1、足底韌帶拉傷怎麼恢復
靜養，吃三七片，
2、腳底板韌帶拉傷怎麼恢復
我的右腿上個月因為撕腿傷到韌帶剛剛好,這樣的一般沒什麼大問題,只要這段時間里你不要強行去壓腿和太快跑步它大概1-2個月會自行恢復的 不過韌帶好了後可就沒有之前那麼好了!...
3、韌帶拉帶要多久完全恢復，我去年10月左腳踝位置韌帶拉傷，中間好了很多。現在腳底又有點發麻？
您好!腳踝關節韌帶損傷需要敷中葯舒筋活血散三至七貼一個療程,配合休息療養就會好的。 腳是人根基,承受全身重量。韌帶損傷修復需要時間較長,建議你還是卧床休息,熱敷活血消腫。完全修復後再下床活動。 你的...
4、我腳因為小的時候把韌帶拉傷了，造成現在站久了或走路走久了，腳底就會抽筋，有沒有什麼葯或什麼方法可以
這個一般是葯物和物理治療結合，葯物治療主要是使用舒筋膠囊，碳酸鈣顆粒，外用活絡油按摩，另外自己也可以多按摩下，多活動鍛煉下踝關節。
5、腳底板韌帶拉傷可以做瑜伽嗎?
不可
瑜伽本身就要伸展
難免牽動腳底
還是要讓腳底好好的休養生息吧
當然
如果你有能力完全避免
則另當別論了
6、腳底板韌帶疼.怎麼辦
首先，我想先問下怎麼造成的？是之前運動量過大？還是韌帶拉傷？如果是運動量過大的話不要著急，這屬於正常的疲勞期。一般在一星期左右就會好。如果是韌帶拉傷就要「熱敷」外加「好得快」噴霧劑並且少運動。