1、硬拉導致的髖關節痛如何恢復
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2、大腿在沒有任何准備放鬆的情況下，被重物砸了一下，感覺大跨有點半脫位或者拉傷，請問如何治療以及恢復
是否脫位照片就知道了。急性扭挫傷用冷敷，24小時後用熱敷。在這期間多休息一般不會留下後遺症。希望我的回答能夠幫助你
3、過量負荷運動，導致髖關節疼痛好幾天，請問如何處理？
你好我是大學的體育老師 這種情況遇到過 懷疑你是髖關節損傷了 都七八天了啊 有必要去醫院看看 如果沒有問題的話按摩一下恢復的更快些