髖關節盂唇撕裂的物理治療

1、右肩關節盂唇受傷有什麼保守治療的方法嗎？或是什麼好

盂唇上緣前後撕裂（SLAP）、盂唇上緣/肱二頭肌長頭腱附著點損傷臨床上並不多見，發生率6%不到。常見損傷機制為倒地時，前臂向外伸展，使盂唇及肱二頭肌長頭腱附著點收到剪切損傷而與上方肩盂分離。也有人認為上肢突然向下牽拉或反復舉手過頭動作，可引起微小創傷而導致肩關節不穩定，遂引起該病變。病人做舉手過頭動作時，常有肩前方深部疼痛，伴有間斷噼啪響聲或有肌緊張感。病人常誤以為是肩關節脫位和回納所致。如果單純盂唇輕微損傷可以保守治療，三角巾制動。如果Ⅰ型盂唇可關節鏡下行清理術，Ⅲ型桶柄樣撕裂可行切除術。如果長頭腱有損傷，必須手術將肌腱止點牢固固定在關節盂上，單純病變清除常常無效。明確診斷後，正確的綜合治療必須立即開始。包括肩袖及肩胛骨穩定肌的力量和耐力訓練。如俯卧撐等動作。建議你在有治療經驗的醫生處綜合治療，祝你早日恢復健康。
回復專家:吳江第一人民醫院-中醫骨傷科-杜歡主治醫師

2、髖關節盂唇修復手術後應注意些什麼

你好！術後注意事項:1.手術後應盡量穿低跟的軟底鞋，適當散步，郊遊和室內工作，而不應過多爬山、上下樓、跑步以及其它劇烈運動，最好採用很少增加關節負荷的運動，如游泳、原地單車等。2.避免患肢與健肢交叉腿（盤腿、翹二郎腿等），避免患髖屈曲超過90°。避免患髖處於內收、內旋、半屈位。避免在髖關節內收、內旋時從坐位站起的動作。3.術後3月內盡量仰卧，如果需要側卧，則首選向患側翻身或側卧。4.注意合理營養，但需控制體重，戒煙戒酒，定期復查。

3、髖關節髖臼盂唇損傷,手術危險嗎，恢復時間長嗎，如果要是好了的話以後能不能跳舞？

如果關節鏡手術，損傷比較小。手術本身就是創傷，有一定的風險。但是不用過度擔心，大多都是安全有效的。將來好了一定能跳舞，放心吧！祝你早日康復，看到你優美的舞姿！

4、由於髖臼盂唇撕裂造成的骨盆前傾怎麼快速修復好？

那隻能重新做一個人造關節才能很大程度上減少骨盆的前傾狀態。

5、髖關節盂唇是什麼損傷?

外傷或劇烈運動過程中，盂唇受到撞擊或擠壓易出現損傷，即為盂唇損傷。所以，髖關節盂唇損傷是一種運動損傷。

髖關節的盂唇損傷多是由於撞擊綜合征，導致盂唇的撕裂出現的症狀，可以出現以下的症狀：疼痛，為髖關節前側腹股溝區的疼痛，常為一個巴掌大小的面積的疼痛。

常在屈髖、內旋時疼痛非常的顯著，病人常不能夠下蹲，不能夠長距離的行走。彈響，在盂唇撕裂之後，在關節活動時就會出現關節內異常的響聲。

這時就是盂唇損傷的彈響的症狀。關節活動的受限，在長距離行走或者在下蹲時疼痛非常的明顯，也可以出現髖關節明顯的活動受限。

(5)髖關節盂唇撕裂的物理治療擴展資料：

髖關節盂唇介紹：髖關節盂唇是髖臼周緣的纖維軟骨組織，在髖臼前上後3/4的區域，盂唇憑借髖臼邊緣的潮線和鈣化層與骨性髖臼結合緊密。

於髖臼切跡處與髖臼橫韌帶相延續，與之形成一完整的環。髖關節由髖臼與股骨頭組成，髖臼軟骨移行區的軟組織，即為盂唇，盂唇對髖關節極為重要。

盂唇可以加深髖臼，對股骨頭的覆蓋范圍可增加30%，加固髖關節穩定性；可以增加髖關節的封閉性，使髖關節腔呈負壓狀態，使股骨頭在髖臼內活動時更加穩定；可以營養關節軟骨，保護關節。