1、髖關節鍛煉的注意事項有哪些?
髖關節,是人體最大的關節部位,具有負重、將重量傳達給下肢、並控制著下肢活動的作用。髖關節患病,通常就是股骨頭壞死。
股骨頭壞死的治療原則就是恢復其解剖形態和功能,兩者不能兼得時,以恢復髖關節負重功能為主,運動功其次,嚴重股骨頭壞死經非手術治療不疼痛,可以站立行走,生活達到自理,雖說在解剖形態上不如正常人,有點變形,也是可以接受的。股骨頭壞死,髖關節康復需要一定的時間,另外還要堅持遵醫囑進行康復鍛練,李醫生建議大家在做康復功能鍛煉時,應該遵守以下幾原則:
1、鍛煉必須動作緩慢,持續有力,逐漸有力。
2、鍛煉應遵照循序漸進的原則,時間從短到長,次數從少到多,力量逐漸加大。
3、每個鍛煉方法禁止動作過大,用力過猛,禁止強行鍛煉,以免造成骨橋骨折,筋腱損傷。
4、股骨頭肥大,關節間隙消失的患者,應禁止該關節功能鍛煉,避免造成損傷。
2、髖關節骨折保守治療現在已經三個多月了,請問怎麼鍛煉才可以恢復的快
你好,根據你的情況分析,可拍片復查,如骨折癒合正常,要拄雙柺下地,患肢不負重,練習關節功能,
3、髖關節受傷後哪些運動不能做
臨床工作中多見於機體劇烈及暴力過度運動易引起關節肌肉損傷,炎症刺激引起不適反應現象,積極對症處理治療,按時復查。生活中注意休息避免勞累,適當運動鍛煉身體,加強營養補充維生素微量元素等,可以使用消炎及針灸理療磁熱療輔助,按時復查治療處理。
4、女生回復:如果男的很優秀,但是見你之前說小時候髖關節骨折過不能做劇烈運動,你還會跟他見面嗎?
這個很難說,要看女生什麼條件
如果女生自己各方面都是很優秀的
有可能就不會見面了,畢竟沒有感情
如果是自己談戀愛的,就不會介意
如果女生自己不怎麼優秀,那就會見面
5、股骨頸骨折術後四個月髖關節活動受限,無法彎曲,怎麼辦?
復查過片子嗎最近,,,,
6、不能坐立,只能平躺,做了鎖骨骨折手術,還有髖部骨折,肋骨骨折。這樣的情況怎麼?
鎖骨骨折如果沒有明顯移位的話可以用八字綳帶進行外固定,如果出現錯位的話就需要行手術治療,費用大概在2萬元左右。平時可以口服活血化瘀的葯物和鈣片進行對症治療,飲食上多吃含鈣豐富的食物,如骨頭湯,魚、蝦,海帶,紫菜。