1、我做髖關節置換手術六個月了，現在上樓還是痛，很想和已做過手術的人交流一下，
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2、置換人工髖關節五個月還需注意什麼？可以正常生活嗎
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3、髖關節置換術後能不能穿高跟鞋（6厘米內的）？
最好不要
因為膝關節是人身體較大而復雜的屈曲關節，在承受幾乎全部體重的同時還要擔負起腿部的各種運動任務。如果不注意保護膝關節，很容易損傷，恢復不好就會有轉為慢性病的趨勢。
有人說是因為髖關節的軟骨組織經常摩擦已經大量流失掉了，也就是我們所說的骨膠原是一種專在關節活動的潤滑的作用，按我的理解應該摩擦流失的沒有太多了，拍片也看不到什麼
尤其是髖關節置換術過後更加不能承受大的運動量以及負重
所以最好穿平底鞋。。。。
2-3cm問題不大不過也算不上高跟了。。。。。
4、全髖關節置換術後可以進行怎樣的體育運動？
人工髖關節置換術後出院指導：
1、術後6周內屈髖角度小於90度，不彎腰撿東西，不坐低於45cm的椅子後松軟的沙發，坐下後膝關節應低於髖關節。
2、兩個月內不要患肢在下側卧，側卧時應健肢在下，兩腿間夾枕頭。
3、大小便時不能蹲坑，可使用坐便器，使用時患肢前移，健肢負重下蹲，避免身體前傾，雙足分開，雙膝並攏。
4、不能做直腿抬高，跪姿，盤腿、翹「二郎腿」屈腿提鞋等動作，不能過度俯身取物。
5、6月後可棄拐行走，應逐漸增加訓練時間及強度，由雙拐----單拐----棄拐，但必須避免屈患髖下蹲。
6、不在不平整或光滑的路上行走，上樓時，健肢先上，下樓時健肢後下。
7、穿褲子時應先穿患側後健側；穿襪子時應伸髖屈膝進行，穿鞋應穿不需系鞋帶的鞋。
8、避免重體力勞動以及參加奔跑、登山、跳舞等有損於人工關節的活動，肥胖病人應控制體重。
9、出現髖關節的任何異常情況時，應及時到醫院復查後與醫生聯系。
5、全髖關節置換術後彈力襪要穿多少時間啊？
你可以試試不穿彈力襪的時候腿下垂或站立後是否還有非常腫脹的情況,如果沒有可以不穿了
補充一下：你說你爸「每天有一半多的時間是坐著的」，這樣很不好，應該多躺抬高患肢才對，該下床鍛煉的時候下來，鍛煉完了要抬高腳高於心臟位置才有利消腫和促進血液循環，穿彈力襪就是為了預防腫脹和下肢靜脈血栓的，循環沒這么快恢復的，如果你爸休息和抬高之後都不見消腫，建議你去醫院復查一下
6、全髖關節置換後如何保養
術後康復訓練
2.1 術後第1周〔3，5〕：康復的重點是減輕患者症狀，促進創口癒合，防止肌肉萎縮，改善關節活動范圍。具體方法：
(1)維持患側下肢於特殊低位：在髖關節無旋轉的情況下，取輕度外展位(20°～30°)，在雙大腿之間安放枕頭保持兩腿分開，絕對避免患髖內收，必要時讓患者穿上「丁」字鞋或箱型足夾板防止髖內/外旋。
(2)由骨科醫生決定是否採用患肢持續皮牽引(同術前指導1.2)。
(3)對取外側入路切口的患者，術後第2天取半坐位(30°～45°)，坐位時間不宜過長，開始5分鍾，逐漸增加至15～20分鍾。而取後側入路切口的患者不宜過早坐起。
(4)術後第2天開始進行膝部按摩，加強對髕骨的滑動和擠壓，同時進行髕骨周圍、膝關節後部及小腿後部的按摩與擠壓，防止關節粘連，改善患側下肢血液循環。
(5)繼續加強健側下肢各關節主動活動和肌力練習(同術前指導1.4)。
(6)術後第2天進行患側踝關節主動屈伸活動或抗阻活動，由他人在患者足背、足底施加一定阻力，或做踝關節靜力性背屈、