1、髖關節盂唇修復手術後應注意些什麼
你好！術後注意事項:1.手術後應盡量穿低跟的軟底鞋，適當散步，郊遊和室內工作，而不應過多爬山、上下樓、跑步以及其它劇烈運動，最好採用很少增加關節負荷的運動，如游泳、原地單車等。2.避免患肢與健肢交叉腿（盤腿、翹二郎腿等），避免患髖屈曲超過90°。避免患髖處於內收、內旋、半屈位。避免在髖關節內收、內旋時從坐位站起的動作。3.術後3月內盡量仰卧，如果需要側卧，則首選向患側翻身或側卧。4.注意合理營養，但需控制體重，戒煙戒酒，定期復查。
2、髖關節軟骨損傷多久可以恢復？
恢復多久也是因人而異的
3、做完髖關節盂唇損傷手術後什麼時間可以跑步
媽的比不知道瞎說啥，你知道病人有多痛苦嗎！
4、跳繩導致盂唇損傷能自行恢復嗎
可以，但是恢復期間不可在做劇烈運動，以防傷口二次損傷。可以在康復醫院接受正規的恢復治理，有專業人士專門制定恢復計劃。
5、醫生你好，我做了髖關節盂唇休整手術（盂唇撕裂），兩個半月了，最近幾天屈髖時關節有「咔」的聲音，請問
沒事，正常現象，韌帶發出的響聲！望採納，謝謝！
6、髖關節髖臼盂唇損傷,手術危險嗎，恢復時間長嗎，如果要是好了的話以後能不能跳舞？
如果關節鏡手術，損傷比較小。手術本身就是創傷，有一定的風險。但是不用過度擔心，大多都是安全有效的。將來好了一定能跳舞，放心吧！祝你早日康復，看到你優美的舞姿！