1、正確的坐姿、站姿是什麼樣的?
先談談---走姿:
走路時用大踏步的方式進行的人,其身體非常健康而善良,此種人十分好勝而頑固。
走路姿態非常柔弱的人,精神也十分衰弱,即使他的體格很健壯。當他一遇到精神上的打擊,就立刻崩潰。
拖著鞋子走路的人,抑或說是鞋跟磨損較嚴重的人,缺乏積極性,不喜歡變化,此外亦無特殊才能,在命運方面容易受阻。不過,由足腳力學的觀點來看,此種姿態在醫學上有重大意義,關於這一點我們將在後面加以詳細介紹 。
以小快步伐行走的人性情急躁,或許是由於腿短的原因所致。不過,走得快的話,心情自然較為急迫。「先悲而後泣,後泣而先悲」,悲與泣是有因果關系的。
與小快步相反,愛邁大步且順一直線悠哉游哉步行的人,如果是女人這樣走路,那麼她的獨立心很強,而且不太顧家。
行進時步伐零亂的人,其神經不太健全,通常會背叛其親長,或遭到破產的命運。
一面走路一面回頭看的人,其猜忌心與妒嫉心特別強烈。
步行時上身很小擺動的人,為長壽之相。同時,這種人也較具有蓄財之心。
走路時將身體往前弓的人,在其往後的命運中的運勢不會太好。
走路時把右肩抬起來的人,是權威主義者。古代時的官吏或教師大多屬於此類。
不抓吊環,而僅抓環上的皮革的人,可說是潔癖家,他覺得環圈任何人都拉 ,一定有細菌。他也是位欲意極強的人。
只用指尖勾住吊環的人,其獨立自主心極強。如果是男性,他個性比較高傲 ,雖然他有時也聽別人的話,但決不附和雷同。
緊握吊環的人,喜歡將手與吊環完全接觸,如此他可獲得掌握感。他的獨占欲比他人加倍強烈,同時他也十分希求安定。
一個人一隻手抓兩個吊環的人,其依賴心很強,或是意志薄弱的人,或是他已非常疲勞了。
用指尖捏著吊環,無論電車如何晃動,他都站得極穩,他的手指只不過是形式上的抓抓而已。他是非常慎重的人,不太依賴別人,同時作任何事都是考慮得很周到。
雖然抓住了吊環,但手卻不停的在動的人,是有神經質的人,也表示出他內心十分不穩定。
然後是---站姿
1、垂手式。是最基本的站姿。它要求上半身挺胸、立腰、收腹、精神飽滿,雙肩平齊、舒展,雙臂自然下垂,雙手放在身體兩側,頭正,兩眼平視,嘴微閉,下頜微收,面帶笑容;下半身雙腿應靠攏,兩腿關節與髖關節展直,雙腳呈「V」字型,身體重心落在兩腳中間。一般用於較為正式的場合,如參加企業的重要慶典、聆聽貴賓的講話、商務談判後的合影等。
2、握手式。主要用於女士。是在基本站姿的基礎上,雙手搭握,稍向上提,放於小腹前。雙腳也可以前後略分開:一隻腳略前,一隻腳略後,前腳的腳跟稍稍向後腳的腳背處靠攏。
男士有時也可以採用這種姿態,但兩腳要略微分開。可用於的禮儀迎客,也可用於前台的站立服務。
站立時不要過於隨便,駝背、塌腰、聳肩、兩眼左右斜視、雙腿彎曲或不停顫抖以免影響站姿的美觀。
站著與別人談話時,要面向對方,保持一定距離,太遠或太近(特別是對異性)都不禮貌。姿勢要站正,上身可以稍稍前傾,以示謙恭,但身斜體歪、兩腿叉開很大距離、兩腿交叉或倚牆靠桌、手扶椅背、雙手插腰、以手抱胸等都是不雅觀和失禮的姿態,這樣會破壞自己的形象。兩腿交叉站立的姿勢,是十分不雅的,這是一種輕浮的舉動,極不嚴肅。手插在腰間,是一種含有表示權威和進犯意識的姿勢,如在男女之間還有「性的侵略」的意識。正式場合,雙手也不能插在衣袋中,實在有必要時可單手插入衣袋,但時間不宜過長。以手抱胸的姿勢,表示的是不安或敵意,也包含「我對你的看法不能苟同」的意思,在與用戶的交往中,是不宜出現的。
最後是----坐姿
優雅的坐姿傳遞著自信、友好、熱情的信息,同時也顯示出高雅莊重的良好風范,要符合端莊、文雅、得體、大方的整體要求。
我們經常會見到一些不雅緻的坐法,比如兩腿叉開,腿在地上抖個不停,而且腿還蹺的老高,這時無論你穿什麼樣的衣服、褲子或裙子,都不能這樣做。
女士應在站立的姿態上,後腿能夠碰到椅子,輕輕坐下來,兩個膝蓋一定要並起來,腿可以放中間或放兩邊。
如果想蹺腿,兩腿需是合並的,假如你穿著的裙子較短時一定要小心蓋住。特別是一些經常走動工作或要上高台坐下的女士,都不適合穿太短的裙子,並且不能兩腿分開。男士坐的時候膝部可以分開一點,但不要超過肩寬,也不能兩腿叉開,半躺在椅子里。
入座時的基本要求有:
在別人之後入座。出於禮貌,和客人一起入座或同時入座時,要分清尊卑,先請對方入座,自己不要搶先入座。
從座位左側入座。如果條件允許,在就座時最好從座椅的左側接近它。這樣做,是一種禮貌,而且也容易就座。
向周圍的人致意。在就座時,如果附近坐著熟人,應該主動跟對方打招呼。即使不認識,也應該先點點頭。在公共場合,要想坐在別人身旁,還必須徵得對方的允許。還要放輕動作,不要使座椅亂響。
以背部接近座椅。在別人面前就座,最好背對著自己的座椅,這樣就不至於背對著對方。得體的做法是:先側身走近座椅,背對著站立,右腿後退一點,以小腿確認一下座椅的位置,然後隨勢坐下。必要時,用一隻手扶著座椅的把手。
離座時的基本要求有:
事先說明。離開座椅時,身邊如果有人在座,應該用語言或動作向對方先示意,隨後再站起身來。
注意先後。和別人同時離座,要注意起身的先後次序。地位低於對方時,應該稍後離座。地位高於對方時,可以首先離座。雙方身份相似時,可以同時起身離座。
起身緩慢。起身離座時,最好動作輕緩,不要「拖泥帶水」,弄響座椅,或將椅墊、椅罩弄得掉在地上。
從左離開。和「左入」一樣,「左出」也是一種禮節
--感受
在現代社會,禮儀已經上升到我們的第二張臉。試想一下,一個穿著得體、妝面精緻的女士如果言行舉止粗俗、不得體,那麼她的形象仍然是非常失敗的。
禮儀,顧名思義,禮,是自己對別人的尊重、禮貌;而儀,就是通過某種具體的方式將其表達出來。所以,禮儀是一定需要某種形式和規則的。
人的一舉一動、一言一行無不反映出她的素質、教養和身份,下面重點說說最基本的站姿、坐姿和握手
2、髖關節負重疼痛,想要保守治療,有誰可以介紹的嗎?
像你這種疼痛的話可能是一種受涼引起的嗯我建議你上上熱敷貼一下膏葯嗯還有一個方法就是刺血拔罐兒給你調理一下把那些血塊兒都會打起來那樣會感覺到很輕松嗯已經可以很好我信不信我那樣治國
3、北京華科醫院股骨頭壞死病因簡單介紹
股骨頭壞死原因:
1.外傷(髖關節骨折)髖臼①髖臼骨折: ②髖關節脫位:可導致圓韌帶血管撕裂,復位不及時,影響供血,成年人壞死率 25%,小孩兒 5-10%。
股骨頭骨折部位,移位程度,骨折線方向,骨折粉碎程度等對骨折治療均有影響,後期造不同時期,不同程度的骨壞死。
2.激素(腎病,狼瘡)長期超生理劑量或短期過大劑量使用糖皮質激素。系統性紅斑狼瘡、皮膚病、哮喘、腎病、大部分都為雙側的骨壞死。影響軟骨修復,導致血液中細胞變性,堵塞血管。
3長期大量飲酒造成肝腎慢性損傷。慢性酒精中毒造成體內血液粘稠,血流速度減慢,血液雜質容易堵塞血管。酒精中毒造成的骨質疏鬆也是引發股骨頭壞死的原因之一。如發現兩髖關節或臀後部、腹溝區等處疼痛,年齡又在 30~50 歲,做 CT 或核磁共振檢查。
4先天性(發育,先髖)先天性髖關節脫位:半脫,全脫。→關節囊牽拉、嵌頓、擠壓,導致損傷,受壓之後影響供血。
5職業病(減壓,地下)航天,飛行,潛水,煤礦等。減壓病:高壓環境作業後減壓不當
4、股骨頭壞死做髖關節置換手術痊癒可以恢復到什麼狀態?求了解的介紹下,很感謝!
我覺的自己還是屬於挺不幸的那種。因為我才25歲。換了股骨頭對於我來說,將是一生的負擔。就當20年換一次吧,錢和反復的手術會讓我崩潰呵。但是換是一定要換的,有病你不能不治療。最終還是決定換了。腳越來越瘸,男朋友也不敢把我帶回家。我工作也因為腳痛不能去做,今年剛畢業的我,為了未來,就算只有20年我也得換了。
我是類風濕引發的餓缺血性壞死。病了4年了,病情控制的很好。除了每天吃顆激素,跟正常人一樣的。腳開始疼痛也就一年。其實剛開始疼就發現是這個問題的話,醫生說修復下或者股骨頭打個小洞引流血液,都是可以解決的。可惜我不懂,在加上我的醫生也沒有發現。那頭豬。所以早期的類風濕吃葯的朋友,你們一定要經常啪一下你們的大關節。早預防啊。
接下來說下手術經歷吧
這個手術是很成熟的,所以,手術風險不用擔心。手術時間大概是2小時。關於疼痛問題。怎麼說呢我應該算是個很怕疼痛的女孩子。打個小針都會痛死的那種。手術不疼是不可能的,但是我覺得是可以咬牙忍受的那種。換股骨頭,開刀的地方不是大腿側,而是屁股到大腿上端一點點,傷口大概6,7厘米吧。骨頭是不同的,主要是肉痛。
手術過後一小時我打了一針止痛針,次日,也打了一支。打了之後會好很多的。如果你真的很怕痛,就打吧。傷口第2天疼痛就會減少很多,但是還是很不舒服的。
我是第2天吊完點滴,醫生就叫我起來走了。。。,估計是因為年級輕吧,我看其他的老人病友都是比較遲下床的,大概3,4天以後。起先怕死了都要哭了,不起來。都來那個護工阿姨很有經驗的把我瞬間扶起來,所以這個過程並不痛苦。(股骨頭關節部分你要直在那裡,不能彎曲的)。說起來也奇怪,我以為踩在地上會很痛的,結果站著也還好,也能走路的,當然用了助行器。那天就走了一會兒,因為麻醉的頭暈還是在。接下來幾天就都是阿姨把我拉起來,然後我練習。早第4天的時候,起床就越來越方便了,腿也不象手術後那麼僵硬。但是疼痛還是有的,傷口那邊的同還可以,奇怪的是傷口下面,大腿中部可疼,好像經拉在那裡。過一星期了也還疼,問醫生了,他說淤血的話就要一個月才會不疼。。。。
現在我是半躺床上上網哈,還很疼。不過會好的不是么。
再我看來手術完最難熬的就是你只能平躺床上,腿要平放著睡3個月。。。很難受的,屁股會很疼,背也累,全身s=dou 是汗。難受啊。
要做手術的朋友,咬咬牙吧。我們一起努力。