1、全髖關節置換術後可以進行怎樣的體育運動？
人工髖關節置換術後出院指導：
1、術後6周內屈髖角度小於90度，不彎腰撿東西，不坐低於45cm的椅子後松軟的沙發，坐下後膝關節應低於髖關節。
2、兩個月內不要患肢在下側卧，側卧時應健肢在下，兩腿間夾枕頭。
3、大小便時不能蹲坑，可使用坐便器，使用時患肢前移，健肢負重下蹲，避免身體前傾，雙足分開，雙膝並攏。
4、不能做直腿抬高，跪姿，盤腿、翹「二郎腿」屈腿提鞋等動作，不能過度俯身取物。
5、6月後可棄拐行走，應逐漸增加訓練時間及強度，由雙拐----單拐----棄拐，但必須避免屈患髖下蹲。
6、不在不平整或光滑的路上行走，上樓時，健肢先上，下樓時健肢後下。
7、穿褲子時應先穿患側後健側；穿襪子時應伸髖屈膝進行，穿鞋應穿不需系鞋帶的鞋。
8、避免重體力勞動以及參加奔跑、登山、跳舞等有損於人工關節的活動，肥胖病人應控制體重。
9、出現髖關節的任何異常情況時，應及時到醫院復查後與醫生聯系。
2、髖關節置換術後能不能穿高跟鞋（6厘米內的）？
最好不要
因為膝關節是人身體較大而復雜的屈曲關節，在承受幾乎全部體重的同時還要擔負起腿部的各種運動任務。如果不注意保護膝關節，很容易損傷，恢復不好就會有轉為慢性病的趨勢。
有人說是因為髖關節的軟骨組織經常摩擦已經大量流失掉了，也就是我們所說的骨膠原是一種專在關節活動的潤滑的作用，按我的理解應該摩擦流失的沒有太多了，拍片也看不到什麼
尤其是髖關節置換術過後更加不能承受大的運動量以及負重
所以最好穿平底鞋。。。。
2-3cm問題不大不過也算不上高跟了。。。。。
3、髖關節置換手術的缺點是什麼
股骨頭壞死是嚴重影響髖關節活動的疾病，嚴重的會造成患者無法行走，只能卧床休息。一些患者因為股骨頭發生塌陷，在醫生的建議下往往會選擇進行髖關節置換手術，以為這樣就可以一勞永逸了。真的是這樣嗎？新浪中醫股骨頭壞死頻道的專家指出，隨著醫學的不斷發展，髖關節置換手術的缺點也不斷的在暴露出來：一，髖關節手術使用人造關節代替壞死的股骨頭，雖然可以在一定程度上緩解症狀，但是髖關節置換術並不是治療股骨頭壞死的最佳方法，且由於人工關節減震功能不良，手術之後避免在不平滑不平整路面行走，不能每天行走的距離過遠、更不能負重行走、進行體力勞動、跳舞，以免假體提前下沉，出現髖關節疼痛症狀。二，手術後活動受限的症狀的症狀也是不能完全解除的，患者做一些簡單的活動還可以，但是能進行過多的活動，過多的活動如爬樓梯、跑步、登山等運動會使假體的使用年限減少、假體的松動，因為人造關節沒有自行修復功能。如果置換手術後不久就出現了假體松動的情況，導致了置換術的失敗，不得不再進行第二次手術，甚至第三次的手術。三，髖關節置換手術還有可能引發其他並發症，留下後遺症等，有的患者會發生感染，需延長治療時間，治療十分困難，甚至不得不將人造關節拔除，待感染被控制後再進行關節再置換，而再置換的感染率遠遠高於第一次的手術。而在手術中也可能會造成其他部位骨質的損傷，導致術後住院時間長等缺點。通過以上詳細介紹，大家對髖關節置換手術的缺點應該有了比較明確的認識了吧。在此提醒廣大患者，除非股骨頭塌陷非常嚴重，其他股骨頭壞死治療方法沒有療效的情況下，方可考慮髖關節置換手術。
4、髖關節術後多久能輕負重
髖關節置換術後一般要一個半月才能負重走路，如果是髖關節，鋼釘固定，要3個月骨折癒合後，依據具體的手術方式不同而決定。
5、髖關節置換哪種材料的好？置換後能負重嗎？能下蹲嗎？
目前置換以陶瓷關節面最好，關鍵是其耐磨，負重當然是沒問題，只不過不能太過於勞損，目的是延長使用時間，下蹲沒問題。現在髖關節置換在我們這種醫院是一項成熟技術，只要不感染一般是安全的。不要擔心。 安徽省立醫院-骨科-尚希福主任醫師 查看原帖>>
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6、髖關節雙側骨折內固定術後需要多久可以下床？
股骨頸還是粗隆間骨折，術後可以在床上活動，下地負重活動的話需要6周以後，完全負重活動需要3個月以後看復查結果，現在一般可以半卧位,但是時間不要太長，需要拄拐不負重,家人陪護，康復順利的話一般影響不大,但股骨頸癒合慢，需要4到6個月，不適隨診，不要再摔了,不要負重過早，多熱敷,注意保暖，建議坐便,不要深蹲。
7、髖關節置換術已兩個月能輕微負重嗎
不要負重，沒到時候，別勉強。
8、髖骨骨折術後19天能拄拐鍛煉嗎注意什麼？
建議：19天的時間還是需要注意卧床休息的，可以在床上活動患肢的各個關節及腳趾彎曲鍛煉,以免引起肌肉萎縮及關節粘連，不要著急患肢下垂懸吊或持重活動。
恢復期間建議你配合服用專業的接骨續筋,消腫止痛,舒筋活絡,活血化瘀葯物八 仙接骨寶治療,可以幫助骨折促進骨細胞生長，幫助骨痂(骨頭)快速形成,提前癒合恢復的快些.7天從症狀上明顯感覺患肢有力量,40天拍片就可以明顯看到骨痂形成,這時就可以負重活動,在保養10天就可以治癒,以X光片為依據.