髖關節可以翹二郎腿但無法躺平

1、就是關於翹不上二郎腿的

樓主，你這個情況和我以前很像，後來我確診是臀肌攣縮症。你是不是也是從小身體不太好老感冒發燒經常打屁股針，如果是的話基本就可以肯定是這個病了。還有是不是屁股不飽滿，有凹陷，而且凹陷裡面硬硬的？還有從小就有人跟你說你走路、上樓梯、跑步很難看，像青蛙？

原因是過去給我們打屁股針注射青黴素的時候，用了一種叫苯甲醇的溶劑，這種東西加了以後打屁股針就不疼，小孩就能忍受。但是這種東西會刺激小孩子的屁股肌肉，會引起發炎，時間長了就形成肌肉組織的攣縮，健康的肌肉萎縮了，形成了攣縮帶，攣縮帶回限制我們髖關節的活動范圍，形成一系列問題，比如八字腳，畫圈走路，不能翹二郎腿，不能並膝下蹲等等。每個人輕重程度不一樣，因此表現也不盡相同。根據病情從輕到重分為ABC三個型號。

治療方法過去是開放式手術損傷大，現在是微創治療，包括關節鏡治療和一些醫生的專利技術，治療原理是把攣縮帶切開一部分，恢復到我們髖關節正常的活動范圍，這樣一切形體上的怪動作就消失了，但是已經萎縮的肌肉無法再長出來，只能是通過術後功能鍛煉靠其他部分的肌肉代償，來維持我們身體重心和正常活動，但是一般術後恢復都是很好的，和正常人一樣了。你可以在網上搜索「蛙女變車模」，是中央電視台的一檔欄目，就是專門介紹這個病的，你可以看看。希望你早日擺脫這個困擾，和我一樣！

2、俗稱的翹著二郎腿，大家都可以，為什麼我不能？醫生，專家！！！！解答下

你今年多大歲數，什麼時候發現的這種情況，除了不能翹二郎腿還有什麼不好么，比如雙膝並攏時能否順利下蹲，體育課成績怎麼樣（尤其是短跑）。另外你小的時候是否經常生病打針呢，先回答我的問題，我幫你分析。
根據你的情況初步分析應該是臀肌攣縮的可能性大，這種病絕大多數病人小時候都有臀部反復注射青黴素的歷史，很典型的表現之一就是無法翹二郎腿，但我有一點疑問，就是你提到你的腿不一樣長，臀肌攣縮一般是不會這樣的，所以建議你先去拍一個雙側髖關節的x線片，排除一下骨骼發育的問題。等結果出來我繼續給你解答。

3、不能蹺二郎腿的原因

樓主 你好
二郎腿是單側髖關節旋外，內收，屈曲的三維度復合動作。蹺二郎腿可以伸拉臀大肌上部、臀中肌和臀小肌前部，尤其伸拉臀中肌和臀小肌前部，效果很不錯。記得伸拉時要兩側時間等長，幅度等距；經常同一側的二郎腿有造成骨盆側傾的風險。
不能蹺二郎腿有兩種可能，一種是單純大腿太粗造成。另一種可能是臀中肌和臀小肌前部過緊，或者臀中肌及臀小肌肌腱有粘連造成。後一種可以通過復合伸拉予以恢復。
補充一種，如果是打針造成的影響，有可能是打針時傷到了控制臀中肌和臀小肌的神經。
不能蹺二郎腿是否是病要看是否影響你正常生活中必須的各種功能，比如坐站蹲走跑跳，如果沒有，做一些伸拉緩解即可。
順便提一句，如果你想學習格鬥，如果你是第二種原因無法完成二郎腿動作，會影響你腿部三角絞的發揮，也會影響你封閉式防守的發力。

4、為什麼不能翹二郎腿

蹺二郎腿危害：

1、導致膝關節疼痛。膝關節長時間保持一種扭曲的狀態，會導致關節疼痛，影響其功能。特別是關節已經出現疼痛的患者，更要避免彎曲、扭轉關節。

2、損傷腰背肌肉和脊椎。人在蹺起二郎腿時，容易彎腰駝背，造成腰椎、胸椎和脊椎的壓力分布不均。而此時的骨盆會帶動脊椎旋轉，造成肌肉拉伸，導致脊椎左右兩邊的軟組織被動失去平衡，久而久之，容易帶來背部肌肉疲勞、酸痛，甚至可能造成脊椎扭曲或側彎。

3、不利於生殖器健康。蹺二郎腿時間久了，尤其是穿著緊身褲時，極易導致生殖器溫度升高，而男性睾丸的生精功能在高溫條件下會減弱，甚至引起不孕不育。女性生殖器在高溫環境下也更易感染，增加婦科炎症風險。

(4)髖關節可以翹二郎腿但無法躺平擴展資料：

蹺二郎腿部分好處：

1、若骨盆本身高低不平，比如左高右低，建議可以蹺起右腿坐著，糾正骨盆傾斜角度。而且，產後女性根據自身情況適當蹺二郎腿，可增加骨盆穩定性。

2、美國奧運水球隊運動治療師、紐約大學朗格尼醫學中心骨科執業醫師那列斯·饒稱，蹺二郎腿是人採取舒服姿勢時一種簡單的自我平衡。它能降低坐姿狀態下肢的壓力，避免人因過度緊張而不自覺地晃腿。特別是對女性來說，蹺二郎腿能遮掩私處，顯示儀態端莊。

5、為什麼別人都翹得二郎腿，而我卻翹不得，為什麼？

樓主，你這個不能翹二郎腿的情況和我以前很像，後來我確診是臀肌攣縮症。你是不是也是從小身體不太好老感冒發燒經常打屁股針，如果是的話基本就可以肯定是這個病了。還有是不是屁股不飽滿，有凹陷，而且凹陷裡面硬硬的？還有從小就有人跟你說你走路、上樓梯、跑步很難看，像青蛙？體育課很費勁，跑不快跳不遠，仰卧起坐要是有人壓著膝蓋讓你膝蓋動不了的話你就起不來，成績很差很差？

原因是過去給我們打屁股針注射青黴素的時候，用了一種叫苯甲醇的溶劑，這種東西加了以後打屁股針就不疼，小孩就能忍受。但是這種東西會刺激小孩子的屁股肌肉，會引起發炎，時間長了就形成肌肉組織的攣縮，健康的肌肉萎縮了，形成了攣縮帶，攣縮帶回限制我們髖關節的活動范圍，形成一系列問題，比如八字腳，畫圈圈走路，不能翹二郎腿，不能並膝下蹲，雙下肢不等長等等。每個人輕重程度不一樣，因此表現也不盡相同。根據病情從輕到重分為ABC三個型號。

需要治療，不然年齡越大對我們骨骼和關節的傷害越大，趕緊治！！

治療方法過去是開放式手術損傷大，現在是微創治療，包括關節鏡治療和一些醫生的專利技術，治療原理是把攣縮帶切開一部分，恢復到我們髖關節正常的活動范圍，這樣一切形體上的怪動作就消失了，但是已經萎縮的肌肉無法再長出來，只能是通過術後功能鍛煉靠其他部分的肌肉代償，來維持我們身體重心和正常活動，但是一般術後恢復都是很好的，和正常人一樣了。你可以在網上搜索「蛙女變車模」視頻，是中央電視台的一檔欄目，就是專門介紹這個病的，你可以看看。希望你早日擺脫這個困擾，和我一樣！