穿兩個紙尿褲矯正髖關節

1、長期穿紙尿褲會不會影響身體發育，什麼時候戒掉紙尿褲？

養娃對於一個家庭來說，在嬰兒時期紙尿褲與奶粉是兩筆最大的開銷，所以在訓練寶寶如廁這件事情上，一些寶媽顯得有一些心急。

認為不僅是費錢的問題，寶寶長時間的穿戴紙尿褲，會影響到身體發育，總是過早的鍛煉寶寶如廁。

其實出現這些信號的時候，戒掉才不晚

1、對廁所表示出興趣

孩子生出來之後，慢慢地進入到學習的過程，一開始是什麼都不懂的。

通過對父母的觀察與學習，在家長的引導下，開始對於廁所感興趣，探索周圍新鮮事物慾望加強，這個時候可以讓孩子嘗試上廁所，從對孩子把尿開始，或者是使用小尿盆，逐漸跟大人一樣上廁所。

2、能夠聽懂大人簡單的指示

穿紙尿褲時期的寶寶，對於周圍的世界需要一個慢慢感知的過程，爸爸媽媽的指示貌似有些難以理解。

每個孩子的身體特徵與發育的水平是不同的，沒有一個特定的時間，去規定什麼時間不再使用紙尿褲，但有一點重要的是，孩子要能夠聽懂大人的指示，上廁所的時候父母叮囑是能明白的。

3、想尿尿時會主動告訴大人

孩子出生以後，語言能力是一點點激發出來的，當孩子有想尿尿的意識，主動跟大人說的時候，這種有意圖的想法很明顯的時候，基本上就有了上廁所的意識。

在一歲半左右的時候，孩子有尿就會主動跟大人說了，慢慢地紙尿褲也就脫掉了。

4、睡覺時能堅持至少2小時不尿尿

寶寶出生以後，平均1~2個小時排一次，這些與吃奶的次數有關，紙尿褲用起來，十分的方便。

倘若睡覺的時候，不能堅持到2個小時以上，媽媽們採用如廁的方式，讓寶寶上廁所會驚擾到寶寶的休息，大人帶起娃來也更勞累。

5、自己脫褲子

寶寶上廁所不能把褲子弄臟，要有脫褲子的動作是都要經歷的。當寶寶平時自己脫褲子很容易時，說明擁有了這方面的能力。

肢體發育達到了，可以自己上如所的要求。寶媽們就不用每天都盯著換紙尿褲了。在寶寶剛學會讓如廁的時候，穿一些比較便捷的拉鏈褲，方便寶寶穿脫。

6、可以坐著不動2-5分鍾

一般寶寶的好動性都很強，讓寶寶做著2~5分鍾不動，基本上很困難。

如果寶寶能夠做著2~5分鍾不動，骨骼發育趨於穩步的狀態，能做著基本上就能自己走動了，這樣子自己去衛生間上廁所，也就成了順理成章的事情。

練習寶寶如廁，不是急的事情，紙尿褲一般都會伴隨寶寶6個月左右的時間，另外一些家長還存在對於紙尿褲的誤區，認為長時間的使用，會對寶寶的發育不良，下面跟大家分享一下：

關於穿紙尿褲會影響發育的誤區

1. 影響男寶寶的正常發育

一些寶媽認為，長期使用紙尿褲不透氣，會傷害到寶寶的精子發育，從而影響生育功能。

實際上現在市場買的紙尿褲，安全質量都是達標的，內外表層的質量都是透氣的，影響生育功能都是沒有科學依據的。

2. 導致O型腿

有的寶寶在嬰兒時期，腿部會稍微有點o型，這些都是比較正常的情況，等孩子慢慢大一點，這些都會消失的，這並不是穿紙尿褲所致。

3. 限制髖關節發育

寶寶穿上紙尿褲的時候，兩個大腿會有一些外展，不是髖關節發育異常所致。

真正能影響髖關節發育異常的，往往都是先天原因，或者一些寶媽們，自認為對的方式，給孩子「綁腿」進行矯正。

寶媽怎樣挑選孩子最適合的紙尿褲？

紙尿褲作為寶寶用的貼身產品，選擇必須要慎重。

1. 透氣性：用肉眼觀看，紙尿褲表層是否有許多微型小孔，底層透氣孔是否分布均勻，滿足這2點透氣性可以過關了。

2. 柔軟度：紙尿褲的底層是無紡布、內里是衛生紙樣品，用手放置表層感知，質感不錯是極好的。

3. 不側漏： 依據寶寶適當的體重，挑選合適的尺寸

✔ 出生-5公斤選擇的尺碼為NB

✔ 5-8公斤選擇尺碼為S

✔ 7-11公斤選擇尺碼為M

✔ 10-14公斤選擇尺碼為L

4. 吸收度：厚度不代表吸收就好，如果吸收性較好的前提下越薄越好。

快速的把寶寶的排泄物吸收，能讓寶寶體感更舒適一些，建議選擇哪款品牌時，可以試用一下，用了之後臀部是乾爽的，證明吸收還不錯。

在寶寶的成長過程中，作為寶媽來講，都是第一次做媽媽。

在帶娃的方面有很多誤區，不過不要緊發現問題及時改過來就可以了，另外超過3歲就無須給寶寶使用紙尿褲了，避免影響身體成長狀態。

2、長期穿紙尿褲會導致寶寶O型腿嗎？

會的要注意

3、寶寶穿紙尿褲久了出現腿部變形，該怎麼處理？

爸爸媽媽無不希望寶寶有完美的腿形，尤其是媽媽們受韓劇影響，誰不美慕劇中的長腿歐巴?媽媽們的美夢可不想讓羅圈腿給毀了。別著急，我們先來看看造成O形腿的原因是什麼吧。

生理性「O形腿"

寶寶出生前，因為在媽媽的子宮里是蜷縮、彎曲的狀態，所以出生後腿會存在生理性的彎曲，2歲之後會逐漸變直，不影響寶寶腿形的正常發育。

遺傳性「O形腿」

部分O形腿的寶寶是受到遺傳因素的影響，如果爸爸媽媽自己本身有0形腿的現象，則寶寶也可能出現類似的狀況。

營養素缺乏加之不合理的活動

嬰幼兒腿形與腿部長骨的發育密切相關。骨骼發育重要的營養素主要是鈣和維生素D，這兩種營養素中任何一種或兩種同時缺乏都會導致骨骼發育不良。在此基礎上有些家長又讓寶寶過早、過多地進行站、跳等活動，腿部需要承受全身的重量，時間長了，就容易造成O形腿。

如果在寶寶學習走路的關鍵期發生營養性佝僂病，腿部難以負荷身體的重量，就特別容易引起長骨的變形，即下肢朝外側彎曲出現「O形腿」或朝內側彎曲出現「X形腿」。

其他疾病的腿部骨骼表現

一些全身性的骨骼疾病如軟骨發育不良或其他先天遺傳代謝性疾病，也可能在嬰幼兒期出現腿部彎曲變形而表現為「O形腿」，應引起家長們的重視。

紙尿褲並不會引起O型腿，主要是因為，穿戴紙尿褲的時候，孩子還處在生理性O型腿的期間。和紙尿褲沒有關系。

應對之道

很多寶寶在剛學會走路時出現的「O形腿」是生理性的，是他們為了更好地保持平衡，走起來雙腿間的步距會很寬，看起來就像O形腿一樣。隨著年齡的增長，能力的提升，步距縮小，自然腿看著也就不彎了，因此，家長們不用過於擔心。但是如果寶寶2歲之後彎曲程度還在加重或者兩腿彎曲的程度不一致，則病理性彎曲的可能性增大，需要及時到醫院做進一步檢查。

當寶寶出現O形腿，建議到醫院評估後進行有針對性的干預或治療，切不可聽信傳言偏方，比如有些家長為了讓寶寶的腿更直，會把寶的腿綁住，這樣的做法不可取。因為綁腿不但會限制寶寶的活動，不利於肢體的發育和血液循環，還會影響骸關節的發育，容易造成髖關節發育不良。

所以說紙尿褲穿多了，不會導致寶寶羅圈腿。很多家長覺得紙尿褲很重，對於學走路的寶寶來說就是負擔，容易變成羅圈腿。

其實，紙尿褲很輕，而且襠部也加寬，不會造成寶寶羅圈腿羅圈腿是膝關節發育異常，可能是由於營養不良，也有可能是遺傳因素或者過早的訓練站立和走路。寶寶在嬰兒時期類似於羅圈腿的現象是正常的，醫學上稱之為「生理性彎曲「。生理性彎曲對於1歲前寶寶來說，很常見，會隨著寶寶長大逐漸消失。羅圈腿不是紙尿褲的鍋。

4、穿紙尿褲，真的可以造成寶寶O型腿嗎

謠言：

長期用紙尿褲是會O型腿的。因為後天的影響對寶寶的腿型形成影響極大，加之有些紙尿褲的不合理設計，常見的是會過寬，但是寶寶年紀還很小，一切都處在發育階段，在這種不合理的設計下自然會受到不良影響，最終是有可能導致會形成O型腿。

辟謠：

紙尿褲會導致「O」型腿嗎？讓我們先從寶寶的正常腿型說起。

一、寶寶正常腿型

2歲以前：基本上是「O」型腿

2~6歲：「X」型腿多見

7歲以後：逐漸發育成直腿

為什麼是這個規律？這是由於胎兒在媽媽肚子里時，整個身體呈蜷縮狀，雙腿和雙腳都是環形、呈「O」型形狀，在出生後仍舊會保持這種形狀一段時間，一般是在2歲左右過渡。所以正常情況下，2歲之前的孩子是「O」型腿，2歲以後寶寶學會走路、蹲起，為了適應生理需求，寶寶下肢就會進行自我調整，逐漸變成「X」型外觀，到4~5歲左右時「X」程度往往最明顯，6歲以後「X」型弧度逐漸減小，7~8歲左右時雙腿長成和成人一樣的外觀。

二、異常腿型

知道了正常腿型，寶寶異常就好推理了，2歲以前是「O」型形狀，2歲到6歲時是「X」型腿，這兩種情況提前或推遲出現或者雙下肢不對稱的情況下，如孩子2歲之後O型腿沒有好轉，反而越來越嚴重；孩子7歲之後還存在O型腿或者X型腿；只有一隻腿出現O型腿，雙腿不對稱；孩子身高遠低於正常身高，這時候媽媽們就要操心了，需要帶孩子到醫院進行正規化治療，切不可自行在家中給孩子綁腿拉直。

三、紙尿褲會導致「O」型腿嗎？

孩子生理性的「O」型腿或者「X」型腿是其自身生長發育過程的正常階段，會隨著發育成長自行矯正，家長沒有必要過分的擔心。紙尿褲減輕了孩子父母很大一部分工作量，兢兢業業地盛納寶寶們的排泄物，可真是「鍋從天上來，紙尿褲不背」啊。

當然，父母也要注意選擇適合寶寶的紙尿褲；平均每尿尿3次就要替換紙尿褲；睡覺時用紙尿褲，不要長時間保持一個姿勢；不宜過早讓寶寶學步；忌給寶寶綁腿拉直。

總之，寶寶「O」型腿是在2歲前是正常發育狀況，不是由紙尿褲造成的，不是紙尿褲，不是！父母不需要過於擔心。

如果真的出現了異常情況，則一定要帶寶寶去醫院，接受醫生的診斷和治療，切勿自行矯正。

辟謠專家：沈健，上海中醫葯大學附屬曙光醫院副主任醫師，教學主任

復核專家: 黃宇戈，廣東醫科大學附屬醫院兒科副主任，主任醫師