內髖關節反射區

1、為什麼說萬事始於足下——足部反射區全知道？

人的雙腳是離心臟最遠的人體器官，血液供應少，血流緩慢，表層脂肪薄，因而新陳代謝所產生的有害物質容易在腳底積聚。這些有害物質包括鈣鹽、鈣酸、乳酸、尿酸結晶體，等等，長期積聚於腳底會侵犯反射區，並間接危害到各反射區所對應的其他組織器官。久而久之，人體就會產生各種疾病。可以對腳底進行按摩，以揉碎腳底累聚的有害物質，加快血液循環，使廢物排出體外，使人體恢復健康。
下面，就為大家介紹足部相對應人體各個器官的反射區分別在什麼部位：
(1)腎臟區：位於雙腳腳掌距腳趾約1／3中央凹處。在通常情況下，此區不參與腳部的運動。按摩此部位能加快腎臟的血液循環，提高其工作效率。按摩後，在1～6周內尿液顏色變成黃、黃褐或紅褐色，並帶明顯惡臭味。
(2)心區：在左腳掌第四跖骨與第五跖骨間，在肺反射區下方。
(3)腦(頭部)區：位於雙腳拇指，頭的右半球反射區在左腳，頭的左半球反射區在右腳。
(4)肺、支氣管區：在腳底前部，右側的在左腳，左側的在右腳。
(5)眼區：位於腳底肉球處至第二、三腳趾的腰部，右眼反射區在左腳，左眼反射區在右腳。
(6)耳區：位於腳底肉球上部至第四、第五腳趾的腰部，右耳反射區在左腳，左耳反射區在右腳。
(7)小腦和腦干區：位於兩腳大腳趾趾腹根部，左半側小腦及腦干反射區在左腳，右邊反射區在右腳。
(8)喉區：在腳背大腳趾根部和第二腳趾連接處。
(9)胃區：位於足弓的前部，相當於拇趾大小。雙腳均有，胃的一半反射區在右腳，另一半在左腳。
(10)肝臟和膽囊區：肝的反射區位於右腳掌第四跖骨與第五跖骨區，在肺反射區的下方。膽囊的反射區在右腳，在肝的反射區內。
(11)腎上腺區：在腎臟反射區之上，位於腳掌部所形成的人字形交叉點下方，右腎上腺反射區在左腳，右側則在左腳。
(12)腦垂體區：位於左、右腳大腳趾趾底正中。
(13)甲狀旁腺區：在腳內側，接近大腳趾關節的根部、腳底和腳側之間。
(14)胸(乳房)區：在腳背第二、三、四跖骨之間。
(15)子宮(或前列腺)區：在兩腳跟內側。
(16)卵巢(或睾丸)區：在腳跟外側，右側的卵巢(或睾丸)反射區在左腳，左側的在右腳。
(17)膀胱和尿道區：膀胱反射區位於腳的內側，正好在腳跟前內側下部。尿道反射區位於膀胱反射區向上並向後，正好位於腳跟的內側。
(18)輸尿管區：位於兩腳掌自腎臟、膀胱的反射區至膀胱之間的線狀區域。
(19)胰臟區：位於兩腳掌胃與十二指腸反射區的交接處，如扁豆狀。
(20)小腸區：位於兩腳掌心凹陷區域。
(21)盲腸區：位於右腳掌跟骨前緣靠近外側，與小腸上行結腸連接。
(22)直腸和肛門區：直腸反射區位於左腳掌跟骨前緣，呈帶狀。肛門反射區位於左腳掌跟骨前緣直腸反射區的末端。
(23)升結腸、橫結腸、降結腸、乙狀結腸區：右腳的反射區是升結腸和橫結腸的前半段，左腳的反射區是橫結腸的後半段以及降結腸和乙狀結腸。
(24)淋巴腺區：上身淋巴腺的反射區在雙腳外側踝骨前略凹陷處；下身淋巴腺反射區在雙腳內側踝骨前略凹的區域；胸淋巴腺反射區位於雙腳的第一和第二跖骨之間。
(25)脾臟區：在左腳，位於心區之下。
(26)脊椎區：在腳弓內側，只要記得腳上最像脊椎形狀的部位即可。
(27)肩關節區：在腳底緊靠第五趾根，第四與第五跖骨間的肉球部。
(28)髖關節區：位於內外踝的下部。
(29)膝關節區：在兩腳外側的凹陷處。
(30)肘關節區：位於兩腳外側第五跖骨與楔骨的關節凸處。
(31)內耳迷路區：位於兩腳背第四與第五趾骨間。
(32)腹腔神經叢區：在兩腳掌中心，分布在胃的反射區附近。
(33)額竇區：在10個腳趾的趾端，右邊額竇在左腳，左邊的在右腳。
(34)甲狀腺區：在腳底第一和第二跖骨之間。
(35)上齶和下頜區：上齶反射區位於腳跟處第一關節向前0．5厘米處。下頜反射區位於拇指第一關節與第二關節間0．5厘米處。注意，頭部的反射區是左右互換的，右齶在左腳拇指，左齶在右腳拇指。
(36)頸椎區：在大腳趾與腳連接處底面內側。
(37)扁桃體區：在大腳趾上面腰部，肌腱的左、右兩邊。
(38)橫膈膜區：位於兩腳背中央部位，是橫跨腳背處的帶狀區域。
(39)三叉神經區：在兩大腳趾邊一側的上角，左側三又神經在右腳，右側在左腳。

2、什麼叫髖關節？髖關節在什麼部位

就是髖臼與股骨頭的連接啊 形成髖關節 或者說是大腿根部與骨盆連接的地方。
意見建議：髖部是連接人體軀乾和下肢的重要樞紐。髖關節上撐軀干下連雙下肢，是人在行走、坐卧中最需要、也是最關鍵的部位。

3、髖關節內收這內收是怎麼個姿勢

髖關節內收，身體直立站著大腿向你的身體外側打開是外展，還原回來就是內收。我說的你明白嗎

4、髖關節的介紹

髖關節（hip joint），由股骨頭與髖臼相對構成，屬於杵臼關節。髖臼內僅月狀面被覆關節軟骨，髖臼窩內充滿脂肪，又稱為Haversian腺，可隨關節內壓的增減而被擠出或吸入，以維持關節內壓的平衡。

5、髖關節與膝關節分別是腿上那個部位。

如圖   紅色方框為髖關節位置  綠色為膝關節位置

很清楚吧

呵呵

6、髖關節內旋，

髖骨錯位(骨盆歪斜)所造成
先教你自我檢測之法

1:躺平(面朝上)，手腳伸直，請家人將你的腳跟並攏，看是否有長短腳。
2:看胸部是否有傾斜(大小邊)
3:趴著(相同姿勢)看屁股是否大小邊(通常和胸部同邊)

看西醫及中醫多半都沒有療效，你該找的是信譽佳的正骨師(只是真正會矯正骨盆的人非常少)

後遺症每個人都不同:酸痛、萎縮、婦科、泌尿科、內科疾病、長短足、高低肩、脊椎側彎、椎間盤凸出、骨刺、...........。

7、髖關節外旋肌肉與內旋肌肉包括哪些

負責髖關節外旋的大腿肌肉這些肌肉包括（主要+次要）主要外旋肌：臀大肌閉孔內肌上、下孖肌股方肌梨狀肌臀中、小肌（後側纖維）閉孔外肌髂腰肌（髖外展狀態下協助外旋）縫匠肌股二頭肌長頭。

一個髖關節是兩塊的骨頭組成的（股骨和髖骨），髖關節的獨特解剖結構使它變得強壯而靈活，並可以控制下肢在每個承重與非承重的位置產生動作。

(7)內髖關節反射區擴展資料

髖穩定中的作用：

深層外旋肌（梨狀肌、股方肌、閉孔內、外及、和上、下孖肌）是髖關節後側的穩定器。也被稱為髖部的「肩袖肌群」當在承重時，深層旋轉肌具有較短的力臂，力線都在水平面上，更重要的是把關節面壓緊，從而在運動中創造更多的髖關節穩定性。