描述髖關節哪一項不正確

1、髖關節可以叫做那些運動?各運動有哪些肌肉參與動

髖關節的主要運動是：屈曲、伸展、內收、外展、內旋、外旋。完成動作的主要肌肉：

1、屈曲：髂腰肌、股直肌。

2、伸展：臀大肌、股二頭肌長頭。

3、內收：內收肌群、內收大、長、短肌。

4、外展：外展肌群、臀中、小肌。

5、內旋：臀小肌、闊筋膜張肌。

6、外旋：外旋肌群、臀大肌、梨狀肌、閉孔內、外肌、上、下拮肌、股方肌。

(1)描述髖關節哪一項不正確擴展資料：

髖關節保養守則

1、注意步行方式。走路邁腳時，腳跟先落地，注意挺胸直背，手臂自然擺動；腳掌落地，身體重心自然轉移到腳尖；邁另一隻腳時，前腳應該腳跟先離地，腳尖自然支撐重心。

這樣走路的好處是，把體重壓力均衡分散到兩腿肌肉和各處關節，而不是僅由髖關節來承壓，以減少磨損。

2、肌肉鍛煉法。包裹髖關節的周邊肌肉，對關節起著重要的支撐作用。可以通過下蹲運動、腹肌運動、拉伸肌肉運動來鍛煉。

2、髖骨有哪些主要的形態形態和體表標志?有何作用

髖骨形態形態：由三部分組成：髂骨，坐骨和恥骨。兩個髖骨在恥骨聯合處連接，並與骶骨和尾骨（脊柱的骨盆部分）一起構成骨盆的骨骼組成部分。

髖骨首先出現 在魚類中，在那裡它由一個簡單的，通常是三角形的骨頭組成，骨盆鰭與其結合。每側的髖骨通常在前端彼此連接，甚至在肺魚和鯊魚中牢固地融合，但它們從不附著在脊柱上。

在早期的四足動物中，這種早期的髖骨進化成為坐骨和恥骨，而髂骨形成為一種新的結構，最初呈棒狀形狀，但很快就會增加更大的骨性刀片。髖臼已經存在於三塊骨頭相遇的位置。在這些早期形式中，與脊柱的連接不完整，一對肋骨連接兩個結構;盡管如此，骨盆已形成大多數後續形式的完整環。

(2)描述髖關節哪一項不正確擴展資料

現代兩棲動物和爬行動物基於其不同的形式和生活方式對這種祖先結構進行了實質性改變。閉孔在這些動物中通常非常小，盡管大多數爬行動物確實在恥骨和坐骨之間具有較大的間隙，稱為甲狀腺窗，其呈現與哺乳動物的閉孔相似的外觀。在鳥類中，恥骨聯合僅存在於鴕鳥中，並且兩個髖骨通常被廣泛分離，使得更容易產生大蛋。

在therapsids中，髖骨逆時針旋轉，相對於其在爬行動物中的位置，使髂骨向前移動，恥骨和坐骨向後移動。在所有現代哺乳動物中都可以看到相同的模式，並且甲狀腺窗孔和閉孔將合並形成單個空間。髂骨在哺乳動物中通常是狹窄的三角形，但在有蹄類動物和人類中髂骨更大，其中它固定了強大的臀肌。

有袋動物也擁有第四對骨頭，預浸管或「有袋動物的骨頭」，從恥骨向前延伸，並有助於支撐腹部肌肉，並在有袋動物中支撐小袋。在胎盤哺乳動物中，整個骨盆在女性中通常比在男性中更寬，以允許年輕人的出生。

3、出現髖關節疼痛應進行哪些檢查？

出現髖關節疼痛需要做哪些檢查?對於此很多患者都是非常關注的，在我們的日常生活中，髖關節疼痛已經是一種非常常見的病症，髖關節就是腰部和臀部的一些症狀，通常出現這種情況的都是老年人，並且還會早期行動不便出現,下面專家就將對髖關節疼痛需要做哪些檢查具體介紹一下，以便更好的治療。哪些疾病可出現髖關節疼痛的症狀？ 1、股骨頭壞死：股骨頭壞死不是老年人特有的疾病，通常最主要的症狀表現就是髖關節疼痛和功能障礙。股骨頭壞死病因復雜，臨床上比較常見的就是外部創傷、激素和酗酒三個原因，主要病理是股骨頭部位血運受阻導致股骨頭缺乏所需養分而出現骨質細胞凋零所致。骨細胞的大量死亡會導致股骨頭塌陷，甚至會使人終身殘疾。 2、股骨頸骨折：老年人的股骨頸骨折通常是骨質疏鬆所致。骨質疏鬆使得老年人骨頭鬆脆，稍不加小心受到外部撞擊或摔倒，就易出現骨折，其中，老年人骨折好發於髖關節部位，也就是股骨頸骨折。老年人由於身體的癒合能力和新陳代謝都有所下降，因此，股骨頸骨折後通常比較難癒合。 3、強直性脊椎炎：造成髖關節疼痛的因素，最容易忽視的就是此病，強直性脊柱炎雖說好發於青少年，但對於老年人來說，也不是不可能存在的。強直性脊柱炎初期可能僅僅為關節間隙變窄，隨著時間的推移會出現關節間隙消失、融合，這時候髖關節部位的疼痛會由輕微痛轉變為劇痛。因此，老年人若診斷為強直，一定要盡早治療。 4、發生在髖關節附近的骨腫瘤：發生在髖關節附近的骨腫瘤也會殃及到股骨頭，出現髖關節疼痛。對於骨腫瘤，若為良性的，可採用人工關節置換術進行改善。 5、風濕性關節炎：此病通常好發部位是膝關節，其次是髖關節。主要是因為人體關節處由於長期的摩擦損耗，使得關節軟骨逐漸變薄，龜裂，最後形成關節鼠所致。老年關節炎若不經過有效治療，最後可能導致關節畸形和破壞。 因此，出現髖關節疼痛的情況要進行全面檢查，查明病因進行針對性治療才能擺脫疾病困擾。那麼，出現髖關節疼痛的情況需要做哪些檢查呢？ 當出現髖關節疼痛時需做哪些檢查呢？ 1、當你感到髖關節疼痛時，先不要亂用葯，尤其不要用止痛葯，先觀察幾天，看是否能緩解，如果不行就到醫院檢查。 2、如果感覺到疼痛加重時，可深壓疼痛部位，做一下\"4\"字征試驗，若是陽性，證明為有病變，及時做進一步檢查。 3、如果是股骨頭壞死早期可作ECT或者做磁共振檢查，就可以診斷出來。 4、中期和晚期做放射檢查可以明確診斷出來。如何治療股骨頭壞死引起的髖關節疼痛？ 微創介入治療股骨頭壞死的原理： 股骨頭壞死的微創介入治療是介於保守治療與微創手術治療之間的一種治療模式，在影像設備引導下進行的治療。運用高超的動脈插管技術，採取將葯物直接注入供應股骨頭的血管，使血管擴張、痙攣解除，並溶通血栓阻塞，從而改善股骨頭的血運。通過行股動脈穿刺插管至旋骨內、外側動脈及閉孔動脈，直接將溶栓葯物以及擴血管葯物在介入系統(DSA)監視引導下注入股骨頭供血動脈，使血管內形成的脂肪栓及小血栓溶解，阻塞的微小血管再通，同時使局部血管擴張，微循環缺血改善，疏通髖關節附近的微血管，繼而增加側支循環和改善股骨頭營養，使壞死的骨質逐漸被吸收，或骨細胞增生，新骨形成，股骨頭得以修復。這就是股骨頭壞死的治療方法微創介入療法的原理。 微創介入治療股骨頭壞死的優勢： 1.微創傷，痛苦小，恢復快，療效確切; 2.治療過程無任何不適感，安全可靠; 3.治療後一系列症狀明顯好轉或消失; 4.比傳統手術治療簡單、費用低，不輸血; 5.微創介入治療不受季節影響。 6.治療後無需再服葯，可讓患者免除長期服葯的痛苦和不便。 溫馨提示 髖關節疼痛，一旦病因被確診，應該根據不同的疾病進行必要的治療。對於因細菌所致的滑膜炎，應盡早治療。感染性關節炎如果病變發現早，尚有一定機會得到一定的控制，但一旦進入髖關節軟骨破壞期，其最終的結果是髖關節僵硬，喪失關節功能。 髖關節疼痛不可小視，一定要做到及早檢查，科學治療。 更多疑問，點擊咨詢在線骨科專家

4、髖關節可以做哪些運動

1、屈髖蹬天法：患者仰卧位，雙上臂置於體側，屈髖屈膝90°，使小腿向上蹬，次數逐漸增加至50次。
2、抱膝法：仰卧位，患髖屈90°，膝屈45°，雙手叉指合掌抱膝關節前下方，屈肘
3、屈髖開合法：仰卧位，雙髖、膝關節屈曲，雙手置於臀外側，以雙足跟為軸心，作雙膝內收、外展、內旋、外旋活動3～5分鍾。
4、盤腿壓膝法：病人坐床上盤腿，雙掌置膝內側，用手掌向外、向下按壓膝關節，提高外展、外旋肌力，改善內收內旋肌協調動作，滑潤關節。
5、髖關節伸屈活動鍛煉法：仰卧位，使髖關節伸展，雙手叉指合攏抱住股骨下端，利用反復屈肘力量抽動上拉與主動屈髖相結合，持續活動5～10分鍾，次數幅度逐漸增加。
6、髖關節外展/內收活動鍛煉法：仰卧位，雙下肢伸直，雙手置於體側，患肢自動抬高25°～35°，作外展/內收活動，持續5～10分鍾或坐位操練。
7、髖關節外旋/內旋活動鍛煉法：仰卧位，雙下肢伸直，雙手置於體側，兩腳分開，與肩相等，以足跟為軸心，作肢外旋/內旋活動，持續5～10分鍾。
8、髖關節屈曲外旋/內旋活動鍛煉法：仰卧位，使膝關節屈曲40°，髖關節屈曲90°，雙手抱膝，利用手腕力量反復作外旋/內旋活動，持續5～10分鍾。
9、扶物下蹲操練法：雙手前伸，抓住固定物，身體直立，雙足分開，與肩相等，緩慢下蹲後再站立，反復操練3～5分鍾。
10、髖關節擺動操練法：雙手前伸，抓住固定物，健肢負重而立，患肢足懸空，先按順時針方向作圓形擺動3分鍾，再作逆時針方向活動3分鍾。

5、寶寶先天性髖關節脫位的危害有哪些？

先天性髖關節脫位的危害有很多。首先的話孩子可能會提前在走路方面。走路會有長短腿的現象。而且小孩子開始學走路很難。到恆大都走不好。如果發現孩子有臀紋不齊的現象，一定要到醫院。拍一個片子確認一下。如果存在髖關節脫位的話一定要及時糾正。越小糾正越好。

6、我是健身新手，深蹲腰痛，練腹腿痛，這是哪裡出現問題?

為什麼一練深蹲就腰痛，為什麼練腹時大腿痛？

這種問題，相信大家在訓練過程中都或多或少會遇到類似問題，這些問題的原因很可能是一個地方的問題，那就是我們的髖關節！

所以在我們開始今天的討論之前，我們應該先來對髖關節有些初步的了解。

一、什麼是髖關節

1.髖關節介紹

髖關節屬於附屬骨骼，在人體中部，股骨和骨盆通過關節囊和韌帶緊密連接在一起，關節囊和韌帶是連接人體下肢和上肢的中心位置。

髖關節是在日常生活中承受身體最大重量和最大負荷的關節。同時，我們需要在坐、卧、站、走、蹲、跳等動作中使用到這個關節，所以我們的髖關節既需要良好的靈活性又需要很強的穩定性。

2.髖關節功能

髖關節是球窩關節的一種，球窩關節是最靈活的關節類型，可以在所有平面內運動。在矢狀面上可以完成屈曲，伸展動作；在額狀面上，可以完成外展和內收運動，在橫截面上，可以完成外部旋轉和內部旋轉動作。

因為髖關節非常靈活，我們目前的工作和學習環境導致該關節長期固定在一個位置，很容易導致髖關節靈活性不足。

然而，在我們的訓練中，甚至在我們的生活中，許多問題是由髖關節的柔韌性不足引起的。

二、髖關節靈活性不足對我們的影響

當髖關節的柔韌性不夠時，在深蹲時，由於深蹲時髖關節屈曲角度不足，低於某一位置時骨盆會發生翻轉，才可能完成一次完整的深蹲。然而，這會對腰椎造成不必要的剪切力，容易導致腰痛，是一個運動損傷的隱患。

如果大家想要改善該關節的靈魂活性，最主要的是要從增加髖屈肌的力量入手，當髖屈肌力量足的時候，髖關節的靈活性就會提高很多。