1、髖關節筋膜炎需要多休息還是多鍛煉？？
如果目前有明顯的肌肉筋膜炎症，通常來說你現在這個情況主要是休息為主，這個病主要原因就是過度勞累引起
2、各位大神，髖關節炎，膝關節炎，里有少量積液，足底筋膜炎用醫用烤燈能慢慢消除裡面的積液炎症狀嗎？足底
醫用烤燈就是電磁波理療儀，能起到消炎止痛，舒筋活血的作用，對於關節一系列關節炎症，筋膜炎起到輔助治療，緩解的作用，不能治癒。
對於相關的關節炎症，筋膜炎應該去醫院骨科做相關的檢查，根據嚴重程度，進行針對性的治療，謹遵醫囑。
3、我得了髖筋膜炎怎麼樣才能治好啊 用葯可以嗎
筋膜炎臨床多表現為發病部位疼痛，多為酸痛不適，肌肉僵硬板滯，或有重壓感，有時可及皮下可觸及變性的肌筋膜及纖維小結。晨起或天氣變化及受涼後症狀加重，活動後則疼痛減輕，可以鍛煉頸部肌肉，比如飛燕運動或者五點支撐，平時做好護理，講究飲食質量，多吃一些富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物，多曬太陽jia上桃保的{古順敷堂筋膜貼}可志hao，不hao可頹。，忌辛辣油膩食物，應多食蔬菜、水果和含粗纖維的食物。常食堅果度，注意營養的補充。
1、西葯治療：如疼痛時服一些解熱鎮痛的葯比如布洛芬，麻木者選用B族維生素類葯物。
2、按摩與牽引。可以起到緩解作用，不能作為根治手段。
3、針灸療法：針灸可通經活血並有止痛作用，但對筋膜炎來說，針灸只能起輔助作用。
4、平時做好護理，講究飲食質量，多吃一些富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物
5、多曬太陽，忌辛辣油膩食物，應多食蔬菜、水果和含粗纖維的食物。常食堅果，注意營養的補充。
筋膜炎如何預防：
注意保暖，多休息，平時做好護理，講究飲食質量，多吃一些富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物，可選擇鮮魚、牛奶、動物肝腎、黑芝麻、雞蛋、豆腐等。注意保養身體，忌酒忌辣，多喝熱水。可以使身體仰卧在床上。同時，不需要枕頭，直接用雙手放在背後，緩慢地用力抬頭挺胸。回使得頭部和胸部逐漸離開床體。在使用此方式時，應該注意，膝關節要伸直，兩腿應該遠離床邊，堅持一會兒。然後放鬆肌肉，俯卧在床上，休息3秒，再 重復進行鍛煉。此外，患者可以仰卧在床上，膝蓋彎曲，同時，雙肘和背部頂在床上，腹部和臀部往上抬高，保持這個姿勢幾秒鍾，反復進行訓練。
4、髖關節筋膜炎怎麼治
可以口服非甾體抗炎葯，配合激素以及中成葯物，舒筋活血。
5、筋膜炎和滑膜有什麼區別
病情分析：
意見建議：
滑膜炎又稱滑囊炎,是一種無菌性炎症。形象比喻關節就像一個軸承,滑膜所分泌的關節液,就好比軸承的潤滑油一樣。當關節受到外力造成滑膜損傷或破裂,或寒邪侵入的時候,它就會發生功能障礙。繼而不能正常分泌關節潤滑液,造成關節疼痛僵硬不靈活等症狀。分泌積水造成關節積液。
滑膜炎患者主要表現症狀為：患者常常步履蹣跚、感到活動受限,上下樓關節疼痛、不敢使勁、不敢下蹲或下蹲站起無力,勞累後及遇寒後加重,活動時關節咔咔響、走路多了兩腿發沉,久坐站起時關節僵硬不靈活邁不動步,腳步發空,嚴重者關節不穩、腫脹、積水、變形、,甚至肌肉肌萎縮下肢癱瘓,晚年只能在輪椅上度過餘生。
1、一度滑膜炎：
以關節疼痛為主,關節腫脹不明顯或伴有輕度腫脹,走路咯吱咯吱彈響,上下樓或用力時關節疼痛或有不適感。
2、二度滑膜炎（關節積液）：
關節腫脹,有積液,疼痛不明顯,下蹲或打彎有不適感或不能下蹲,蹲後站起吃力,個別患者出現肌肉萎縮,過度運動或勞累後腫脹明顯。早晨症狀比較輕,晚間加重。
3、重度滑膜炎（退行性病變）：
關節腫脹、疼痛比較明顯,並伴有積液、骨刺、游離骨,上下樓更明顯,僵硬不靈活,活動時有咯吱咯吱彈響聲。
4、小兒（兒童）滑膜炎：
又稱一過性滑膜炎,滑膜炎主要是因為機體免疫力下降、血友病、感冒等受病毒感染造成。一般孩子得病前一段時間都有感冒症狀發生過。孩子主要表現為：髖關節疼痛、走路坡行、腳不敢沾地等,CT片顯示關節有積水。
還有一部分特殊人群,滑膜炎症狀出現在腕關節（腳腕、手腕）、髖關節（胯骨）；症狀與其他關節有所不同；但病理基本一樣。治療方式也基本相同,只需要選擇不同的穴位貼敷即可。
6、髖關節滑膜炎和筋膜炎能治療好嗎?怎麼治!!!
休息最重要。葯物只能是輔助。
7、髖關節筋膜炎
好好保養吧，沒什麼別的辦法了，少量運動就行了，多活動身體 我比你慘。。
8、筋膜炎和筋膜層有關嗎？
大部分筋膜炎的復具體病因尚不明確，制但研究表明其可能與長期的肌肉勞損有關。
此外，筋膜炎也可能與受寒、創傷、免疫因素等有關。
基本病因
筋膜炎具體病因尚不清楚，研究認為可能與長期不正確姿勢的牽拉勞損有關，也可能與寒冷、潮濕的環境因素、免疫因素和血管炎症等有關。
頸肩肌筋膜炎
確切病因尚不明確，可能與肌肉勞損、輕微外傷、勞累、受寒有關。
腰背肌筋膜炎
發生急性腰背部扭傷但未能接受及時治療者、腰背部肌肉勞損者易患。
足底筋膜炎
超負荷壓力的長期作用，可造成足底筋膜的急性或慢性損傷。
常見病因是長時間的超負荷的徒步、登山等。
扁平足、高弓足、足跟肌腱過短等足部結構異常，行走時足部著力不當，也可導致足底筋膜炎。