黑鏡頭髖關節好不好

1、兩個星期前跳強不小心把腳崴了，三天後去醫院拍了片子，醫生說骨頭沒事，可是都兩個星期了，也不漸好，該

問題分析：
你好，你的情況是崴腳，醫學上稱做「足踝扭傷」，外力使足踝部超過其最大活動范圍，令關節周圍的肌肉、韌帶甚至關節囊被拉扯撕裂，出現疼痛、腫脹和跛行的一種損傷。經常崴腳關節周圍的肌肉、韌帶就會鬆弛，更容易崴腳。

意見建議：
輕的可以自己處置，重的就必須到醫院請醫生診斷和治療。可熱敷或者貼膏葯，以消散傷處周圍的瘀血。還可配合按摩，用大魚際或拇指指腹對局部施加一定壓力並揉動，方向是以腫脹明顯處為中心，離心性地向周圍各個方向按揉，每次做2～3分鍾，每天做3～5次。

2、攝影攝像中五種景別的特點

攝影攝像中五種景別特點：

1、特寫(指人體肩部以上)

攝影攝像中視距最近的鏡頭，因其取景范圍小，畫面內容單一，可使表現對象從周圍環境中突現出來，造成清晰的視覺形象，得到強調的效果。特寫鏡頭能表現人物細微的情緒變化，揭示人物。

2、近景(指人體胸部以上)

視距比特寫稍遠。畫面視覺范圍較小，觀察距離相對更近，人物和景物的尺寸足夠大，細節比較清晰，有利於表現人物面部或其他部位的表情神態，細微動作以及景物的局部狀態。

3、中景(指人體膝部以上)

在包含對話、動作和情緒交流的場景中，利用中景景別可以最有利最兼顧地表現人物之間、人物與周圍環境之間的關系。中景的特點決定了它可以更好地表現人物的身份、動作以及動作的目的。

4、全景(人體的全部和周圍背景)

全景畫面，主要表現人物全身，活動范圍較大，具有較為廣闊的空間，可以充分展示人物的整個動作和人物的相互關系。

5、遠景(被攝體所處環境)

從較遠的距離觀看景物和人物，視野寬廣，能包容廣大的空間，人物較小，背景佔主要地位，畫面給人以整體感，細部卻不甚清晰。

3、佳能老黑鏡頭如何

佳能的老鏡頭口不好改，一般佳能相機配老鏡頭的賓得（太苦瑪）M42的口就幾百塊錢，太苦瑪SMC50 1.4還不錯，成像比佳能的50 1.4沒的差

4、為何徒手健身對關節磨損比機械健身要厲害（最好舉個例子具體分析一下）？

因為動作比較危險 很多日常沒有的壓力在街建里會有 比如俄挺 搭腕引體等 不過也都是風險趨勢 不是一定就會傷

5、做關節鏡技術怎麼樣？

促關節鏡手術越早越好。時間越長繼發的關節退變越嚴重，不過要同時修復或重建這么多韌帶，手術會復雜一點，花費也不低。

6、什麼樣的腿是真正的美腿？

各位小仙女們，你們心目中的「美腿」是什麼樣子的呢？在腦海里回想一下，你們喜歡的那些明星都一個一個出來了吧？用4個字概況就是：長直白瘦，四項兼具，那就是超模的級別了。

說到美腿，不得不提首位華人世界小姐張梓琳，她的身材好的真的是沒話說，三分之二的身材都是腿啊！看得小編真的是羨慕嫉妒恨吶！

跟我們的梓琳小姐姐坐一起，不知道其他的明星內心活動是怎樣的呢?

張梓琳擁有這么好的身材條件，都在尋找專業的私人教練不斷修煉自己，我們還有什麼理由偷懶呢？雖然我們沒辦法像世界小姐一樣擁有天生的大長腿，但是想要「直白瘦」的美腿，各位小仙女還是很有希望滴！

下面是專業的美體大師關於腿部健美的6條建議，堅持6個月，你就可以打敗全國99%的小仙女了！

直和瘦：

1、千萬不要相信市場上的瘦腿產品，見效慢，反彈快。

2、健身減肥才是正道，既強身健體又有益塑形，還不容易反彈。不管你是跑步、瑜伽還是騎自行車，每周至少有四次時間不少於半小時運動。運動結束之前一定要注意拉伸腿部肌肉，時長5-10分鍾，這會讓你身體的線條看起來更完美哦~

3、對自己要求更高的小仙女也可以對腿部進行專業化訓練，比如跆拳道的蹬腿動作、靠牆站立半小時、瑜伽拉腿運動都可以讓你的雙腿又細又直。

白：

1、腿部直接暴露在外面時一定要塗抹防曬產品，不管陰天下雨還是大太陽，避免紫外線照射變黑。

2、腿部每周要做一到兩次去角質周期性護理，然後塗抹美白型身體乳液，或者是專門針對腿部的保養產品。

健身最重要的是什麼？是堅持！美腿也一樣哦~

期望各位小仙女也能像梓琳一樣擁有人人羨慕的美腿哦！

7、幫忙看看片子關節面受損了嗎

這是個正常的報告，骨頭么有問題，撞擊後膝關節軟組織挫傷導致局部疼痛，腫脹、淤血等，休息幾天就會好的。X光片看不到軟組織，要進一步檢查要做磁共振及B超是否有損傷及積液多少。

8、人和鏡頭的五種位置關系有哪些

⑴遠景畫面
遠景具有廣闊的視野，常用來展示事件發生的時間、環境、規模和氣氛。比如表現開闊的自然風景、群眾場面、戰爭場面等等。遠景畫面重在渲染氣氛，抒發情感。在繪畫藝術中講究「遠取其勢，近取其神」，這一點和繪畫是相通的。遠景畫面的處理，一般重在「取勢」，不細琢細節。在遠景畫面中，不注重人物的細微動作，有時人物處於點狀，故不能用於直接刻畫人物。但卻可以表現人物的情緒，因為影視畫面是通過畫面組接表情達意的，通過承上啟下的組接可以含蓄地表達人物的內心情緒。如影片《一個人的遭遇》當主人公索克洛夫從集中營中逃出後，拚命奔跑，最後躺在麥田地里，這時出現一個近拉遠的鏡頭畫面，含蓄地表現了主人公獲得自由的內心喜悅。
遠景除了表現規模、氣氛、氣勢之外，還可以表現一定的意境。遠景畫面，包容的景物多，時間要長些。一般不少於10秒。
由於電視畫面畫幅較小，有人主張不用或少用遠景。少用是對的，但不能不用。
⑵全景畫面
全景用來表現場景的全貌或人物的全身動作，在電視劇中用於表現人物之間、人與環境之間的關系。全景畫面，主要表現人物全身，活動范圍較大，體型、衣著打扮、身份交代的比較清楚，環境、道具看的明白，通常在拍內景時，作為攝像的總角度的景別。在電視劇、電視專題、電視新聞中全景鏡頭不可缺少，大多數節目的開端、結尾部分都用全景或遠景。遠景、全景又稱交代鏡頭。
⑶中景畫面
畫框下邊卡在膝蓋左右部位或場景局部的畫面成為中景畫面。
但一般不正好卡在膝蓋部位，因為卡在關節部位是攝像構圖中所忌諱的。比如脖子、腰關節、腿關節、腳關節等。中景和全景相比，包容景物的范圍有所縮小，環境處於次要地位，重點在於表現人物的上身動作。中景畫面為敘事性的景別。因此中景在影視作品中占的比重較大。處理中景畫面要注意避免直線條式的死板構圖、拍攝角度、演員調度，姿勢要講究，避免構圖單一死板。人物中景要注意掌握分寸，不能卡在腿關節部位，但沒有死框框，可根據內容、構圖靈活掌握。
⑷近景畫面
拍到人物胸部以上，或物體的局部成為近景。近景的屏幕形象是近距離觀察人物的體現，所以近景能清楚地看清人物細微動作。也是人物之間進行感情交流的景別。近景著重表現人物的面部表情，傳達人物的內心世界。是刻畫人物性格最有力的景別。電視節目中節目主持人與觀眾進行情緒交流也多用近景。這種景別適應於電視屏幕小的特點，在電視攝像中用得較多，因此有人說電視是近景和特寫的藝術。近景產生的接近感，往往給觀眾以較深刻的印象。
由於近景人物面部看的十分清楚，人物面部缺陷在近景中得到突出表現，在造型上要求細致，無論是化裝、服裝、道具都要十分逼真和生活化，不能看出破綻。
近景中的環境退於次要地位，畫面構圖應盡量簡煉，避免雜亂的背景奪視線，因此常用長焦鏡頭拍攝，利用景深小的特點虛化背景。人物近景畫面用人物局部背影或道具做前景可增加畫面的深度、層次和線條結構。近景人物一般只有一人做畫面主體，其他人物往往做為陪體或前景處理。「結婚照」式的雙主體畫面，在電視劇、電影中是很少見的。
⑸特寫
畫面的下邊框在成人肩部以上的頭像，或其他被攝對象的局部稱為特寫鏡頭。特寫鏡頭被攝對象充滿畫面，比近景更加接近觀眾。背景處於次要地位，甚至消失，特寫鏡頭能細微地表現人物畫部表情。它具有生活中不常見的特殊的視覺感受。主要用來描繪人物的內心活動。演員通過面部把內心活動傳給觀眾，特寫鏡頭無論是人物或其他對象均能給觀眾以強烈的印象。在故事片、電視劇中，道具的特寫往往蘊含著重要的戲劇因素。在一個蒙太奇段落和句子中，有強調加重的含義。比如拍老師講課的中景，講桌上的一杯水，如拍個特寫，就意味著可能不是普通的水。
正因為特寫鏡頭具有強烈的視覺感受，因此特寫鏡頭不能濫用。要用的恰到好處，用得精，才能起到畫龍點睛的作用。濫用會使人厭煩，反而會削弱它的表現力。尤其是臉部大特寫（只含五官）應該慎用。電視新聞攝像沒有刻畫人物的任務，一般不用人物的大特寫。在電視新聞中有的攝像經常從臉部特寫拉出，或者是從一枚獎章、一朵鮮花、一盞燈具拉出，用得精可起強調作用，用的太多也會導致觀眾的視覺錯亂。如果形成一個「套子」就更不高明了。