陽蹺脈髖關節上的穴位

1、按摩哪幾個穴位使足少陽膽經通暢, 怎樣判斷足少陽膽經是否通暢?

足少陽膽經起於瞳子髎穴、止於足竅陰穴，左右各44穴。

本經循行路線：足少陽膽經起於由外眼角起，上行至額角，下耳後、沿頸旁行於手少陽三焦經之前，至肩上退後，交出手少陽三焦經後入缺盆。由耳後分出支脈1入耳中、走耳前，至外眼角後。由外眼角分出支脈2下行大迎穴，會合手少陽三焦經至眼下，下行過頰車穴至頸部，會合於缺盆，由此下行胸中，過膈肌絡於肝、屬於膽，沿脅里出氣街（腹股內動脈處）繞陰部毛際橫向進入髖關節。本經主幹（直行脈）由缺盆下行腋下，沿胸側過季脅，向下會合於髖關節部，向下沿大腿外側出膝腓側下行腓骨頭前，直下至腓骨下端，下出外踝之前，沿足背入第4足趾外側。由足背分出支脈3入足大趾趾縫間，沿第1跖骨與第2跖骨間出趾端，回轉來通過爪甲出趾背毫毛部接足厥陰肝經。

本經所主病候：外經——偏頭痛，頷痛，目痛，腋下腫，瘰癘，沿胸、脅、肋、髖、膝外側、小腿外側等經脈所過部位的疼痛，汗出振寒，瘧疾。

內臟——脅下痛，口苦，噯氣，嘔吐。

本經主治病證：頭面疾患、神志疾患、婦科疾病。

瞳子髎（足少陽膽經穴）

主治：頭痛，目赤，目痛，怕光羞明，迎風流淚，遠視不明，內障，目翳，口、眼歪斜。

聽會（足少陽膽經穴）

主治：耳鳴，耳聾，聤耳流膿，齒痛，下頜脫臼，口、眼歪斜，面痛，頭痛。

上關（足少陽膽經穴）主治：頭痛，耳鳴，耳聾，聤耳，口、眼歪斜，面痛，齒痛，驚癇，瘈 。

頷厭（足少陽膽經穴）主治：偏頭痛，眩暈，目外眥痛，齒痛，耳鳴，驚癇，瘈 。

懸顱（足少陽膽經穴）主治：偏頭痛，面腫，目外眥痛，齒痛，耳鳴。

懸厘（足少陽膽經穴）主治：偏頭痛，面腫，目外眥痛，耳鳴，上齒痛。

曲鬢（足少陽膽經穴）主治：偏頭痛，頷、頰腫，牙關緊閉，嘔吐，齒痛，目赤腫痛，項強不得顧，目外眥痛，耳鳴。

率谷（足少陽膽經穴）主治：偏頭痛，眩暈，嘔吐，小兒驚風，目痛。

天沖（足少陽膽經穴）主治：頭痛，齒齦腫痛，癲癇，驚恐，癭氣，頸項強痛。

浮白（足少陽膽經穴）主治：頭痛，頸項強痛，耳鳴，耳聾，齒痛，瘰癘，癭氣，臂痛不舉，足痿不行。

頭竅陰（足少陽膽經穴）主治：頭痛，眩暈，頸項強痛，胸、脅痛，口苦，耳鳴，耳聾，耳痛，齒痛，癭氣。

完骨（足少陽膽經穴）

主治：頭痛，頸項強痛，頰腫，喉痹，齲齒，口、眼歪斜，癲癇，瘧疾，齒痛，癭氣。

本神（足少陽膽經穴；足少陽膽經、陽維脈交會穴）主治：頭痛，目眩，癲癇，小兒驚風，頸項強痛，胸、脅痛，半身不遂。

陽白（足少陽膽經穴；足少陽膽經、陽維脈交會穴）主治：頭痛，目眩，目痛，目外眥疼痛，眼瞼 動，雀目，口、眼歪斜。

頭臨泣（足少陽膽經穴；足少陽膽經、陽維脈交會穴）主治：頭痛，目眩，目赤痛，流淚，目翳，鼻塞，鼻淵，耳聾，小兒驚風，熱病，癲癇，目痛。

目窗（足少陽膽經穴；足少陽膽經、陽維脈交會穴）主治：頭痛，目眩，目赤腫痛，遠視，近視，面浮腫，齒齲腫，小兒驚癇，項強。

正營（足少陽膽經穴；足少陽膽經、陽維脈交會穴）主治：頭痛，頭暈，目眩，唇吻強急，齒痛，目痛，項強。

承靈（足少陽膽經穴；足少陽膽經、陽維脈交會穴）主治：頭痛，眩暈，目痛，鼻淵，鼻衄，鼻窒，多涕，項強。

腦空（足少陽膽經穴；足少陽膽經、陽維脈交會穴）主治：頭痛，頸項強痛，目眩，目赤腫痛，鼻痛，耳聾，癲癇，驚悸，熱痛。

風池（足少陽膽經穴；足少陽膽經、陽蹻脈、陽維脈交會穴）主治：頭痛，眩暈，頸項強痛，目赤痛，目淚出，鼻淵，鼻衄，耳聾，氣閉，中風，口、眼歪斜，瘧疾，熱病，感冒，癭氣。

肩井（足少陽膽經穴；足少陽膽經、陽維脈交會穴）主治：肩、背痹痛，手臂不舉，頸項強痛，乳癰，中風，瘰癘，難產，諸虛百損。

淵腋（足少陽膽經穴）主治：胸滿，脅痛，腋下腫，臂痛不舉。

輒筋（足少陽膽經穴）主治：胸、脅痛，喘息，嘔吐，吞酸，腋腫，肩、臂痛。

日月（足少陽膽經穴；募穴——膽）主治：脅肋疼痛、脹滿，吞酸，嘔吐，呃逆，黃疸，胸、脅痛，胃脘痛。

京門（足少陽膽經穴；募穴——腎）主治：腸鳴，泄瀉，腹脹，腰、脅痛，水腫，腰痛，脅痛。

帶脈（足少陽膽經穴；足少陽膽經、帶脈交會穴）主治：月經不調，赤白帶下，疝氣，腰、脅痛，腹痛。

五樞（足少陽膽經穴；足少陽膽經、帶脈交會穴）主治：陰挺，赤白帶下，月經不調，疝氣，少腹痛，便秘，腰、胯痛。

維道（足少陽膽經穴；足少陽膽經、帶脈交會穴）主治：腰、胯痛，少腹痛，陰挺，疝氣，帶下，月經不調，水腫。

居髎（足少陽膽經穴；足少陽膽經、陽蹻脈交會穴）主治：腰、腿痹痛，癱瘓，足痿，疝氣。

環跳（足少陽膽經穴）主治：腰、胯疼痛，半身不遂，下肢痿痹，遍身風疹，挫閃腰痛，膝、踝腫痛不能轉側，腳氣。

風市（足少陽膽經穴）主治：中風，半身不遂，下肢痿痹、麻木，遍身搔癢，腳氣。

中瀆（足少陽膽經穴）主治：下肢痿痹、麻木，半身不遂，腳氣。

膝陽關（足少陽膽經穴）主治：膝臏腫痛，腘筋攣急，小腿麻木，鶴膝風，腳氣。

陽陵泉（足少陽膽經穴；合穴；八會穴之筋會；膽之下合穴）主治：半身不遂，下肢痿痹、麻木，膝腫痛，腳氣，脅肋痛，口苦，嘔吐，黃疸，小兒驚風，破傷風。

陽交（足少陽膽經穴；足少陽膽經、陽維脈交會穴；陽維脈郄穴）主治：胸、脅脹滿、疼痛，面腫，驚狂，癲疾，瘈 ，膝、股痛，下肢痿痹，膝、脛痛，胸、脅痛。

外丘（足少陽膽經穴；郄穴）主治：頸項強痛，胸、脅痛，下肢痿痹，癲疾，小兒龜胸，腳氣，脅肋痛，癲狂。

光明（足少陽膽經穴；絡穴）主治：目痛，夜盲，乳脹痛，膝痛，下肢痿痹，頰腫。

陽輔（足少陽膽經穴；經穴）主治：偏頭痛，目外眥痛，缺盆中痛，腋下痛，瘰癘，胸、脅、下肢外側痛，瘧疾，半身不遂。

懸鍾（足少陽膽經穴；八會穴之髓會）主治：半身不遂，頸項強痛，胸、腹脹滿，脅肋疼痛，膝、腿痛，腳氣，腋下腫，胸、脅痛，腰、腿痛。

丘墟（足少陽膽經穴；原穴）主治：頸項痛，腋下腫，胸、脅痛，下肢痿痹，外踝腫痛，瘧疾，疝氣，目赤腫痛，目生翳膜，中風偏癱。

足臨泣（足少陽膽經穴；俞穴；八脈交會穴——通帶脈）主治：偏頭痛，目外眥痛，目眩，乳癰，瘰癘，脅肋痛，瘧疾，中風偏癱，痹痛不仁，足跗腫痛。

地五會（足少陽膽經穴）主治：頭痛，目赤痛，耳鳴，耳聾，胸滿，脅痛，腋腫，乳癰，胻痛，足跗腫痛。

俠溪（足少陽膽經穴；滎穴）主治：頭痛，眩暈，驚悸，耳鳴，耳聾，目外眥赤痛，頰腫，胸、脅痛，膝、股痛，胻酸，足跗腫痛，瘧疾。

足竅陰（足少陽膽經穴；井穴）

主治：偏頭痛，目眩，目赤腫痛，耳鳴，耳聾，喉痹，胸、脅痛，足跗腫痛，多夢，熱病。

〔定位〕在耳前，下關直下，當顴弓的上緣凹陷處。
〔解剖〕在顳肌中；有顴眶動、靜脈；布有面神經的顴眶支及三叉神經小分支。
〔主治〕頭痛，耳鳴，耳聾，聤耳，口眼喎斜，面痛，齒痛，驚癇，瘛瘲。
〔配伍〕配腎俞、翳風、太溪、聽會治老年人腎虛耳鳴耳聾；配耳門、合谷、頰車治下頜關節炎、牙關緊閉。
〔刺灸法〕直刺0.5-0.8寸：可灸。
〔附註〕手少陽、足陽明之會。
(4) 頷厭 GB4 Hàn yàn
〔定位〕在頭部鬢發上，當頭維與曲鬢弧形連線的上四分之一與下四分之三交點處。
〔解剖〕在顳肌中；有顳淺動、靜脈額支；布有耳顳神經顳支。
〔主治〕頭痛，眩暈，目外眥痛，齒痛，耳鳴，驚癇。
〔配伍〕配懸顱治偏頭痛；透懸顱、懸厘，配外關、風池治眩暈。
〔刺灸法〕直刺0.3-0.4寸；可灸。
〔附註〕手少陽、足陽明之會。
(5) 懸顱 GB5 Xuán lu
〔定位〕在頭部鬢發上，當頭維與曲鬢弧形連線的中點處。
〔解剖〕在顳肌中；有顳淺動、靜脈額支；布有耳顳神經顳支。
〔主治〕偏頭痛，面腫，目外眥痛，齒痛。
〔配伍〕配頷厭、治偏頭痛；配曲池、合谷治熱病頭痛。
〔刺灸法〕向後平刺0.5-0.8寸；可灸。
(6) 懸厘 GB6 Xuán lí
〔定位〕在頭部鬢發上，當頭維與曲鬢弧形連線的上四分之三與下四分之一交點處。
〔解剖〕在顳肌中；有顳淺動、靜脈額支；布有耳顳神經顳支。
〔主治〕偏頭痛，面腫，目外眥痛，耳鳴，上齒痛。
〔配伍〕配鳩尾治熱病偏頭痛引目外眥；配束骨治癲癇。
〔刺灸法〕向後平刺0.5-0.8寸；可灸。
〔附註〕手、足少陽，陽明之會。
(7) 曲鬢 GB7 Qū bìn
〔定位〕在頭部，當耳前鬢角發際後緣的垂線與耳尖水平線交點處。
〔解剖〕在顳肌中；有顳淺動、靜脈額支；布有耳顳神經顳支。
〔主治〕偏頭痛，頷頰腫，牙關緊閉，嘔吐，齒痛，目赤腫痛，項強不得顧。
〔配伍〕配風池、太沖治目赤腫痛；配下關、合谷、太沖治療頭痛、口噤不開。
〔刺灸法〕向後平刺0.5-0.8寸；可灸。
〔附註〕足太陽、少陽之會。
(8) 率谷 GB8 Shuài gǔ
〔定位〕在頭部，當耳尖直上入發際1.5寸，角孫直上方。
〔解剖〕在顳肌中；有顳動、靜脈頂支；布有耳顳神經和枕大神經會合支。
〔主治〕頭痛，眩暈，嘔吐，小兒驚風。
〔配伍〕配印堂、太沖、合谷治小兒急慢驚風、眩暈、耳鳴；配合谷、足三里治流行性腮腺炎。
〔刺灸法〕平刺0.5-1寸；可灸。
〔附註〕足太陽、少陽之會。
(9) 天沖 GB9 Tiān chōng
〔定位〕在頭部，當耳根後緣直上入發際2寸，率谷後0.5寸。
〔解剖〕有耳後動、靜脈；布有耳大神經支。
〔主治〕頭痛，齒齦腫痛，癲癇，驚恐，癭氣。
〔配伍〕配目窗、風池治頭痛。
〔刺灸法〕平刺0.5-1寸；可灸。
〔附註〕足太陽、少陽之會。
(10) 浮白 GB10 Fú bái
〔定位〕在頭部，當耳後乳突的後上方，天沖與完骨的弧形連線的中三分之一與上三分之一交點處。
〔解剖〕有耳後動、靜脈分支；布有耳大神經之分支。
〔主治〕頭痛，頸項強痛，耳鳴，耳聾，齒痛，瘰癧，癭氣，臂痛不舉，足痿不行。
〔配伍〕配風池、行間治偏頭痛、目赤腫痛；配聽會、中渚治耳鳴、耳聾；配腎俞、太溪、耳門治耳鳴、耳聾。
〔刺灸法〕平刺0.5-0.8寸；可灸。
〔附註〕足太陽、少陽之會。
(11) 頭竅陰 GB11 Tóu qiào yīn
〔定位〕在頭部，當耳後乳突的後上方，天沖與完骨的弧形連線的中三分之一與下三分之一交點處。
〔解剖〕有耳後動、靜脈之支；布有枕大神經和枕小神經會合支。
〔主治〕頭痛，眩暈，頸項強痛，胸脅痛，口苦，耳鳴，耳聾，耳痛。
〔配伍〕配強間治頭痛；配只支溝、太沖、風池治肝膽火盛之偏頭痛或巔頂痛。
〔刺灸法〕平刺0.5-0.8寸；可灸。
〔附註〕足太陽、少陽之會。
(12) 完骨 GB12 Wán gǔ
〔定位〕在頭部，當耳後乳突的後下方凹陷處。
〔解剖〕在胸鎖乳突肌附著部上方，有耳後動、靜脈之支；布有枕小神經本干。
〔主治〕頭痛，頸項強痛，頰腫，喉痹，齲齒，口眼歪斜，癲癇，瘧疾。
〔配伍〕配風池、大杼治瘧疾；配風池治癲疾僵仆；配風池、合谷治風熱上犯喉痹、齒痛、痄腮、口歪。
〔刺灸法〕斜刺0.5-0.8寸；可灸。
〔附註〕足太陽、少陽之會。
(13) 本神 GB13 Běn shén
〔定位〕在頭部，當前發際上0.5寸，神庭旁開3寸，神庭與頭維連線的內三分之二與外三分之一交點處。
〔解剖〕在額肌中；有顳淺動、靜脈額支和額動、靜脈外側支；布有額神經外側支。
〔主治〕頭痛，目眩，癲癇，小兒驚風，頸項強痛，胸脅痛，半身不遂。
〔配伍〕配前頂、囟會、天柱治小兒驚癇；配水溝、太陽、合谷、大椎、天柱、百會治中風不省人事、小兒驚風。
〔刺灸法〕平刺0.5-0.8寸；可灸。
〔附註〕足太陽、陽維之會。
(14) 陽白 GB14 Yáng bái
〔定位〕在前額部，當瞳孔直上，眉上1寸。
〔解剖〕在額肌中；有額動、靜脈外側支；布有額神經外側支。
〔主治〕頭痛，目眩，目痛，外眥疼痛，雀目。
〔配伍〕配太陽、睛明、魚腰治目赤腫痛、視物昏花、上瞼下垂。
〔刺灸法〕平刺0.5-0.8寸；可灸。
〔附註〕足太陽、陽維之會。
(15) 頭臨泣 GB15 Tóu lín qì
〔定位〕在頭部，當瞳孔直上入前發際0．5寸，神庭與頭維連線的中點處。
〔解剖〕在額肌中；有額動、靜脈；布有額神經內、外支會合支。
〔主治〕頭痛，目眩，目赤痛，流淚，目翳，鼻塞，鼻淵，耳聾，小兒驚癇，熱病。
〔配伍〕配陽谷、腕骨、申脈治風眩；配肝俞治白翳；配大椎、腰奇、水溝、十宣治中風昏迷癲癇；配大椎、間使、膽俞、肝俞治瘧疾。
〔刺灸法〕平刺0.5-0.8寸；可灸。
〔附註〕足太陽、少陽、陽維之會。
(16) 目窗 GB 16 Mù chuāng
〔定位〕在頭部，當前發際上1.5寸，頭正中線旁開2.25寸。
〔解剖〕在帽狀腱膜中；有顳淺動、靜脈額支；布有額神經內、外側支會合支。
〔主治〕頭痛，目眩，目赤腫痛，遠視，近視，面浮腫，上齒齲腫，小兒驚癇。
〔配伍〕配關沖、風池治頭疼；配陷谷治面目浮腫。
〔刺灸法〕平刺0.5-0.8寸。可灸。
〔附註〕足少陽、陽維之會。
(17) 正營 GB17 Zhèng yíng
〔定位〕在頭部，當前發際上2.5寸，頭正中線旁開2.25寸。
〔解剖〕在帽狀腱膜中；有顳淺動、靜脈頂支和枕動、靜脈吻合網；布有額神經和枕大神經的會合支。
〔主治〕頭痛，頭暈，目眩，唇吻強急，齒痛。
〔配伍〕配陽白、太沖、風池治療頭痛、眩暈、目赤腫痛。
〔刺灸法〕平刺0.5-0.8寸；可灸。
〔附註〕足少陽、陽維之會。
(18) 承靈 GB18 Chéng líng
〔定位〕在頭部，當前發際上4寸，頭正中線旁開2.25寸。
〔解剖〕在帽狀腱膜中；有枕動、靜脈分支；布有枕大神經之支。
〔主治〕頭暈，眩暈，目痛，鼻淵，鼻衄，鼻窒，多涕。
〔配伍〕配風池、風門、後溪治鼻衄。
〔刺灸法〕平刺0.5-0.8寸；可灸。
〔附註〕足少陽、陽維之會。
(19) 腦空 GB19 Nǎo kōng
〔定位〕在頭部，當枕外隆凸的上緣外側，頭正中線旁開2.25寸，平腦戶。
〔解剖〕在枕肌中；有枕動、靜脈分支；布有枕大神經之支。
〔主治〕頭痛，頸項強痛，目眩，目赤腫痛，鼻痛，耳聾，癲癇，驚悸，熱病。
〔配伍〕配大椎、照海、申脈治癲狂癇證；配風池、印堂、太沖治頭痛、目眩；配懸鍾、後溪治頸項強痛。
〔刺灸法〕平刺0.5-0.8寸；可灸。
〔附註〕足少陽、陽維之會。
(20) 風池 GB20 Fēng chí
〔定位〕在項部，當枕骨之下，與風府相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。
〔解剖〕在胸鎖乳突肌與斜方肌上端附著部之間的凹陷中，深層為頭夾肌；有枕動、靜脈分支；布有枕小神經之支。
〔主治〕頭痛，眩暈，頸項強痛，目赤痛，目淚出，鼻淵，鼻衄，耳聾，氣閉，中風，口眼歪斜，瘧疾，熱病，感冒，癭氣。
〔配伍〕配合谷、絲竹空治偏正頭痛；配腦戶、玉枕、風府、上星治目痛不能視；配百會、太沖、水溝、足三里、十宣治中風。
〔刺灸法〕針尖微下，向鼻尖方向斜刺0.5-0.8寸，或平刺透風府穴；可灸。
〔附註〕足少陽、陽維之會。
(21) 肩井 GB21 Jiān jǐng
〔定位〕在肩上，前直乳中，當大椎與肩峰端連線的中點上。
〔解剖〕有斜方肌，深層為肩胛提肌與岡上肌；有頸橫動、靜脈分支；布有腋神經分支，深層上方為橈神經。
〔主治〕肩背痹痛，手臂不舉，頸項強痛，乳癰，中風，瘰癧，難產，諸虛百損。
〔配伍〕配足三里、陽陵泉治腳氣酸痛；治療乳腺炎特效穴。
〔刺灸法〕直刺0.5-0.8寸，深部正當肺尖，慎不可深刺；可灸。
〔附註〕足少陽、陽維之會。
(22) 淵腋 GB22 Yuān yè
〔定位〕在側胸部，舉臂，當腋中線上，腋下3寸，第4肋間隙中。
〔解剖〕有前鋸肌和肋間內、外肌；有胸腹壁靜脈，胸外側動、靜脈及第四肋間動、靜脈；布有第四肋間神經外側皮支，胸長神經之支。
〔主治〕胸滿，肋痛，腋下腫，臂痛不舉。
〔配伍〕配大包、支溝治胸肋痛、肋間神經痛。配條口透承山、天宗、臑俞治肩關節周圍炎。
〔刺灸法〕斜刺0.5-0.8寸。
(23) 輒筋 GB23 Zhé jīn
〔定位〕在側胸部，淵腋前1寸，平乳頭，第4肋間隙中。
〔解剖〕在胸大肌外緣，有前鋸肌，肋間內、外肌；有胸外側動、靜脈；布有第四肋間神經外側皮支。
〔主治〕胸肋痛，喘息，嘔吐，吞酸，腋腫，肩臂痛。
〔配伍〕配肺俞、定喘治胸悶喘息不得卧；配陽陵泉、支溝治胸脅痛。
〔刺灸法〕斜刺0.5-0.8寸；可灸。

2、足陽明胃經上有哪些穴位之一

（一）承泣 足陽明經、陽蹺、任脈的交會穴定位 目正視，瞳孔直下，當眶下緣與眼球之間 以左手拇指向上輕推眼球，緊靠眶緣緩慢直刺0.5-1.5寸，不宜提插，以防刺破血管引起血腫。（二）四白定位 目正視，瞳孔直下，當眶下孔凹陷中 直刺或斜刺0.3-0.5寸，不可深刺（三）巨髎 足陽明胃經與陽蹺脈交會穴定位 目正視，瞳孔直下，平鼻翼下緣處 斜刺或平刺0.3-0.5寸（四）地倉 手足陽明經，陽蹺脈交會穴定位 口角旁0.4寸。巨髎穴直下取之 斜刺或平刺0.5-0.8寸（五）大迎定位 下頜角前1.3寸凹陷中，咬肌附著部前緣，閉口鼓氣時即出現一溝形凹陷，即於凹陷下端取之 避開動脈，斜刺或平刺0.3-0.5寸（六）頰車定位 下頜角前上方一橫指凹陷中，咀嚼時咬肌隆起最高點處 直刺0.3-0.5寸或平刺0.5-1寸

3、人身體上精確的講。有多少穴位，包括奇經八脈。

清代李學川的《針灸逢源》定經學361個，並延續至今。
人體經絡系統有經脈和絡脈組成，其中經脈包括十二經脈，奇經八脈，以及十二經別\經筋\皮部；絡脈包括十五絡脈和浮絡，孫絡。
其中的奇經八脈指別道奇行的經脈，包括任脈，督脈，沖脈，帶脈，陰維脈，陽維脈，陰蹺脈，陽蹺脈共八條。「奇」有異的意思，即奇特 奇異有別於十二正經。
武俠小書中常說的任督二脈及帶脈就是屬於這奇經八脈，
看來很重要的經脈啊

4、九陰真經陰/陽蹺脈隱怎麼打通 打通方法解析

修煉此經脈至一定境界後，將能受到陰柔和太極內功的護持，內功種類越多，層數越高效果越好。且與陰蹺脈無法同時激活。
經脈屬性：

周天

罡氣

內息

氣血

內力

180

33

50

813

271

穴位開啟：
靈樞遺策·照海(隱)：使用打通陰蹺脈·隱第1個穴位照海·隱。使用需消耗修為：1000000
靈樞遺策·睛明(隱)：使用打通陰蹺脈·隱第2個穴位睛明·隱。使用需消耗修為：3000000

5、奇經八脈是指那裡

奇經八脈只是人體經絡走向的一個類別。奇經八脈是督脈、任脈、沖脈、帶脈、陰腧(shu4)脈、陽腧脈、陰蹻(qiao1)脈、陽蹻脈的總稱。它們與十二正經不同，既不直屬臟腑，又無表裡配合關系，「別道奇行」，故稱「奇經」。

奇經八脈的分布
奇經八脈的分布部位與十二經脈縱橫交互，八脈中的督脈、任脈、沖脈皆起於胞中，同出於會陰，其中督脈行於背正中線；任脈行於前正中線；沖脈行於腹部會於足少陰經。奇經中的帶脈橫行於腰部，陽蹻脈行於下肢外側及肩、頭部；陰蹻脈行於下肢內側及眼；陽維脈行於下肢外側、肩和頭項；陰維脈行於下肢內側、腹和頸部。

奇經八脈的循行路線
督脈
1.督脈
循行：①起於小腹內，下出於會陰部，②向後行於脊柱的內部，③上達項後風府，進入腦內，④上行巔頂，⑤沿前額下行至鼻柱。（圖1-14） 主要病候：脊柱強痛，角弓反張等症。 交會腧穴：長強，陶道、大椎，啞門、風府、腦戶、百會、水溝，神庭。
2. 任脈
任脈
循行：①起於小腹內，下出會陰部，②向上行於陰毛部，③沿著腹內，向上經過關元等穴，④到達咽喉部，⑤再上行環繞口唇，⑥經過面部，⑦進入目眶下（承泣穴屬足陽明胃經） 主要病候：疝氣，帶下，腹中結塊等證。 交會腧穴：會陰、曲骨、中極、關元、陰交、下脘、中脘、上脘、天突、廉泉、承漿。
編輯本段3. 沖脈
循行：①起於小腹內，下出於會陰部，②向上行於脊柱內，③其外行者經氣沖與足少陰經交會，沿著腹部兩側，④上達咽喉，⑤環繞口唇。（圖1-16） 主要病候：腹部 沖脈
氣逆而拘急。 交會腧穴：會陰，陰交；氣沖；橫骨，大赫，氣穴，四滿，中注，肓俞，商曲、石關、陰都、通谷、幽門。
4. 帶脈
循行：①起於季脅部的下面，斜向下行到帶脈、五樞，維道穴，②橫行繞身一周。（圖1-17） 帶脈
主要病候：腹滿，腰部覺冷如坐水中。 交會腧穴：帶脈、五樞、維道。
5. 陰腧脈
循行：①起於小腹內側，②沿大腿內側上行到腹部，③與足太陰經相合，④過胸部，⑤與任脈會於頸部。（圖1-18） 主要病候：心痛，憂郁。 交會腧穴：築賓；府舍，大橫、腹哀 陰維脈
；期門；天突、廉泉。
6. 陽腧脈
循行：①起於足跟外側，②向上經過外踝，③沿足少陽經上行髖關節部，④經脅肋後側，⑤從腋後上肩，⑥至前額，⑦再到項後，合於督脈。（圖1-19） 主要病候：惡寒發熱，腰疼。 交會腧穴：金門；陽交；臑俞；天髎；肩井；頭維；本神、陽白、頭臨泣、目窗、正營、承靈、腦空、風池；風府、啞門。
7. 陰蹻脈
循行： 陽蹻脈
①起於足舟骨的後方②上行內踝的上面，③直上沿大腿內側，④經過陰部，⑤向上沿胸部內側，⑥進入鎖骨上窩，⑦上經人迎的前面，⑧過顴部，⑨到目內眥，與足太陽經和陽蹻脈相會合。（圖1-20） 主要病候：多眠、癃閉，足內翻等證。 交會腧穴：照海、交信；睛明。
8.陽蹻脈
循行：①起於足跟外側，②經外踝上行腓骨後緣，沒股部外側和脅後上肩，過頸部上挾口角，進入目內眥，與陰蹻脈會合，再沿足太陽經上額，③與足少陽經合於風池。（圖1-21） 主要病候：目痛從內眥始，不眠，足外翻等證。 交會腧穴：申脈、仆參、跗陽；居髎；臑俞；肩髃、巨骨；天髎；地倉、巨髎、承泣；睛明；風池。

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6、足少陽膽經上有哪些穴位二

定位 淵腋穴前1寸，第四肋間隙 刺法 斜刺或平刺0.5-0.8寸 （二十四）日月 膽的募穴，足少陽、足太陰經交會穴 定位 乳頭直下，第七肋間隙 刺法 斜刺或平刺0.5-0.8寸 （二十五）京門 腎的募穴 定位 第十二肋端 刺法 直刺0.5-1寸 （二十六）帶脈 足少陽經與帶脈交會穴 定位 第十一肋端直下平臍處 刺法 直刺1-1.5寸 （二十七）五樞 足少陽經與帶脈交會穴 定位 在側腹，髂前上棘之前0.5寸，約平臍下3寸 刺法 直刺1-1.5寸 （二十八）維道 足少陽經與帶脈交會穴 定位 五樞穴前下0.5寸 刺法 直刺或向前下方斜刺1-1.5寸 （二十九）居髎 足少陽膽經與陽蹺脈交會穴 定位 髂前上棘與股骨大轉子高點連線的中點 刺法 直刺1-1.5寸

7、人的臀部有什麼重要穴位？

臀部有一個穴位是八髎穴。中醫中雖沒有臀部理療的概念，但臀部卻有督脈和膀胱經經過，為陽氣聚集之處。這里有一個很好的養生穴位，就是八髎穴。

八髎穴是八個穴位的總稱：上髎、次髎、中髎、下髎各一對。八髎穴所在的區域，就是盆腔所在之處，鄰近胞宮。這個區域的皮肉，應該是很松軟，能捏起來的。

如果不松軟，說明經絡可能處於一定的「亞健康」狀態，所以，我們可以利用八髎穴來改善身體內部環境。通過在八髎區域進行提捏、推拿、按揉、拔罐或艾灸，可以從外而內調理胞宮。

另外，督脈起於胞宮，主一身陽氣；任脈主一身之血；沖脈則為經脈之海，五臟六腑都要靠這些大脈來支配。八髎穴是支配盆腔內臟器的神經血管匯聚之處，是調節人一身氣血的總開關。

因此，務必保證這些穴位暢達無阻。運用中醫智慧調理身體，應內外兼修，建議患者用中葯溫腎補陽，調整體質或艾灸上述重點穴位，對失眠、便秘等疾病的治療，甚至情緒的疏導都有很好的作用。

(7)陽蹺脈髖關節上的穴位擴展資料：

5大養生按摩穴位

1、膻中穴：位於兩乳頭連線中點，胸骨之上，屬於任脈，是心包經經氣聚集之處，此外，一身宗氣也匯合於此穴。膻中有理氣開胸、降氣通絡之功，多用於治療心悸、氣短、胸悶、胸痛、乳腺增生、咳嗽、哮喘等心肺疾病。可用掌根來回摩擦，以透熱為度。

2、三陰交：在小腿部內側內踝高點上三寸，脛骨內側面後緣，為主治婦科病常用穴。婦女由於月經、胎產、哺乳等，以血為用，又易耗血，因此，情緒易於激動，肝氣容易郁滯，出現肝血不足的狀態。

三陰交能疏理肝脾養血，常用來治療月經不調、崩漏、痛經、經閉、帶下、產後腹痛、習慣性流產、乳汁缺乏等。

3、足三里：位於小腿的外側，膝蓋骨斜下方。足三里是胃腑疾病和人體強壯的要穴，幾乎所有的胃腸道疾患，如淺表性胃炎、糜爛性胃炎、萎縮性胃炎、腸炎等疾病，只要有胃痛、胃脹、反酸、燒心、呃逆、便秘、泄瀉等症狀，都可以按這個穴位進行保健。

4、湧泉：在足心凹陷處。平時按揉有助於治療咽喉腫痛、頭痛、眩暈、高血壓等。由於此處最敏感，刺激後有開竅蘇厥、回陽醒腦的特殊功效，若發現有人猝然昏倒、不省人事，可給予該穴位強刺激，按揉50~100次。

5、關元：位於肚臍下三寸，是「男子藏精，女子蓄血之處」，臨床上常用來治療泌尿、生殖系統疾病，如遺尿、陽痿、泄瀉、帶下、不孕不育、閉經、產後腹痛等。

8、陽蹺脈 陽蹺脈在哪裡 陽蹺脈穴位

陽蹺脈【循行】 [1]《靈樞·寒熱病》：足太陽右通項入於腦者，正屬目本（1），名曰眼系（2）。……在項中兩筋間，入腦乃別陰蹺、陽蹺，陰陽相交……交於目銳（應作「內」）眥。 [2]《難經·二十八難》：陽蹺脈者，起於跟中，循外踝上行，入風池。 [交會穴}申脈、仆參（足太陽），跗陽（郄；足太陽），居髎（足少陽），臑俞（手太陽），巨骨、肩髃（手陽明），地倉、巨髎、承泣（足陽明），睛明（足太陽），風池（足少陽）。【注釋】 [1]目本——意指眼的根部。 [2]眼系——即目系，指眼與腦的連系。
【語譯】 (無) 【附】《奇經八脈考》【循行】 陽蹺者，足太陽之別脈，其脈起於跟中，出於外踝下足太陽申脈穴，當踝後繞跟，以仆參為本，上外踝上三寸，以跗陽為郄，直上循股外廉，循脅後髀，上會手太陽、陽維於臑俞，上行肩外廉，會手陽明於巨骨，會手陽明，少陽於肩髃，上人迎，挾口吻，會於手足陽明，任脈於地倉，同足陽明上而行巨髎、復會任脈於承泣，至目內眥與手足太陽、足陽明、陰蹺五脈會於睛明穴，從睛明上行入發際，下耳後，入風池而終。（按：陽蹺交會穴《甲乙》無風池、風府，據《難經》補。）【功能】 (無)【病證】 (無)

9、腳上穴位為什麼連接全身部位？

中醫講天人相應 人和宇宙自然是一個整體 人本身也是個整體 局部整體都存在一定聯系 和西醫是兩種完全不同的思維 所以不能片面的用西醫的思維來理解