1、髖關節 久坐站起身來時、小腿彎曲上抬時（踢毽子的姿勢）、晚上睡醒臀外部都會疼，活動後會好，走路不疼
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2、髖關節正確的睡姿是什麼
孩子導致關節比較疼痛，可以適當補充一些鈣片的，有的時候是補鈣需要這個維生素的原因。
3、晚上睡覺姿勢可能不對，左腿臀部凹陷處，好像是髖關節，感覺和腫脹了似的，不疼，我想問下應該怎麼辦啊
既然不疼只是感覺不舒服，那就多活動活動，做做髖關節運動，我也經常有左髖關節像別住了卡的感覺，多做做把左胯像後拉的活動會有用的。