶是連接兩塊骨頭的組織。韌帶拉傷的部位會出現腫脹和淤血,韌帶拉傷的治療辦法是在拉傷之後馬上做到以下幾點: 1.休息、馬上停止運動,不要讓受傷的關節再負重 2.冷敷。冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹,因為降低溫度可以減少血液循環。每次冷敷15到20分鍾,每天三到四次。 3.壓迫。用綳帶或其他辦法壓迫受傷局部可以減少出血、淤血。綳帶產的緊度要適中,你能感覺到有壓力但又不會讓你支端發麻或缺血。 4. 抬高患肢。抬高患肢的主要目的是減少腫脹,促進血液迴流。關於韌帶拉傷鍛煉中由於外力使關節活動超出正常生理范圍,造成關節周圍的韌帶拉傷、部分斷裂或完全斷裂,這稱作關節韌帶扭傷。最容易發生關節韌帶扭傷的部位在膝關節、手指關節和踝關節。 關節韌帶扭傷後,局部腫脹、疼痛、壓痛,有皮下出血的可看見青紫區。早期正確處理關節韌帶扭傷非常重要。因為韌帶組織不易再生恢復,如果處理不當或誤診而轉成慢性疾病,可能遺留功能障礙,且以後易再次扭傷。 急性損傷發生後,應立即停止活動,以減少出血。立刻用冷水沖損傷部位或用冰塊冷敷局部以達到止血的目的。然後覆蓋綳帶加壓包紮防止腫脹。韌帶完全斷裂或懷疑並發骨折的,在加壓包紮後必須請醫生進一步檢查和治療.經過24~48小時後,損傷部位的內出血已停止,這時可用溫熱毛巾熱敷或按摩以消腫和促進血液吸收.在進行溫熱敷時,溫度不要太高,時間不宜太長,按摩時也不宜太重,以免加重滲出、水腫或發生再出血。為了促進關節功能的恢復,應注意動靜結合,在沒有疼痛感覺的前提下進行早期活動。基本痊癒後,應加強關節周圍肌肉的力量練習,提高關節的相對穩定性。
3、膝蓋的韌帶斷了怎麼辦
通過核磁共振影像確定斷裂程度了嗎?如果是部分斷裂的話,將膝置於150~160°屈曲位,用長腿管型石膏固定(不包括足踝部),一周後可帶石膏下地行走,4~6周後去除固定,練習膝關節屈伸活動,注意鍛煉股四頭肌。
不綁石膏就保持膝關節的溫暖,注意不要跑步,需靜養。
如果嚴重創傷,半月板,十字韌帶和側副韌帶可同時損傷。
半月板損傷的部位。可發生在半月板的前角、後角、中部或邊緣部。損傷的形狀可為橫裂、縱裂、水平裂或不規則形,甚至破碎成關節內游離體。
完全斷裂 應急症手術修復斷裂的韌帶,術後用長腿管型石膏固定6周。如合並有十字韌帶損傷,應先修復十字韌帶,然後修復側副韌帶;如合並半月板損傷,應先切除損傷的半月板,然後修損傷的韌帶。
4、怎樣判斷膝蓋韌帶撕裂
首先做膝關節斜位片、側位片除外髕骨撕脫性骨折,除外骨折後,請於骨科就診。
膝關節韌帶分為內外側副韌帶,前後交叉韌帶。損傷後的表現為劇烈疼痛、關節及周圍腫脹、皮下有瘀斑、關節有積液及活動受限。膝部肌痙攣,患者不敢活動膝部,膝關節處於強迫體位,或伸直,或屈曲膝關節側副韌帶的斷裂處有明顯的壓痛點,有時還會摸到蜷縮的韌帶斷端。可應用幾個臨床診查手法來助診斷,包括側方應力試驗 抽屜試驗 軸移試驗等。具體判斷是何種損傷,需要有經驗的骨科醫師進行查體判斷。
你這種情況,考慮還是韌帶損傷可能性大。建議盡快正規醫院就診,避免將來影響生活與工作。
希望對你有幫助
5、膝蓋韌帶手術費用
膝蓋韌帶損傷在生活中最常見,它是身體中相對負重力比較大的關節,活動度也比較大,擔負的責任比較多。韌帶損傷包括很多種,包括內外側副韌帶、關節內前交叉和後交叉韌帶,包括周圍關節囊,均叫關節周圍韌帶損傷。一旦損傷出現以後,會表現出相關臨床症狀,如局部疼痛,一活動疼痛會加重,疼痛也比較劇烈。強調早期制動、局部冷敷,然後包括葯物治療,最好及時到醫院就診。因為韌帶損傷往往跟受傷原因有一定關系,比如外力原因或者自己跳躍原因,需要通過醫生的診斷,診斷到底是哪一方面的因素,甚至有些病人通過核磁發現問題,然後做相應的處理。一旦出現這些問題,最好局部不要隨便動損傷部位,因為甚至有些人出現韌帶損傷會出現關節脫位,造成血管神經發生損傷。如果自己沒注意,通過一些不正確的搬動,會造成神經損傷或者血管損傷,會加重局部損傷,給自己造成更大的傷害。如果一旦懷疑損傷比較重,盡量不要動,需等待專業的人員來進行診治。
6、為什麼膝蓋韌帶斷裂還能長時間走路?
韌帶的作用一般是讓關節穩固,不同的韌帶對應不同的功能。比如前十字韌帶可防止脛骨向前移動,後十字韌帶可防止脛骨向後移動。
某條韌帶損傷後,相應的穩定功能會受影響,但由於疼痛,受傷的人往往會很小心,只要足夠小心,那麼,是可以不出現關節脫位等問題的。
行走的時候,韌帶並不會承受重量,而按你的年紀,受傷當時應該是19歲左右,身體已經發育完全,身體足夠強壯,所以,只要不是劇烈的運動以及需要膝關節復雜運動的活動,您都可以進行。
而韌帶斷裂時間長了以後,斷裂韌帶不能完成穩定關節的作用了,關節周圍的肌肉等組織會慢慢的把這部分工作承擔起來,這樣,關節斷裂的不良後果會慢慢的消除。但在肌肉等組織不夠強壯的時候,韌帶斷裂的不良反應還是會慢慢體現出來的,尤其是年齡大了,身體機能下降的時候。所以,您需要經常鍛煉受傷的下肢。
7、誰知道膝關節周圍有哪些重要韌帶?
韌帶是連於相鄰兩骨之間的緻密纖維結締組織,有加強關節的穩固和限制其過度運動的作用。膝關節周圍有四條主要的韌帶前、後交叉韌帶,內側副韌帶和外側副韌帶。
膝交叉韌帶牢固的連接脛骨和股骨,可防止脛骨沿股骨向前、後移位,包括(1)前交叉韌帶:起自脛骨髁間隆起的前方內側,斜向後上方,纖維成扇形附著於股骨外側髁的內側,在伸膝時最緊張,可防止脛骨前移。(2)後交叉韌帶:起自脛骨髁間隆起的後方,斜向前上方,附著於股骨內側髁的外側面,較前交叉韌帶短而強韌,並且較垂直,在屈膝時最緊張,可防止脛骨後移。
內側副韌帶呈扁束狀,位於膝關節內側後份,起自股骨內上髁,向下附著於脛骨內側髁及相鄰骨體,外側副韌帶為條索狀堅韌的纖維束,起自股骨外上髁,向下延伸至腓骨頭。
韌帶在運動傷或暴力傷作用下會產生損傷。運動時交叉韌帶損傷患者的典型體會包括:1.受傷時聽到膝關節內啪的一聲類似繩索斷裂的聲音;2.傷後不能繼續當前運動;3.受傷日當晚膝關節腫脹明顯;4.受傷後不能進行急停急轉的動作。而暴力導至交叉韌帶損傷的患者由於受傷當時精神高度緊張,感受多不清晰,但在其它部位傷愈後亦不能進行急停急轉動作。
內側副韌帶損傷多由於膝外側或踝內側遭受暴力撞擊,或患者運動時在膝關節外翻時驟然用力所致,患者受傷後多感覺傷側膝關節不易控制,不敢吃力負重,出現膝關節打軟現象,按壓膝內側感覺疼痛。
外側副韌帶受傷時多為復雜的膝關節後外側結構損傷。
當前交叉韌帶損傷時脛骨可向前移動,後交叉韌帶損傷時脛骨可向後移動,導致膝關節前後鬆弛。當內側副韌帶損傷時,膝關節內側鬆弛。膝關節韌帶損傷後對患者最顯著的影響是參與劇烈運動的能力喪失,同時導致膝關節穩固性降低及運動過度,這可以加快膝關節軟骨的損傷速度,導致膝關節退變加速,膝關節骨性關節炎的發病年齡提早。
目前我們認為及早的進行手術治療輔助以正確的術後功能鍛練是韌帶損傷的最好治療方法。
交叉韌帶損傷後均需要手術治療,韌帶中段的斷裂需要進行交叉韌帶重建術,韌帶止點的撕脫骨折可將骨折碎片復位內固定。
內側副韌帶損傷可採取保守治療和手術治療,具體視患者就診當時情況而定。
8、膝蓋韌帶分布圖
膝蓋是人體身體部位,位於大小腿之間的連接部位。膝的主要內部組成結構為半月板以及四條韌帶。
半月板為膝內部股骨下端和脛骨上端之間的接連處所墊的一塊新月形的纖維軟骨組織,作用是緩沖膝關節的震動,以及避免兩塊骨頭的直接摩擦。
另外,它由四條主要的韌帶支撐著。其中有兩條在膝的兩側,稱為中側突韌帶和外側突韌帶,主要功能是防止膝部軸離位;另外兩條韌帶則分別分布在膝前後方,稱為前十字韌帶和後十字韌帶,作用是防止膝部前後移位。
9、膝蓋附近的韌帶疼,怎麼回事
膝關節內側韌帶疼痛多半是勞損性疼痛。 提高肢體休息最重要。 葯物效果很差。
10、膝蓋韌帶拉傷的症狀是什麼
你好,軟組織損傷最主要的症狀就是疼痛和活動障礙。韌帶屬於軟組織,它也會有這些症狀的,症狀就是疼痛和活動障礙,近期要注意避免負重。傷後24小時才能用熱敷,平時可以用點活絡油。