1、請問:因車禍導致膝蓋關節僵硬,可以用熱水敷嗎?是晚上敷的好還是早上起床敷的
如果現在關節部位沒有其他的問題,只是僵硬,不能運動,那建議你一定每天都要做內康復鍛煉,以達到功能上的完容全康復,現在僵硬是因為關節長期制動所造成的,必須靠自己鍛煉才能達到活動自如.制定運動計劃,要循序漸進,不能急於求成.希望我的回復對你有所幫助。
2、國內最好的骨科醫院?我爸出現了關節僵硬,髖關節屈伸不能自由、下蹲比較困難、不能久站等症狀,想問下是
您好 國內最好的骨科醫院:積水潭 北醫三院 261醫院 301醫院 304醫院 等 首先應該要明確症狀是由於什麼疾病引起的 再來對症治療,關節僵硬有可能是骨性關節炎 也就是骨質增生,或者是風濕所引起,髖關節屈伸不自由,下蹲困難,有可能是骨性關節炎,股骨頭壞死,不能久站,則考慮關節炎,骨性關節炎,您應該再提供更多更詳細的情況 比如的父親多大年紀了,這些症狀出現多長時間了,有無卧床休息,平常活動量大不大等。您可以點擊我在線咨詢。
3、髖關節置換僵硬怎麼鍛練?
人工髖關節置換術後的康復鍛煉是至關重要的。鍛煉的 目的在於促進患者恢復體力,增加肌力,增加關節活動度, 逐漸恢復日常生活動作的協調性。鍛煉必須遵循個體化、漸 進化、全面性三原則。功能鍛煉應注意運動量的控制,鍛煉 後如髖部出現疼痛,肌肉僵硬,經休息30分鍾或口服非甾 體抗炎葯物不能緩解,應考慮活動過量,此時,需減少運動 量。
人工全髖關節置換術後的鍛煉,不僅是手術側髖關節和 膝、踝關節,還應有上肢、對側下肢各關節的活動。根據每 個患者的需要,可進行下列日常鍛煉:術後第2天,允許床 頭抬高,不超過15°~30°半卧位;術後第4天,可在腋杖輔 助下,離床站立,並開始練習跨步行走;術後第5天,可允 許上衛生間,但髖部不宜超過90°。
上述活動必須在醫務人 員指導下,並僅適合假體植入穩定性良好的病例。卧位鍛煉 還包括深呼吸;膝、踝關節屈伸活動;股四頭肌和臀肌的等長鍛煉;髖部旋轉鍛煉,即伸膝位,做下肢內旋和外旋鍛 煉,幅度控制在30°之內;屈髖鍛煉,即足跟緊靠床面,盡 可能屈膝、屈髖,將足跟滑向臀部,但屈髖不超過70°,不 提倡直腿抬高訓練。
待全身情況改善後,可鼓勵患者下地, 雙足分開,平行站立,雙手抓扶固定物,分別做患肢的屈 膝、屈髖伸髖和髖關節外展鍛煉。上述卧位和立位鍛煉可根 據患者情況,每天2~3次,每項鍛煉至少重復10遍。
4、髖關節僵硬,是不是股骨頭壞死原因出現的徵兆?
建議:由於髖關節骨質發生變化,造成患者髖關節不靈活、屈伸不利、下蹲困難、髖關節發出響聲、下肢肌肉萎縮等情況而導致的髖關節僵硬。髖關節僵硬的患者可能是由天生畸形導致的,也有一部分是長期酗酒、使用激素等原因所引發。因此,當心髖關節僵硬會是股骨頭壞死的徵兆。所以髖關節僵硬的患者在日常生活中應保持正確的姿勢,經常做伸展運動和屈曲關節的動作,以增加關節活動量,促進血液循環,避免關節和肌肉萎縮;患者應定期做檢查,隨時關注病情的發展以及多做些自我康復鍛煉治療。
5、躺時間長髖關節僵硬怎麼鍛煉
根據你這個情況,那麼這個時候可能屬於一個關節炎,可以考慮熱毛巾熱敷吃活血止痛膠囊。
6、可以用熱水敷嗎
關鍵要看你需要處理什麼,受風引起的腰痛用熱水燙還可以。過渡疲勞造成的版腰痛最好是泡熱水權澡然後按摩。
崴腳後24小時之內用冰塊敷,過了24小時用熱水敷。因為24小時之內冰塊敷可以局限血腫,放置血腫增大,24小時後,血腫不在增大,用熱水敷可以促進血腫吸收。
用熱水敷痘痘會刺激痘痘的。