1、下蹲時不敢蹲到底而且膝蓋外側感到疼痛.這是什麼原因!
風濕性關節炎千復萬不可小看，更制不能小看預防，風濕性關節炎是一種常見的急性或慢性結締組織炎症，可反復發作並累及心臟，所以預防和重要，加強鍛煉，增強身體素質！加強鍛煉，增強身體素質，一定要防止受寒、淋雨和受潮，可以敷用中要 尋嘏gu風 丨膏，它可以疏散寒邪，溫經通絡，對於風濕性關節炎效果顯著
2、下樓髖關節疼痛
你是否曾經跌倒或撞擊到腰部(或屁股)，如果沒有可能是不良姿勢引起的。
髖骨錯位(骨盆歪斜)所造成
先教你自我檢測之法
1:躺平(面朝上)，手腳伸直，請家人將你的腳跟並攏，看是否有長短腳。
2:看胸部是否有傾斜(大小邊)
3:趴著(相同姿勢)看屁股是否大小邊(通常和胸部同邊)
看西醫及中醫多半都沒有療效，你該找的是信譽佳的正骨師(只是真正會矯正骨盆的人非常少)
後遺症每個人都不同:酸痛、萎縮、婦科、泌尿科、內科疾病、長短足、高低肩、脊椎側彎、椎間盤凸出、骨刺、...........。
3、下蹲時右側膝關節疼痛
人的膝蓋疼有以下幾種情況：
1.尿酸值過高引起痛風。
2.風濕性類風濕性關節炎。
3.膝蓋受到撞擊、摔打等。
4.發燒感冒由病毒引起的病毒性疼痛。
5.生長發育期的疼痛。
6.膝蓋手術後的疼痛。
7.膝蓋在劇烈運動後的酸痛。如果疼痛可能是膝關節創傷性滑膜炎引起的。一、膝關節創傷性滑膜炎是因膝關節各種外傷、骨折、過度勞損、關節內游離體及手術等刺激或損傷滑膜而產生的炎症反應。滑膜在傷損後很快出現膝關節充血、腫脹、滲出、關節積液。病人訴膝關節腫脹不適，疼痛。查體可見浮髕試驗陽性。膝關節腔穿刺可見稀釋淡黃色液體。如為血性則應注意與腫瘤、結核、色素絨毛結節性滑膜炎相鑒別。滑膜炎所致滲出常延續較長時間，約至滑膜損傷恢復為止。二、膝關節創傷性滑膜炎雖然全身反應較輕，但本病病程較長，若治療不及時，積液不能迅速吸收，容易轉為慢性病變，滑膜逐漸肥厚變性，纖維素沉著鈣化，導致關節粘連，活動受限，因此一旦發病應及時醫治。患者宜卧床休息或用屈側石膏托固定膝關節於60°位置。積液量多則應進行無菌抽吸滲液。已轉為慢性病變者可在關節腔內注射2%普魯卡因2ml、強的松龍25mg，必要時加用抗菌素。應鼓勵患者及早進行股四頭肌鍛煉以利於積液的吸收和膝關節功能的恢復。進行膝關節的屈伸活動也很有必要，可以防止粘連，膝關節疼痛明顯的病人可以服消炎鎮痛葯，如芬必得、消炎痛、扶他林等葯。理療、熱敷、中葯熏洗對消炎消腫，促進積液吸收有良好作用。不宜進行針刺治療以免感染，但可用艾條灸患部，效果也不錯。三、中醫葯治療1.中葯外洗方葯：雞血藤30克，蘇木、蒲公英、紫花地丁各20克，威靈仙、黃柏、桑枝、木通、澤瀉、透骨草、』川牛膝、乳香、沒葯各15克，桂枝10克，艾葉、紅花各5克。製法及用法：上葯放於大砂鍋內，加入清水3公斤，煮沸20分鍾後，取葯液倒於小桶內，放置膝關節下方，上面用浴巾罩住，利用葯氣熏蒸20分鍾左右，待葯液溫度適宜時用毛巾蘸濕敷患處20分鍾。每天2次，每劑葯可用2天，10天為1療程，連續2個療程。治療期間，注意卧床休息，盡量避免體力及負重勞動。中醫認為，膝關節受損後局部氣滯血瘀，風寒濕邪趁虛侵入，痹阻於膝關節，使氣血瘀滯，當以清熱利濕、舒筋通絡、活血化瘀、行氣止痛為治療原則。本方可化瘀除濕，清熱通絡，通過局部熏洗，葯物直達病所，故對膝關節滑膜炎有明顯療效。2.中葯內服辨
證：濕熱阻絡。治
法：健脾除濕，清熱解毒，通利關節。方
名：二術苓皮湯。組
成：蒼術12克，白術12克，茯苓皮20克，薏苡仁30克，金銀花30克，川牛膝15克。用
法：煎服，每日1劑，日服2次。
4、我每次下蹲鍛煉後 我的髖關節就很疼 是怎麼回事
?
5、下蹲起來後膝關節疼，很疼。(不是表皮疼是裡面關節疼)而且只是左腿！右腿什麼都沒有。有時去廁所蹲下打
病情分析：
你好，膝蓋處疼痛可能是風濕、勞損、扭傷或滑膜炎等原因的，
意見建議：
應該具體查查風濕全套和x光片的檢查、看中醫外敷活絡散瘀、散風止痛的中草葯，消除腫脹，減輕疼痛，幫助癒合恢復。
6、左邊屁股里和屁股外側靠近大腿根外側疼彎腰就酸痛蹲下不疼怎麼回事腿一使勁就疼酸痛抽著疼不能走路？
你這種情況有可能是兩種原因造成的，一種就是腰部的神經壓排跟腰部的勞損專有關系，有可能造成這屬種情況，另一種就是股骨頭。原因也就是髖關節。股骨頭缺血的話不同會使前期症狀也有這種情況發生，不過你最好還是去醫院去三級甲等醫院掛個專科大夫拍片兒，明確確診一下到底是什麼原因導致這種情況，你這種情況已經很嚴重的炎症影響你的生活。不管是腰部的原因還是股骨頭的原因，都是很嚴重很成熟的，並要在早期發現早期及早治療。杜絕殘疾落下病根兒。