1、求問本人右髖關節疼痛一年多髖關節有積液,本以為是脊柱炎到醫院檢查不是每到半夜就痛,醫生診斷是滑膜...
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2、髖關節疼痛和腰椎間盤突出有關系嗎求大神幫助
從你的症狀上看主要是因為你的腰椎間盤突出有關,髖關節疼痛是由腰椎間盤突出所引起的。建議:建議可以接受針灸治療。平時最好防止腰腿受涼,防止過度勞累。站或坐姿勢要正確。站時應胸部挺起,腰部平直。同一姿勢不應保持太久,適當進行原地活動或腰背部活動,可以解除腰背肌肉疲勞。可以練習倒著走。卧床休息時可以在腰部、頸部適當墊一些東西,保持脊柱生理彎曲。平時吃一些韭菜、海帶、豬蹄以及黑米、黑棗、黑豆、黑芝麻等黑色的食物。也可以用艾條放在艾灸盒裡灸一下你腰部和髖部的痛點,一次灸一個小時,用艾灸盒灸。在操作的時候注意防止燙傷和防火,在旁邊放一個盛有水的臉盆,將灰抖落到臉盆里。你也可以用羊肉(最好帶骨頭)300g、川牛膝6g、肉桂6g、枸杞6g、棗5個(掰開),姜適量煮湯喝。祝你早日康復。醫生詢問: 查看原帖>>
3、脊椎變形會引起髖關節痛和破行嗎?能治嗎?好害怕
您好,長時間脊柱側彎會導致力線改變,引起髖關節疼和跛行,壓迫神經也會出現跛行。具體需要拍片,看具體情況。嚴重的事需要手術治療
4、髖關節痛的表現是什麼?
第一、最直接最明顯的症狀就是髖關節甚至包括髖關節周圍出現疼痛的症狀。一般來說,在髖關節炎初期,疼痛的程度還是比較輕的,疼痛感沒有那麼明顯,只是在活動之後才會出現輕度的疼痛,所以很多人在初期的時候往往會因此而忽略對髖關節炎的治療和護理,導致炎症加重。病情加重之後疼痛感也隨著加重,很多時候可能會疼到睡不著覺,而且疼痛的范圍可能會延續到大腿部和腰部。
第二、可能會影響到人們的正常活動。髖關節出現炎症,表示髖關節出現一定程度的損傷,所以患者髖關節的伸展、彎屈等活動都會受到一定的限制,比正常人的活動范圍小很多,甚至會影響到患者正常的行走。因為髖關節是上軀體帶動下肢體的運動,受損之後可能沒有足夠的能力帶動下肢體,而且在髖關節活動的時候會相互摩擦,引起疼痛,阻礙患者的行走。
第三、還可能會有一個比較明顯的症狀就是雙下肢體不一樣長。這是因為髖關節出現炎症之後,髖關節之間的間隙會變小,受損的髖關節所在的下肢可能就會往上移位,造成雙下肢不等長的情況。如果患者的髖關節的股骨有明顯的磨損現象的話,這個時候就會出現明顯的肢體縮短的症狀。
5、髖關節鍛煉後脊椎痛
你多運動就會慢慢好的,很久沒有運動這很正常
6、維持長時間坐姿,容易有髖部疼痛的問題,如何給脊柱做個瑜伽?
橫穿二郎的雙腿可以調節身體重心,使人坐著時更加穩定,也可以暫時放鬆下肢和足底肌肉。但二郎腿長期習慣性交叉,可引起脊柱畸形,導致腰痛、駝背、椎間盤壓力分布不均、腰肌勞損。上身前傾對於長時間坐在椅子上工作的人來說,他們開始以良好的姿勢坐著,但在長時間閱讀、寫作和整理材料後,他們會不自覺地前傾
這種姿勢看起來更舒服,但事實上,腰部的壓力比坐直時更大。坐在椅子上向前傾時,由於腹部肌肉不需要用力,背部肌肉像拉緊的弓弦一樣拉動軀干。長期持續的收縮會引起背部肌肉的疼痛和痙攣。後腰半坐姿懸吊時,腰椎處於無支撐的後凸狀態。此時韌帶鬆弛,原有的固定功能喪失。脊柱易發生順序性變形,生理曲度變直,肌肉平衡被打破,整個腰椎的退行性改變易因時間延長而引起。
讓我們學習正確的坐姿:電腦屏幕的中間與下巴平齊,兩者之間的距離約為35厘米。叉腳可以放鬆肌肉,但會限制另一條腿的血液流動,骨盆的重量、重心也會分配給另一條腿,造成脊柱彎曲。腳踝應該交叉,而不是膝蓋。身體應微微前屈,腰部應仰卧,大腿上部2/3應坐在椅子上,雙腿應稍微分開,與肩同寬,髖關節和膝關節呈直角狀態,上肢自然下垂在身體兩側或桌面
調整椅子高度,大腿要與地板和桌面平行,小腿和地面保持垂直狀態。最好有個高背椅來支撐頭部和頸部,讓頭和脖子能和身體保持平行。建議辦公室一簇的朋友們,坐一小時左右,起身活動活動身體,伸伸手,彎彎腰,做做膝關節屈伸運動。提高肌肉和韌帶的彈性和韌性,增加關節的靈活性。
7、我是髖關節炎痛,醫生說是強直性脊柱炎,用御孝堂強直性脊柱貼可以嗎?效果好嗎?
個人覺得還是應用控制病情葯物,激素或者是免疫制劑效果好,這樣內子可以延緩病情進容展,個人覺得應用你所提到的貼,可能會起到緩解疼痛的作用,不知道能否控制病情,這是個人看法,建議醫院就診聽從醫囑,希望對你有幫助。