1、恢復髖關節可以側卧么
鍛煉目的是什麼？ 髖關節的肌肉很多：股四頭肌，臀大肌、臀小肌、臀中肌肉，腘繩肌群，內收肌群等等可以做 蹲起，剪蹲，俯身後擺腿，肩橋挺身，河蚌式翻胯，側卧提腿等等動作來鍛煉控制髖關節運動的肌肉
2、髖關節正確的睡姿是什麼
孩子導致關節比較疼痛，可以適當補充一些鈣片的，有的時候是補鈣需要這個維生素的原因。
3、雙側髖關節發育不良可以側卧雙腿彎曲睡嗎?
你好，根據你描述的情況分析，多考慮可以的
4、傷害髖關節的行為髖關節側卧疼痛，走路有不適和疼痛
你好，根據你所描述的情況來看，建議最好是行髖關節的X線檢查，明確是否合並骨折或軟組織損傷。
5、左側卧睡姿右腿髖關節很酸脹是怎麼一回事?
病人的情況是因為髖關節炎引起的不適的症狀的，有可能是睡覺的時候髖關節受風著涼引起酸脹和不舒服的<br><br>這樣的情況是需要自己注意不要受風著涼，可以服用活絡丸和舒筋定痛片和復方氯唑沙宗片治療是比較好的
6、如果側身睡覺，就會感到髖關節很痛，為什麼
如果你是女孩子並且經常穿高跟鞋的話，你暫且不穿高跟鞋一段時間（3~5天）試試，因為像你這個年齡的女孩子經常有因為穿高跟鞋引起關節疼痛的，如果沒有好轉請你立即到醫院做有關方面的檢查，以防延誤了救治。
如果是坐骨神經有問題的話，大多出現在大腿或者是小腿，由坐骨神經引起的髖關節有問題在臨床上不算是多見。如果你在醫院檢查是坐骨神經有問題的過，你一定要抓緊時間治療，以防問題的嚴重化。坐骨神經是控制下肢神經中最中重要的一支神經。