1、慢性髖關節滑膜炎，每天可以散步一會兒嗎？
可以
您可以結合京珠堂滑膜貼使用
2、髖關節滑膜炎可以活動嗎？我得的是髖關節滑膜炎,請問有沒有好的治療方法？真心感謝醫生給些治療建議,真
建議保守治療，不要劇烈運動，可以找點黑膏貼試一下為WX_Niexy，配合理療。
或者仰卧，患肢外展30°，中立位，行患肢持續水平皮膚牽引，牽引重量體重一般不超過5kg，牽引時間7～10天，在牽引的同時囑患者作股四頭肌靜力收縮練習，防止肌肉萎縮。
3、髖關節滑膜炎能運動嗎?
不可以活動，輸液治療兩周後如無痛感方可少量活動。活動只會引起滑膜積液的再次產生
4、髖關節滑膜炎必須完全卧床休息制動嗎？
髖關節滑膜炎急性發作期應嚴格卧床休息，並且關節要功能位制動。該病多發於10歲以下兒童，如果您的年齡在30~50周歲，請注意排查抄股骨頭壞死。本病還要注意以下幾點:
1、滑膜炎患者的房間要陽光充足，保暖防寒防潮濕。注意天氣變化，避免潮濕受冷，病變的關節應用護套保護。
2、要經常正確的鍛煉身體，保持正常體重，避免肥胖。
3、要防止過度的疲勞，杜絕長期大量劇烈運動。急性期應適當休息，減少活動，保持關節zd於功能位，但在亞急性或緩解期，可進行關節功能鍛煉，體態護理，防止肌肉萎縮、關節強直，保持關節的最佳功能。
4、要改變過量飲酒等不良生活習慣，注意合理飲食。在飲食中應增加營養，補充足夠的蛋白質和多 種維生素，尤其是維生素C和維生素D，另外服用含鈣多的食物，如牛奶，豆製品等。
5、有過髖關節滑膜炎還能做運動嗎，無氧運動，增肌類的？
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