1、為什麼髖關節總容易抽筋？
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2、為什麼我的腿會經常抽筋，而且越來越頻繁和嚴重？
如若小腿抽筋、還長時間的不好、可能你的肝臟有問題、如若只是小抽，可能在長身體、
3、為什麼腿會經常抽筋
這對常人說就是正常。汗、你肯定不愛運動，比較懶
。缺少鍛煉,每天多跑一千米、包你一個月就好
。對了多吃點有營養的東西。
4、經常抽筋怎麼辦
一腿抽筋常見的原因 ①寒冷刺激。如冬天在寒冷的環境中鍛煉．准備活動不充分；夏天游泳水溫較低，都容易引起腿抽筋。晚上睡覺沒蓋好被子，小腿肌肉受寒冷刺激．會痙攣得讓人疼醒。 ② 肌肉連續收縮過快。劇烈運動時．全身處於緊張狀態，腿部肌肉收縮過快．放鬆的時間太短，局部代謝產物乳酸增多，肌肉的收縮與放鬆難以協調，從而引起小腿肌肉痙攣。 ③出汗過多。運動時間長．運動量大，出汗多，又沒有及時補充鹽分．體內液體和電解質大量丟失．代謝廢物堆積．肌肉局部的血液循環不好，也容易發生痙攣。 ④疲勞過度。當長途旅行、山、登高時，小腿肌肉最容易發生疲勞。因為每一次登高．都是一隻腳支持全身重量，這條腿的肌肉提起腳所需的力量將是人體重的六倍，當它疲勞到一定程度時，就會發生痙攣。 ⑤ 缺鈣。在肌肉收縮過程中．鈣離子起著重要作用。當血液中鈣離子濃度太低時，肌肉容易興奮而痙攣。青少年生長發育迅速，很容易缺鈣，因此就常發生腿部抽筋。 二腿抽筋的預防 ①要注意補充鈣和維生素D，可吃鈣片，也可吃含鈣豐富的食物如蝦皮、牛奶、豆製品等。 ②要加強體育鍛煉，鍛煉時要充分做好准備活動，讓身體都活動開，這時下肢的血液循環順暢，再參加各種激烈運動或比賽，就能避免腿抽筋。 ③要注意保暖，不讓局部肌肉受寒。 三腿抽筋的應急處理 平時一旦發生腿抽筋，可以馬上用手抓住抽筋一側的大腳拇趾，再慢慢伸直腳，然後用力伸腿，小腿肌肉就不抽筋了；或用雙手使勁按摩小腿肚子，也能見效。 如腿抽筋的情況多次頻繁發生，則應就醫治療。 最簡單的就是抽筋的時候要放鬆～再慢慢伸直腳
5、為什麼腿會經常抽筋？
引起腿腳抽筋的常見原因大體有以下幾種： ①外界環境的寒冷刺激,如冬季夜裡室溫較低,睡眠時蓋的被子過薄或腿腳露到被外. ②疲勞,睡眠,休息不足或休息過多導致局部酸性代謝產物堆積,均可引起肌肉痙攣.如走路或運動時間過長,使下肢過度疲勞或休息睡眠不足,都可使乳酸堆積;睡眠休息過多過長,血液循環減慢,使二氧化碳堆積等. ③老年婦女雌激素下降,骨質疏鬆,都會使血鈣水平過低,肌肉應激性增加,而常發生痙攣. ④睡眠姿勢不好,如長時間仰卧,使被子壓在腳面,或長時間俯卧,使腳面抵在床鋪上,迫使小腿某些肌肉長時間處於絕對放鬆狀態,引起肌肉「被動攣縮」.
平時可適量補鈣,多曬太陽,注意局部保暖,也要注意體位的變化,如坐姿睡姿,避免神經血管受壓,你也可做局部肌肉的熱敷,按摩,加強局部的血液循環,如果還無改善,你就應到醫院檢查治療.
6、請問各位好心人，我的左大腿經常像抽筋一樣的痛，去照過髖關節也沒有問題，也吃了好久的葯，但是隔那麼久
去查下鈣或神經吧，有可能是缺鈣和肌肉發炎引起的神經痛。
建議還是去醫院仔細檢查下，這樣有針對性。
祝早日健康。
7、大腿抽筋（髖關節那裡）怎麼辦
你好！髖關節，由股骨頭與髖臼相對構成，屬於杵臼關節，是人體最大的關節。通俗地講就是在大腿概況與臀部交界的那個關節。
意見建議：髖關節是人類直立步行的重要關節，一旦發生病變，則會影響到人的行走，及身體負重。
8、為什麼腿會經常抽筋？？？
我也十四了，我以前也有過同樣的問題，但過一段時間就沒事了。看來你就比較嚴重了，抽筋時盡量把腿或腳張開，不要蜷縮在一起，否則會越來越痛。吃一些鈣片吧，沒有大礙。
9、髖關節局部皮膚總有異樣感覺 突然跳動 類似於有點抽筋的那種 不過時間只有幾秒鍾 是不是
疼痛是神經科常見症狀之一此種疼痛是指在沒有外界刺激的條件下而感到的疼痛又稱為自發痛自發痛的種類很多按病變的部位可分為周圍神經性痛和中樞神經性痛。你要分清你是哪種痛；
神經痛是神經系統的常見症狀詢問病史時應注意：1神經痛的發生速度2神經痛的部位和性質是沿某一神經痛還是局限於某一部位的疼痛疼痛的部位是否固定神經痛的性質可為脹痛跳痛鑽痛裂開樣痛刀割樣痛串痛還是隱痛3神經痛發生的時間持續時間4神經痛有無規律性是持續性波動性還是周期性須注意與時間體位如活動行走勞累感染用力噴嚏咳嗽排便等天氣等有無關系5神經痛的程度神經痛程度受病變部位損害程度及個體反應等因素所影響一般神經疼痛的嚴重程度與病變部位損害程度成正比但是對於個別敏感的患者或極不敏感的患者可能不能准確反應疾病的嚴重程度應注意疼痛是否影響活動工作和睡眠6神經痛誘發加重及緩解的因素7全身性疾病和局限性疾病如感染腫瘤外傷血管病脊椎骨質增生椎間盤病變風濕類風濕等以及眼耳副鼻竇牙齒胃腸四肢及精神因素等8神經痛的伴隨症狀有無肌肉萎縮無力感覺異常生理反射病理反射姿勢異常及惡心嘔吐視物不清閃光復視耳鳴失語癱瘓暈厥等9既往是否治療哪些葯物有效哪些葯物葯無效等
神經損害表現為髓關節屈曲困難膝關節不能伸直大腿內收外旋無力；膝部常有明顯疼痛；大腿前面肌肉萎縮；膝腱反射減弱或消失；股前外內側與小腿足內側感覺障礙骶叢神經損害表現為自臀部向足部放射性疼痛可因咳嗽噴嚏等使疼痛加重臀部股後與小腿前外側皮膚感覺障礙拉賽克征陽性小腿及足部皮膚發涼和營養障礙根據典型的臨床症狀整個下肢肌無力肌萎縮下肢皮膚感覺障礙膝踝反射減弱或消失；肌電圖表現失神經電位多可確診通過輔助檢查如腰椎骶椎盆腔X線攝片CTMBI等檢查可以明確病因
建議你注意休養 如果已經有幾天疼痛時間，建議及時到醫院檢查