1、髖關節積液適合做哪些運動並有哪些注意事項
建議：你的髖關節有少量積液可能是是由滑囊炎或者是外傷引起的您拍過核磁共振的檢查
醫生會根據的檢查的結果給你採取相應的治療方法
建議適量運動
做個高新氧治療一下
或者是做理療也可以
2、髖關節積液求解答
編輯匯編症狀的臨床表現和初步診斷? 如何緩解和預防？ 兒童髖關節滑膜炎的診斷：患兒表現為腹股溝處有壓痛，髖關節屈曲、內收受限，下肢略呈外展、外旋狀，步態緩慢跛行，快走則跛行明顯，平卧床上，身體擺正可見骨盆傾斜，兩腿長短不齊，可有患肢比健肢長0.5-2cm。主動、被動內收、外旋髖關節時疼痛加重。應用超聲可檢查出髖關節腔的積液及滑膜病變。髖關節滑膜炎的X光片檢查，主要表現為髖關節囊陰影膨隆，關節腔積液嚴重時，可見股骨頭向外側移位，關節間隙增寬。磁共振檢查髖關節間隙內見少量長T1,長T2積液影。 的鑒別診斷： 1、一度滑膜炎：以關節疼痛為主，關節腫脹不明顯或伴有輕度腫脹，走路咯吱咯吱彈響，上下樓或用力時關節疼痛或有不適感。 2、二度滑膜炎：關節腫脹，疼痛不明顯，下蹲或打彎有不適感、個別患者出現肌肉萎縮，過度運動後腫脹。早晨症狀比較輕，晚間加重。 3、重度滑膜炎：關節腫脹、疼痛比較明顯，並伴有積液、骨刺、游離骨。骨質增生：關節疼痛，腫脹明顯，上下樓更厲害，僵硬不靈活，活動時有咯吱咯吱彈響聲。 4、髕骨軟化：走路時關節酸軟沒有勁，跑步時打軟腿，無法伸屈。下樓時疼痛加劇，休息時症狀消失。 5、半月板損傷：走路時腿容易別勁。偶爾會出現腿突然間不能行走，感覺像有東西把腿別住了一樣，得稍作休息才能恢復正常。一般愛運動的人或特殊職業的人，損傷幾率比較高。病程時間長了以後會伴有小腿肌肉萎縮變形。 還有一部分特殊人群，滑膜炎症狀出現在腳踝關節、髖關節(胯骨);症狀與其他關節有所不同;但病理基本一樣。治療方式也基本相同，只需要選擇不同的穴位貼敷即可。（溫馨提示：以上資料僅供參考，具體情況請向醫生詳細咨詢）
3、左髖關節少量積液劇烈運動後疼痛怎麼辦
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