髖關節手術後吃什麼好

1、髖關節置換術後吃什麼好

病情分析：
您好，多飲水，多吃粗纖維和多維生素類食物防止便秘。多吃點能補充鈣質的東西，例如：豬骨髓、鴿子湯、花生、核桃、深海魚油油。這些都是可以補充鈣質的東西，但是要搭配一些清淡的蔬菜之類的。

2、髖關節置換手術後可以吃雞肉，雞蛋嗎，喝雞湯什麼的，個人比較喜歡吃雞肉！

飲食上主要是注意清淡，營養就行，另外要忌生冷，戒煙灑。平日里還需避免任何會增加髖關節負荷的活動，如跑步、爬山、跳躍和舉重等。

3、怎樣減肥最快

減肥有效的方法：

1、粥代替米飯增加飽腹感：在這一周里，用粥來代替米飯，同樣是一碗的分量，粥的熱量就比米飯低得多，而且豐富的水分能讓你充分獲得飽腹感，控制食慾，預防和改善飲食過度。

另外，可以加入海帶、羊棲菜等海藻類食材來煮粥，膳食纖維豐富，促進排毒，同時減緩人體對脂肪、糖質的吸收。

2、感覺餓時吃些溫熱的蔬菜料理：在控制飲食的時候，你也許會經常覺得沒有吃飽，肚子還很餓，這時可以做些溫熱的蔬菜料理，蒸煮都OK，放點鹽、胡椒粉、醋等調味料，消除空腹感，補充維生素與礦物質，同時，暖暖的又能提高新陳代謝。

3、吃蔬果沙拉的時候加點海藻類食材：雖說沙拉富含酵素和膳食纖維，可是土豆沙拉、通心粉沙拉等加入了大量蛋黃醬，卡路里會很高。所以一般最好選擇蔬果沙拉，同時加入海藻類食物，活化腸道蠕動能力，改善便秘，還能瘦腰，吃得放心又健康。

4、配合碳酸水來進行飲食：用葯用或食用小蘇打調配的碳酸水，飯前或吃飯時喝慢慢地喝一杯，消除空腹感，防止暴飲暴食。另外，碳酸能令血管擴張，促進血液循環，對於改善寒症，提高新陳代謝有一定的功效，同時令血液中的廢物毒素順利排出！

5、用南瓜和紅薯代替甜食：蛋糕、巧克力、糖果、點心，不少人很喜歡吃甜食，特別是壓力大心情不好的時候，吃點甜食確實能緩解情緒。可是甜食糖分很高，在飲食減肥中需要控制，不妨蒸煮點南瓜和紅薯，天然的糖分同樣帶給你甜甜的口感，膳食纖維更能改善便秘，促進排毒。

(3)髖關節手術後吃什麼好擴展資料：

減肥步行鍛煉方法：

1、普通散步法：用慢速和中速行走，每次30－60分鍾，每日2－3次。適宜在風景秀麗的地方休閑。

2、快速步行法：每小時步行5－7公里，每次鍛煉30－60分鍾。步行時心率控制在每分鍾120次以下，這樣可振奮精神。

3、定量步行法：包括在平地和坡地上步行。例如在3度斜坡上步行100米，漸漸增至在5度斜坡上行走15分鍾，再在平地上行走15分鍾。

參考資料：

人民網-如何減肥才有效?快速減肥瘦身5大方法

4、得了髖關節脫位，吃什麼葯好

你好，這種情況考慮保守治療無效，可以考慮做人工股骨頭置換手術治療，祝早日康復回答者：xingzhonglin你好；這種情況一般對飲食沒有特殊要求。可以吃一些高鈣食品。先天性髖關節脫位的治療效果與年齡有很大的關系。發現越早，治療越及時，往往效果越好。一般來講， 3歲以內的患兒主要採用牽引、手法復位、石膏及支具等保守治療，有很高治癒率；3歲以上的患兒，隨著年齡的增長，股骨頭和髖臼的骨性成份增加，內收肌的攣縮明顯，可塑性減少，病理變化加重，則以手術治療為主，雖經正確治療，功能難於達到正常。 出生至1歲是非手術治療的最佳時期。如能作到早期診斷和早期治療臨床效果是滿意的，如果延誤治療，最終將導致不可逆的痛性骨關節炎和不同程度的殘廢。回答者：tiansdlw21小兒髖關節脫位是比較常見的先天性畸形之一，以後脫位多見，出生時即存在，女多於男，約6:1，左側比右側多一倍，雙側者較少，主要由於髖臼、股骨頭、關節囊、韌帶和附近肌肉先天性發育不良或異常，導致關節鬆弛，半脫位或脫位，此外，胎兒在子宮內位置不正常，髖關節過度屈曲，也易致本病，另外遺傳因素不也較明顯。 新生兒和嬰兒臨床表現較輕，症狀常常不明顯發現有下列體征時應視為有先天性髖關節脫位的可能：1、兩側大腿內側皮膚皺褶不對稱，患側皮皺加深增多；2、患兒會陰部增寬，雙側脫位時更為明顯；3、患者髖關節活動少，活動時受限。蹬踩力量較健側弱。常處於屈曲位，不能伸直；4、患者肢體短縮；5、牽拉患者下肢時有彈響聲或彈響感，有時患者會哭鬧。