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練直抬腿和髖關節彈響有關系嗎

發布時間:2021-03-12 01:31:21

1、練習BASI普拉提對髖關節內彈響綜合症有什麼影響?

髖關節內彈響綜合症通常是緊張的腰大肌產生的問題。在抬起髖關節(髖屈曲)緊張同時薄弱的腰大肌肌腱通過髂骨,彼此摩擦產生了彈響。因此,我們需要強化並且拉伸髂腰肌、拉伸內收肌群。所以普拉提的訓練所包含的內收肌群拉伸和髖屈肌拉伸是非常有效的,並且普拉提有導師將為你指導動作。

2、我有髖關節彈響,我覺得已經影響走路了,但醫生非說沒事,哪位高手幫忙指點迷津啊~~~~感激不盡~~~~~

彈響髖大多先有臀部軟組織的勞損或外傷史
我知道怎樣治------關節鏡下髂脛束松解術治療彈響髖是近幾年在骨科蓬勃開展的微創手術之一
手術方法以大轉子為中點於大轉子後緣做一縱行切口,切開深筋膜,顯露增粗的髂脛束.切斷並切除增粗的髂脛束,必要時鑿除部分過高大轉子,直至術中活動髖關節直至不再出現彈響.結果術後患側髖部未觸及攣縮帶,髖關節活動時彈響完全消失,疼痛消失,患者下肢活動未受影響,肌力5級.結論手術治療彈響髖是簡單可行的方法.
去大醫院試試吧 ---可盡快解除痛苦

3、髖關節彈響是怎麼回事?

可能是關節滑膜缺水造成的

4、我的大腿髖關節處一運動就彈響,特別向內側運動時響的很厲害,但不痛,我到醫院照了片子後醫生看了說是...

最好做核磁共振即MRI看看,可以看關節軟骨有沒有破壞,還可以發現早期的股骨頭無菌壞死,診斷價值很大的。
X光照片只能看骨和關節,軟骨是看不見的,所以有必要做MRI。

5、大腿髖關節彈響 坐久了

不是的。你應該是缺鈣了。我們正常是半月板響。這個地方響不常見呀
為了謹慎起見,還是去醫院看看吧

6、髖關節反復彈響,整個胯部肌肉酸脹,曾有過肌肉拉傷史,疑似練跆拳道扭傷胯部。靜坐一段時間渾身別扭。

運動損傷(扭傷、拉傷、挫傷、撞傷):直接用骨傷葯外敷治療,它局部給葯,使葯能快速滲透到損傷的部位,快速止痛消腫,活血化瘀,接骨續筋,達到治療目的,而且安全可靠。

7、本人因為腿部打球勞損,得了彈響髖這種病,就是髖關節有問題,去醫院看了,醫生說不能做跳,跑,蹲等動作

為了你的腿還是不要這么做了,會出事的。

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